健康生活的909个禁忌目录

养生保健在我国有着悠久的历史，是中华民族文化的一块瑰宝。近年来，随着生活节奏的加快，使得来自工作、学习和生活中的压力也越来越大，人们的身体状况也越来越使人担忧。因此，健康在现代社会显得尤为重要，而如何才能拥有健康的体魄，已经成为人们关注的焦点问题。因此，养生保健得到越来越多人的重视。养生保健虽然不能使人长生不老，但健康科学的生活方式，可以保养身体、驱除疾病，延长寿命。本书对饮食起居、运动锻炼、生活细节、精神调养、美容护肤与瘦身这五个影响人体健康的因素作了分析，从不同角度指出了人们在生活中应注意的问题。同时，重点介绍了许多养生保健的新思路和新方法。

本书深入浅出地介绍了动脉硬化饮食常识和治疗方法，重点叙述几种常见病患者引起动脉硬化的饮食疗法及食谱营养。本书内容丰富，烹制方法具体，讲求科学性和实用性。适合于动脉硬化病人及其家属、营养师、厨师、保健医师及基层医务人员阅读参考。

药膳和药酒是中医食疗的一种独特方法，是中华医学的重要组成部分，不仅历史悠久，而且简便易行，疗效卓著，深受人们的喜爱。药膳疗法是药物和食物有机结合的产物，既可作为药物，又可作为食物，有祛病强身、延年益寿的功效，在临床医疗、保健方面得到广泛应用，在民间更有其广泛的使用基础。本书融合了药膳疗法和药酒疗法，弥补了以往读者只能看到药膳或药酒的缺憾，同时该书也对人们日常生活中常见病的表现和治疗方法做了具体的介绍，使之能让普通家庭接受，让更多的人从中受益。

本书定位为一本结构系统全面、内容丰富实用的饮茶养生全典。包括三个大块：从养生和养心两个方面介绍中国茶的健康养生功效。从历史的角度、中医的角度、现代科学的角度等不同层面介绍饮茶的各种好处。还介绍了其他一些茶饮养生的基础知识。介绍我们最常见的7大茶类，已经因为加工方法的不同，造成这7大茶类的养生功效各不相同，同时简单介绍一些这些茶的家庭冲泡方法、宜忌一些名茶的简单介绍。从九大体质、家庭常见健康问题、四季茶饮、不同人群、常见病等5个方面为读者提供最实用的茶饮偏方。

本书是一本以生动的语言娓娓道来的智慧之书，通过最贴近生活的7堂课——心态课、情感课、美丽课、素养课、事业课、社交课、健康课、详细告诉你如何生活才幸福，怎么才能获得自己想要的幸福。

她是天辰国丞相府里最最不受关注的庶二小姐，临水照镜，却不慎失足落水、芳魂逝去的伊梦影；她是奋斗十年，踌躇满志，准备回国大干一场的商界‘老油条’，飞机坠毁，魂入异世的林竹。再睁眼，林竹成了伊梦影。迎接她的，是一个待嫁之身。什么？快要嫁人了？本文纯属虚构，请勿模仿。

三月的花，六月的雨；春夏秋冬，你和我一同走过。

这是关于一些明星的小剧场，是我从网上搜来的，也有一些明星cp的搞笑小剧场。有甜有虐，你们可以给我留言，告诉我你们的欧巴给我写哦！我也会自己写一些的哦

常言道：三岁看大，七岁看老。尽管孩子还小，但是，童年的生活和性格品质的养成，会对孩子的一生都起到至关重要的影响作用。因而，不管是父母教养年幼的孩子，还是孩子随着不断地成长已经拥有强烈的自我意识、对于自己的成长和发展也有了一定的见解，都应该以培养孩子优秀的品质作为首要的任务。

从出生的那一刻，甚至是未出生之前，不管是人，仙，妖，魔，鬼，怪亦或山石草木，都会有着丝丝缕缕的痕迹，或浓墨重彩，或浅刻无痕……姬文修，一个注定与永痕相伴的人，又会在现实掀起怎样的波澜！幸福，仇恨，理想，情爱，责任……时间不会停留，现实不会止步，该如何抉择，该何去何从……

白浅樱初见沈煜时，他浑身是伤的倚靠在长满青苔的砖墙上，嘴里念叨着:“救，救命。”再见时，他是英俊倜傥，杀伐果决，高深莫测的堂堂沈氏总裁。而她却被他撞见与旁人相亲。他迈着修长的腿一步步向她走来，好看的薄唇吐出最残忍的话。“爷爷说，你是个为了一百万就离开我的拜金女。”“怎么一百万这么快就花完了？迫不及待勾搭别的男人？”白浅樱看着他不语，半晌才反问道:“你从来就没信过我吧？”情起时，眼中是你；情灭时，眼中还是你。

中信出版社出品，《锐读》是新青年期刊出版总社创作的悬疑推理类系列书籍。《惊奇档案》专栏编辑，觅骨寻踪，亲历惊奇与惊险，探寻神秘的不可思议，用科学的态度解读一个个怪谈与诡闻。

不认识我？他唇角一钩，仰在床上，“娘子，这样总该认识我了吧。”他陪她虐尽天下，她陪他共度年华，谁才是人生赢家……

当天界两个小祖宗碰撞到一起会擦出怎样的火花？【大新闻大新闻】天界长公主和萧虞仙人恋爱啦！！！这本事普天同庆的好事，谁知，大婚当天，这两个小祖宗留下一张字条，就前往了三千位面，美名其曰，体验人间疾苦……仙界众人：信了你的邪半云小公主：蜜月旅行，蜜月旅行啦！萧虞：媳妇去哪我去哪啦，爱媳妇

作者第一次写啦，支持一下嘛~一个可爱的萌妹子，来到森林里遇见了狼群，与狼做下了契约。她和酷妹子萧萧，暖心富公子天子皓，和小染一样的羽冥灵，还有许多和狼做下契约的人们会发生什么事情？