【掐指甲缓解心绞痛法】心绞痛发作，手头无药物可治，可用拇指甲掐患者中指甲根部，让患者有明显疼痛感，亦可一压一放，坚持5分钟左右，症状可缓解。
【猪心红枣治心悸胸闷法】取1只猪心，加15克红枣，隔水蒸熟，分3天食完，连服3剂，对心悸胸闷有疗效。
【猪血治冠心病法】猪血中所含的微量元素铬，可防治动脉硬化，对冠心病患者有辅助疗效。
【蜂蜜治心脏病法】心脏局部缺血症、冠状动脉硬化症等心血管疾病患者每日服用蜂蜜2~3次，每次2~3汤匙以上，长期坚持，即见疗效。
高血压
【大蒜降血压法】每天清晨空腹吃糖醋蒜1~2瓣，并喝些糖醋汁，连服10~15天，能降低血压。
【山楂荷叶治高血压法】山楂略加煸炒，加适量荷叶，泡水代茶常饮，对治疗冠心病、高血压和高血脂有良好疗效。
【山楂降血压法】鲜山楂用温开水洗净，去核，捣烂，每服2汤匙；干山楂每次9~15克，煎水一杯，加少许糖冲服，能起降低血压的作用。
【木耳冰糖治高血压法】将3克黑木耳用清水浸泡12小时，隔水蒸1~2小时，加入适量冰糖，睡前服用，可治高血压、血管硬化、眼底出血等症。
【气功降血压法】清晨或睡前，静坐紧闭双眼，全身肌肉放松，意念集中在脐下4厘米处，持续15分钟就能降血压。
【玉米须西瓜皮治高血压法】①取30克玉米须、12克西瓜翠衣，煎汤代茶常饮。②取60克玉米须、60克西瓜翠衣、3只去皮香蕉，加4碗清水煎至1碗半，加适量冰糖饮用，每日3次，可治高血压。
【白菊花治高血压法】每次用白菊花、银花6克，用温水冲泡当茶饮，可治高血压，头痛、眩晕、失眠症状也能减轻。
【西瓜子降血压法】西瓜子去壳食肉，每次6~9克，每日3次，有降血压的功效。
【西瓜皮决明子治高血压法】取13克干西瓜皮、9克决明子，加水煎煮，当茶饮用，可治高血压。
【红枣洋葱芹菜根治高血压法】取10枚红枣、30克洋葱、20克芹菜根，再加适量糯米煮粥，常服可治高血压。
【花生壳治高血压法】花生壳煎汤当茶饮用，可治疗高血压和降低血清胆固醇，对冠心病、动脉硬化等也有良好疗效。
【芹菜粥治高血压法】100克大米加10倍水煮沸，放入100克切成粒状的芹菜和50克熟牛肉末，加3克盐熬煮成粥，经常食用，有降低血压的功效。
【荞麦叶藕节治高血压法】取50克鲜荞麦叶、4个藕节，用水煎服，可治高血压眼底出血、毛细血管脆弱性出血、紫癜。
【柿树叶治高血压法】柿树叶泡水代茶饮，可辅助治疗高血压、动脉硬化、脂肪肝等疾病，并能利尿消肿，改善或消除肢体麻木，增进食欲，促进睡眠。这是因为柿树叶含有大量维生素C、胡萝卜素、维生素P和胆碱，所含的黄酮甙有很好的抗菌解毒作用，尤为宝贵。
【洋葱降血压法】洋葱内含有一种槲黄素，可降低血压、溶解血栓，从而避免心脏病突发，还具有抑制癌症的功效。
【香蕉治高血压法】①每天服食数只香蕉，可保持血压稳定。②取30~60克香蕉皮或果柄，加水煎服，对高血压有疗效。
【莲子心治高血压法】莲子心有强心降压作用，每天用3~5克莲子心泡水饮用，可稳定血压、减轻高血压症状。
【橘络降血压法】橘络（即橘子皮内的筋膜）3~6克，加水煎服或嚼食，能降低血压。
【梳头治高血压法】每天早、中、晚各梳头1次，用力要适中，梳遍头皮各部位，每次2~3分钟。长期坚持对高血压、眩晕等有辅助疗效。
【菠菜麻油治高血压法】将新鲜菠菜放入沸水中烫3分钟，用麻油拌食，每日2次，可治高血压引起的头痛、目眩等。
【绿豆降血压法】用绿豆煮汤，常食有助于降低血压，减轻高血压症状。
【蜂蜜治高血压法】取50克鲜柠檬汁、200克胡萝卜汁、10克姜汁、250克甜菜汁，再加200克蜂蜜，调成混合液，每次1汤匙，每日3次，饭前睡前空腹时饮服，长期食用可治高血压症。
【醋浸花生降血压法】用醋浸带红衣的花生米，密封几周后，每晚睡前嚼碎3~5粒吞服，2周为1疗程，一般便可见效。长期服用无副作用，可使血压稳定。
血液病
【山楂黑豆白糖治坏血病法】取山楂、白糖、黑豆各120克，捣碎后加150克水煎汤，再加60克黄酒，每日1剂，连续服用，可作为治疗坏血病的辅助手段。
【红枣甘草治血小板减少法】取300克红枣、50克甘草加水煎服，可治血小板减少性紫癜。
【红枣蒲葵子治白血病法】将15枚红枣、50克蒲葵子加水煎煮，经常服汁，可治白血病。
【花生衣治血小板减少法】每天取12克花生衣，分2次冲服，经常服用，可治血小板减少症。
贫血症
【大枣粥治贫血法】粳米加10~15枚大枣煮粥，早、晚各吃一餐，可治气血两虚型贫血。
【木耳红枣治贫血法】取30克黑木耳、30枚红枣加水煎汤，温服，可治贫血。
【孕妇贫血食疗法】①早餐：血糯米粥，鸡蛋，豆沙或黑洋酥馒头等。②午餐：米饭，番茄炒蛋，胡萝卜烧牛肉，鸡鸭血汤等。③晚餐：米饭，炒猪肝，炒菠菜，荠菜豆腐汤等。④点心：红枣赤豆汤加红糖。可以此为基础，加减调整。
【当归羊肉治贫血法】将当归、黄芪、党参各25克装入纱布袋内，扎紧袋口，放入500克羊肉和适量葱、姜、盐、酒，加水煮，先用猛火，后改用文火，烧至羊肉呈粑状食用，可治病后气血不足和各种贫血。
【红枣黑豆黑矾治贫血法】将500克去核红枣煮熟，再将250克黑豆碾末，加入60克黑矾，一起捣烂，搓成药丸，每次服6克，每日3次，可治缺铁性贫血。
【花生红枣补血法】在花生中加几枚红枣炖吃，对贫血、血小板减少和紫癜患者有辅助疗效。
【鸡汁粥治贫血法】将1只1.5~2千克母鸡浓炖鸡汁。取两份原汁汤，分别与100克粳米煮粥。先用旺火烧开，再用微火煮到粥稠食用，可治脾肾阳虚型贫血。
【何首乌粥治贫血法】何首乌50~60克在沙锅中煎成浓汁，与100克粳米、2~3枚红枣、适量冰糖煮成粥食用，可治肝肾阴虚型贫血。
【缺铁性贫血防治法】缺铁性贫血会造成种种严重后果，所以要早期治疗：①多食富含铁质的肉类和动物类的肝脏、血。②多食含有铁质的水果和蔬菜（如菠菜）。③炒菜用铁锅，不用铝锅。④在医生指导下，适当服一些铁剂。
【黄芪粥治贫血法】将30~60克黄芪煎后取浓汁，加100克粳米、10~15枚红枣煮粥，将熟时加入1克陈皮，煮开服食，能治心脾两虚型贫血。
【黄豆猪肝治贫血法】先将黄豆煮至八成熟，再加入等量猪肝一起煮熟，加适量调味品，每次服100~200克，每日2次，连服2周，可治缺铁性贫血。
神经衰弱
【花生叶治神经衰弱法】取500克花生叶，加水煎汤，代茶饮服，可治神经衰弱。
【灵芝白酒治神经衰弱法】将50克灵芝浸在1000克白酒中，7天后每晚饮用25克，能医治神经衰弱症。
【芹菜红螺壳治神经衰弱法】取出3只红螺壳内层的红色部分，加50克芹菜，加水煎服，能治神经衰弱症。
【胎盘虫草治神经衰弱法】取1具鲜胎盘挑去血筋，洗净切块，再加10克虫草，放少许盐，隔水蒸透，连续服食，可治神经衰弱。
【桂圆治神经衰弱法】①取适量上等桂圆肉，放入盛器内，加白酒浸没，1个月后每晚临睡前饮酒25克。②取500克桂圆肉，加100克白糖，反复蒸、晾数次，变黑后再拌入少许白糖，经常酌量服食。均能有效地治疗神经衰弱。
【猪肉百合治神经衰弱法】取瘦猪肉和百合若干，洗净后加水煮汤，加适量盐，常饮此汤能治神经衰弱。
【猪脊髓黄酒治神经衰弱法】将1具猪脊髓切碎，加500克黄酒，煮烂后分2~3次服食，可治神经衰弱。
【神经官能症食疗法】（1）虚症：症状为头晕头痛、记忆衰退、多梦、盗汗。①取1克胡桃仁，拌少许炒精盐，每晚1次，嚼烂咽服，长期服食。②白扁豆、红枣、山药、百合、桂圆肉等一起煮粥服用，缺一味亦可。③经常服用桃、香蕉、苹果等水果。④猪肝、猪心、蛋黄、龟或甲鱼肉，烹调后当菜服食。⑤取1只鸡蛋、0.5克雄黄，用麻油炒熟即食，轻者每天睡前服1剂，重者早晚各服1剂 。
（2）实症：症状为胸脘闷满、烦躁不安、不思饮食、难以入睡。①多食萝卜、番茄、冬瓜等新鲜蔬菜。②多食西瓜、生梨、荸荠等清热利水的瓜果。③多食绿豆粥、瘦肉、猪肝、鸡蛋汤等清淡利口的食物 。
（3）忌食烟、酒、蒜、葱、辣椒、浓茶等辛辣、刺激性的食物。
精神病
【黄瓜藤治癫痫法】取750克干黄瓜藤，加2000克水，煎剩1200毫升，每次300毫升，每日2次，连续服用1周，即可控制癫痫发作。
【黄豆胡椒治轻度癫痫法】取500克黄豆、6克胡椒、12克地龙，加2500克水煎至水干，剔去胡椒、地龙，每次食15粒黄豆，每日2次，可治癫痫轻度发作。
【精神分裂症自治法】①一定的药剂用量：可采用渐增法，如氯丙嗪，从每日50毫克分两次服开始，逐日增加50毫克，一周内增至每日300毫克，观察一周，如果无效可再增加，但每日不超过600毫克。②一定的疗程：基本治愈后，还应保持治疗剂量1~2个月，慢性病人需要3个月以上。③一定时间的维持治疗：症状缓解后仍需给予维持量，一般为治疗量的1／4至1／2，维持2年左右。④进入缓解期后，要伴以适当的心理治疗，采取解释、鼓励、帮助和指导等方法，引导患者认识并克服自身的弱点，增强战胜疾病的信心。
肾病
【大蒜绿豆治肾炎法】将5瓣大蒜去皮，与50克绿豆一起加水煮烂后，加进适量白糖，凉后空腹服用，早晚各服1次，2个月为一疗程，肾炎基本治愈后应再服1个月，能巩固疗效。
【玉米须治肾病法】①取30克玉米须、20粒玉米、3个蝉衣、1条蛇蜕，加水煎服，疗程1个月，可治肾盂肾炎、急慢性肾炎。②将玉米须、西瓜皮、冬瓜皮、赤豆煮汤代茶，连续服用，对慢性顽固性肾炎，效果较好。③将30~60克玉米须煎汤，代茶饮服，早晚各1次，可治肾炎，对小儿肾炎疗效尤佳。
【西瓜皮治肾炎法】切碎西瓜皮，加水煮烂，熬成西瓜膏，用开水化服，每次1~2汤匙，每日2次，可治急、慢性肾炎。
【花生治肾炎法】①带皮花生米、红枣各60克，煎汤代茶饮，花生和枣一起吃下，连服1周。②将120克花生米、250克蚕豆一同放入沙锅，加3碗水，用文火煮，待水呈现浑浊的棕红色时，加入红糖服食，可治慢性肾炎。
【赤豆冬瓜治肾炎浮肿法】取90克赤豆、500克冬瓜，加适量水煮汤服用，可治肾炎引起的浮肿。
【鱼腥草治慢性肾炎法】将100克鲜鱼腥草放锅煎汤，每日4次，可治慢性肾炎。
【急性肾炎食疗法】①多吃糖粥、藕粉、蔬菜、水果、果酱、蜂蜜等。②水肿严重、血压升高、尿量减少者应坚持低盐或无盐饮食。
【慢性肾炎食疗法】①血浆蛋白低时，吃鲫鱼、鲤鱼、黑鱼、豆腐、豆浆、瘦肉、母鸡等高蛋白食物。②尿量少时，吃冬瓜、西瓜、丝瓜、葫芦、竹笋、青菜、黑豆、赤豆、薏米、花生、红枣等。③伴高血压者，可吃藕、荠菜、玉米。④伴血尿者，可吃荠菜、马兰头等野菜。无论哪种食物均应低盐、无盐。
【便溺叩齿补肾法】如厕时，大小便应自然排除，不可用力太猛。大便时咬前牙，小便时咬臼牙，便溺时闭口不语。如果忘记咬牙，可在便后补叩齿36次。长期坚持，可收补肾强骨之效，促使肾病早日康复。
【蚕豆红糖治肾炎水肿法】将200克带皮的蚕豆和150克红糖放在沙锅中，加适量水，用小火煮烂，随意食用，可治肾炎水肿。
【鲤鱼治肾炎法】慢性肾炎患者，可取1条大鲤鱼，去肠脏，不去鳞，把大蒜瓣填人鱼腹，用纸包好，用线扎紧，外封黄泥，在灰火中煨熟，除去纸泥，淡食，当日食完，可利小便、消浮肿。
腮腺炎
【大黄治腮腺炎法】生大黄30克，研成细末，用生葱汁拌和涂患处，每日3次，可治流行性腮腺炎。
【六神丸治腮腺炎法】研碎10~20粒六神丸，用食醋调匀涂患处，同时口服5~8粒，每日3次，可治儿童腮腺炎。
【仙人掌治腮腺炎法】取500克仙人掌、仙人球或仙人鞭，去刺洗净，加10克明矾，捣成糊状，敷于患处，厚约5毫米，每天换1次，敷后2小时内不要活动，保持口腔卫生，可治腮腺炎。
【丝瓜治腮腺炎法】将鲜丝瓜茎、叶捣烂取汁，涂于腮部，可治腮腺炎。
【赤豆治腮腺炎法】取100克赤豆，加水浸泡，捣烂后敷于患处，可治腮腺炎。
【鸡蛋麻油蛇蜕治腮腺炎法】鸡蛋1只与焙干研末的蛇蜕1条拌匀，用麻油炒吃，可治流行性腮腺炎。
【鸡蛋绿豆治腮腺炎法】绿豆粉研细，用蛋清调成糊状，涂于患处，每日数次，可治腮腺炎，一般4天左右可愈。
【板蓝根治腮腺炎法】板蓝根15~20克，加水煎服，每日2次，对治流行性腮腺炎有疗效。
【蚯蚓白糖治腮腺炎法】用少许白糖浸泡5条活蚯蚓，20分钟后有溶液浸出，用以涂于患处，每日2次，对腮腺炎患者有消肿退热之功效。
