周末这天，我和妈妈去了小姨家。小姨刚生了小妹妹，好想看看小妹妹长什么样。刚进小姨家，就听见小妹妹的哭声。进门一看，原来小妹妹是因为尿湿了才哭闹起来。
小姨找来干净的“尿不湿”和衣服，把尿湿的小被褥递给姨父，让他拿出去晒晒。脱去湿尿布的小妹妹，顿时止住哭声。虽然脸上还挂着泪珠，但看见我逗她，马上“嘻嘻”笑了起来。真是可爱极了！我凑到小妹妹身边，看见白白嫩嫩的小屁股，还有粉嫩的会阴部。想想我小时候应该也是这样，可是现在长大了，什么都变了。
“噢，我的阴部现在长什么样，还真没仔细看过。”想到这，我突然想看看，可是又不知道该怎么看。况且上次发生“瘙痒”事件时，医生也建议我要对镜自查，防止复发。可究竟该怎么“对镜自查”，难道只是拿镜子照着看吗？
下午，我们告别小姨回到家中。晚上洗完澡，我关上房门，拿着镜子照了起来。
“唉，感觉真的好难看。”看着看着，也没看出什么，只是看见下身长的跟小妹妹的不一样。疑惑不解的我，只得穿好睡衣，去询问妈妈。
打开房门观察了一下，妈妈正在房间里看书，还好爸爸在客厅看电视，我趁爸爸没回房睡觉，凑到妈妈耳边，把事情告诉了她。妈妈没说什么，起身帮我找了一本关于少女自我护理的图书，告诉我页数，然后说：“照着做哦。”
我拿着书，溜回房间，开始看起来。
专家知心话
每位女性朋友当然都应该经常关心自己的身体，包括外生殖器的健康。少女也是如此。如果像小雨一样不会自查，可以借阅女性生活护理方面的书籍，或是询问医生。
女性自查外阴的方法，概括起来有三个字，即“望、闻、触”。
“望”，用一面小镜子，放在外阴的下面，前后左右移动调节角度。借助镜子的帮助，观察自己的外阴部。另外，通过观察阴道分泌物，如白带和经血的颜色、清浊、稀稠，也能从中发现一些蛛丝马迹。
“闻”，是用鼻子嗅一下分泌物、经血或外阴部散发出的气味。一般正常的气味是清淡的腥味、汗酸味或无味。如果出现了腥臭味、腐臭味或特殊的气味，就可能出现了问题。
“触”，首先把手洗干净，手法要轻柔。用食指和中指两个指头的“指腹”（俗称“指肚”），从“阴阜”部位开始，从上而下，顺序按触外阴，直至肛门。正常触摸外阴的时候，感觉应是光滑、柔软的。如果不用力去按，也不会感到疼痛，当然，正常的情况下也不应当摸到有小的结节或肿块。反之，则可能有病。在自查的过程中，可能发现某些异常情形，那时就要引起高度注意，或者及时去医院妇科详细检查。
需要提醒的是，自查不需要过于频繁，在自查会阴部前，最好将过长的指甲修剪好，要注意指甲里不要有污垢或异物，防止引起炎症。
