(成语故事)
三国时期，蜀国之主刘备去世后，他的儿子刘禅继承了王位，历史上将刘禅称作后主。刘禅继位三年，即建兴三年(公元225年)。与蜀国接壤的云南王孟获联合金环三洞兵马反叛，一举夺得了建宁三郡，重镇永昌也危在旦夕。为了平息后方的叛乱，诸葛亮亲率大军南征。首先用离间之计平息了建宁三郡的叛乱，解了永昌之急；又用激将之法破了三洞人马；最后诱敌设伏，在锦带山活捉了孟获，并全部俘获了孟获的部下。战斗结束后，诸葛亮命令蜀国部队打扫战场、埋锅造饭，然后让全部战俘吃上了香喷喷的热饭，饭后宣布将他们全部释放，说：“你们的父母兄弟、妻子儿女都靠在门上等着你们回家呢。如果听说战败了，一定会割肚牵肠、眼中流血，悲痛欲绝的！所以你们都赶快回家去吧。”(成语出处)
明·罗贯中《三国演义》第87回：“吾想汝等父母、兄弟、妻子必倚门而望；若听知阵败，定然割肚牵肠，眼中流血。”
(成语释义)
割肚牵肠，形容非常牵挂，很不放心。
(养生道理)
“割肚牵肠”现在多形容非常牵挂，很不放心。为什么将担心和肚肠联系在一起呢？很简单：要做开肠破肚的手术，不管是谁都会担心的！但是，如果你对成语很熟悉，一定还会知道“心腹之患”吧？为什么两个成语中都将心和腹部联系在一起呢？这其中自然有他的道理。学过中医的人都知道中医有“五脏六腑”的理论，五脏中最重要的器官就是心，心的功能之一就是主管精神活动，所以有“心藏神”，即心主神志的说法；而六腑中有大小肠，位于腹腔中。中医认为五脏和六腑是密切联系的，并形象地将它们的关系形容为表里关系，就像我们生活中所说的衣服的表里，被褥的表里一样。
在脏腑关系学说中，中医将心和小肠归纳为表里的关系，无论如何，就像手心和手背，一旦其中之一功能异常，就容易影响到表里的脏腑，俗话说：远亲不如近邻也是这个道理。所以打断了骨头连着筋，拉动了肠子连着心！因此就有了“割肚牵肠”和“牵肠挂肚”的说法。它们的关系主要表现在功能上的联系。例如，当你感觉小便不畅、尿黄尿痛、并有舌尖疼的症状时，中医就会告诉你这是心火下移到小肠造成的，简单地说就是火气太盛波及到了小肠，引起小肠功能异常。如果心火不能及时排出，造成心火上延，就会影响心脏主管神志的功能而导致精神方面的问题。中医治疗这种病症有一个非常好的中药方：导赤散，专门治疗这种着急上火影响上下的病变。你别看这个药方的名字不起眼，其实它是一个著名的中药处方！单从这个中药处方的名字看就大有讲究，所谓的“赤”，在中医理论中有“五色”的概念，根据阴阳五行的理论将五种颜色分别归属于五个脏器。而“赤”就归属于心，所谓红色的相关异常变化特征应该属于心。因此，心中有了火，就不能让它憋在肚子里，怎么办？很简单！来个釜底抽薪，就是通过利尿，把心火从小便中引导出来，也就是把属于“赤”色的心火从小便中排出。
成语中割了肚子、牵了肠子，就会影响心和心所主管的心情。当然，其他的大肠、回肠、结肠等也跟心情有关。牵了哪一种肠子都会让人牵挂着！如果不信，你可以到外科手术病房去转一转，一定会看到这样一种景象：凡是做完手术的病人家属，一定会得到医护人员的嘱咐：要注意排气，只有排气后才能适当进行一些正常的饮食起居活动。所以，往往全家人都心系肚肠，盼望着一气(排气)解千愁。你能说肚肠和心情没有关系吗？由此看出割肚牵肠与心情牵挂有着千丝万缕的联系！
上面虽然说了“割肚牵肠”——肠和心情的内在关系，但是在生活中，与“割肚牵肠”最直接相关的还是腹部(肚肠)手术后的相关遗留问题，如术后排气、术后二便异常、二便失禁等病症，所以要有针对性地调理措施。
