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第49章 食部(9)

家常炸鱼,锅内得倒一定数量的油,才能使鱼炸得焦,炸得酥,炸过鱼后所剩的油带有一股鱼腥味,不好作其他使用。腥味主要来自鱼肉中的三甲胺,这种物质溶于油脂,不易分解或挥发,多沉积在油底部,除掉油中的腥味可以使用两种方法。

方法一:把炸鱼的剩油加热,投入一些葱段、姜片和花椒,炸出的香味促使油中腥味分解,然后将锅离火,抓一些干面粉撒入热油中,面粉受热渐渐糊化沉底,吸附一些油内的三甲胺,从而除去了油中的大部分腥味。

方法二:把炸鱼的剩油烧热,经葱、姜、花椒去腥味以后,淋入一些调匀的稠湿淀粉浆。湿淀粉遇热爆炸沉入油内,接着又成泡状浮着的淀粉泡,把油澄清后就可以使用。

21.熬猪油加水油味较香

在熬猪油时,往锅内放猪油的同时加上一点水(一般500克猪油加上小半碗水),当油的温度上升到100℃以上时水沸腾,汽化的水分带走了一部分热量,油锅中的温度就不至于急剧升高,芳香物质散逸较少,油渣也不易因温度高而焦化,冷却后的猪油颜色洁白,香味浓郁。

22.热油放盐可防癌

炒菜时,待锅里的食油烧热后就放盐,使盐在热油中烧煮半分钟至1分钟,即可消除油和盐中95%左右的黄曲霉毒素,从而减少致癌物对人体的毒害。

自制饮料

1.用旺火煮牛奶好

用文火煮牛奶,会使牛奶中的维生素受到空气中氧的破坏。用旺火煮牛奶情况好得多,牛奶煮开后很容易溢出来,见牛奶开后就离火落开,然后再移火上煮开,再离火落开,几起几落,反复三四次,这样不仅能保持牛奶中的养分,而且能杀死牛奶中的布鲁氏杆菌,这是科学的煮牛奶方法。

2.牛奶加热时不宜放糖

牛奶中含有赖氨酸,白糖中含有果糖,这两种物质在沸腾的高温下,会形成破坏蛋白质营养价值的果糖基赖氨酸,这种物质不但不能被人体消化利用,而且还会对人体产生危害。

正确的方法应该是在牛奶加热的时候不要加糖,若想让孩子喝甜牛奶,可以等牛奶稍放凉后再加糖。

3.用茉莉花茶去羊奶膻气

要去掉羊奶中的膻味,只要在煮奶时放入一小撮茉莉花茶,待奶煮开后,将茶叶撇除就行。羊奶加茶叶煮开时,颜色有些发黄,但不影响质量。

4.加白糖冲奶粉可防结块

淡奶粉如冲沏不好,奶汁中常会有许多小块。如果往奶粉中掺入适量的白糖,并拌匀,再用温开水冲沏,稍加搅拌,就不会出现小块了。

5.牛奶加咖啡冰块香味浓郁

喝剩的咖啡不要倒掉,可将其倒在冰盒中再放入冰箱。这样制作的咖啡冰块放入冷奶或热奶中,都会使牛奶香味浓郁。

6.煮咖啡小窍门

取一个铝制的小壶,把开水倒入壶内,加入咖啡,咖啡与水的比例为1∶20,然后将壶放在炉子上加热,煮沸约半分钟,再改文火煮约5分钟,离火静置一会儿,即可倒入杯中,加适量白糖,拌匀后即可饮用。

7.巧缝小袋煮咖啡

取一洁净纱布,缝制一小袋,将咖啡放袋中,再投入壶中煮。在装咖啡的小袋上留一根较长的棉线,棉线放在壶外。咖啡煮好后,用棉线将咖啡袋拉出,这样烧出的咖啡纯净,避免了与咖啡渣同饮。

另外,小袋中的咖啡,可另加水再煮,仍可得到一杯口味淡但香味不减的咖啡。

8.煮美味可口的豆浆

将豆浆粉按需用量放在碗里,先加少量凉水,边加边搅拌,稀释成糊状。这样做能防止直接加水稀释出现的结块和不均匀等问题。

接着把要用于熬豆浆的水用锅加热,水稍温和时,就把豆浆糊倒进去搅拌均匀,烧开锅,煮到无泡沫时即可。

注意,不要等水烧开后再倒进豆浆糊。

9.巧制美味葡萄汁

将成熟的葡萄洗净,摘去其梗,放入锅中加热到70℃再进行压榨,把榨出的汁倒入盆里,在12℃以下地方静置一昼夜,取上面清汁,用粗布过滤,加10%左右的白糖即成。

如果想长时间存放,可将葡萄汁加热到80℃,装入消毒过的瓶中,用橡皮塞塞紧,这样可存放半年以上。

10.自制西红柿冰糕

用西红柿做冰糕,色泽鲜艳,味道酸甜,它含有丰富的维生素,为炎夏美食。

取新鲜西红柿若干,用开水浸烫后剥皮捣碎,加入适量白糖,拌匀后腌渍约1小时。

将腌好的西红柿泥倒进干净的模具内,放入电冰箱冰室,冷冻后即可食用。

此外还可根据个人口味,在西红柿泥里加入牛奶或冰淇淋粉等配料,制成其他风味的冰糕。

11.自制汽水小窍门

在凉开水中加入白糖,充分溶解后装入汽水瓶中,然后放入小苏打和柠檬酸各两毫克。这时瓶中会产生二氧化碳气体,应立即封好盖,放入凉水中,15分钟后就可以喝了。

如用啤酒瓶,柠檬酸和小苏打用量各为4毫克。如能放入微量香精和少量果汁,味道就更好了。

家庭腌制

1.生渍酸菜4步骤

生渍的酸菜质脆,味微甜,便于保存,不易腐烂,但加工的时间要长一些。

1.切去菜根,洗净,将菜一层一层地码放在缸里,一直码满。

2.在菜的最上面压上一个重物,把开水从上部浇下。

3.水面要没过菜,但不能过多,以相齐为宜。

4.盖好缸,任其自然发酵,过20天左右即可食用。

2.熟渍酸菜3步法

先把菜烫熟后再腌渍,加工成的酸菜味酸,加工时间相对较短,制作方法如下:

1.将菜洗净后放入开水中浸烫两分钟,注意烫时应先浸根后浸叶。

2.烫后晾凉,或放在冷水中降温,然后平码在缸里。

3.码满压实,倒入凉开水,直到与菜面平,经5~10天自然发酵后,酸菜就制成了。

3.加铜矿石腌菜可保鲜绿

在腌制鲜绿菜时,可加入少量铜矿石,这样腌出的菜饱满青脆,鲜嫩如初,并且吃起来较为爽口。这是因为用盐腌制鲜绿菜时,生成的酸与铜矿石中的铜起反应,形成新的盐类,从而使腌制的鲜绿菜保持了原有的鲜嫩。

铜是人体所需要的微量元素之一,对身体无任何副作用。

4.用碱腌菜可保脆嫩鲜绿

在腌菜时,只要按照菜的重量加入比例为0.1%左右的碱,就可以使腌出来的咸菜颜色鲜绿。如果在腌菜时加入0.5%的石灰,就可以使腌出来的菜又脆又嫩,但放石灰时不能过量,否则吃起来会坚韧不脆。

5.加白酒可使腌菜变淡

腌出的咸菜如果过咸,可以取一点白酒,加进等量的水,然后将咸菜切好浸入。一两个小时后,咸味将大大减轻,而且味道更鲜。

6.洒白酒巧去腌菜膜

腌菜水表面容易出一层白膜,如不及时除去,会使腌菜腐烂变质。若将菜缸挪至气温低的地方,并且在汤的表面洒一些白酒,或者往汤里加一些洗净切碎的生姜、葱头,把菜缸密闭四五天,白膜就可消失。

7.速效泡菜4步法

步骤一:取大白菜2500克,剥掉两道老帮,去掉菜头和根,切成5厘米长的段,再顺切成2厘米宽的丝条,放盆中撒25克精盐拌匀,腌半小时。

步骤二:取红胡萝卜250克,刮皮洗净切成细丝,取干辣椒3个去蒂子,剪成细丝待用。

步骤三:将腌白菜攥去汤汁(尽量攥干)放入盆中,加入红胡萝卜丝,再放白糖250克、醋精100克、精盐少许,掺拌均匀,把干辣椒丝均匀地撒在上面。

步骤四:锅内放花生油50克烧热,放入20粒花椒粒,炸至焦黄后用细漏勺捞净,随即将热油浇在辣椒丝上,加盖焖2小时即可食用。此菜辣、甜、酸、咸,又有椒油香味。

8.家庭自制腊肉一法

将猪肉切成30厘米长、3厘米见方的长条。把每公斤肉约用细盐50克、酒1茶匙、酱油100克、五香粉10克混合均匀,搓在肉上。放置一夜后,用细绳穿过肉条,下开水锅中烫,烫到外表不红为止,再挂到屋外晾晒,每天或几天晾晒一次均可。

经60天左右,腊肉即可食用。家庭制作腊肉的最好季节是入秋以后。

9.加红葡萄酒巧腌红润香肠

腌制的香肠除了味道鲜美,外形也要美观,这样才能引人食欲。在腌制香肠的过程中,在肉中加入一点红葡萄酒,可使制成的香肠具有很自然的红色。

10.自制腌蛋两法

方法一:咸卤浸法。以500克盐1000克水的比例,先将水烧开,加入盐使其全部溶解,配成咸卤,然后将完好的鲜蛋放入盛器中,上面用竹篾再加重物压住,将冷却的咸卤倒入,使蛋全部浸没为止。

方法二:涂咸泥法。干粘黄泥1000克,盐450克,用冷开水调成泥浆。将完好的鲜蛋滚上咸泥放坛中,密封贮存。夏季20天,春秋季30天左右,冬季50天左右即可成咸蛋。

11.加工咸蛋4步法

介绍一种新的腌鸭蛋方法,可以达到又快又好的效果。

步骤一:把新鲜、无破损的鸭蛋洗净,入1%~2%的碱水中浸泡一两天。

步骤二:将腌蛋的容器先用碱水洗刷干净,再用清水冲净,倒入饱和食盐水。

步骤三:将清水烧沸,加入食盐,边加边搅,至食盐不再溶解为止。

步骤四:将用碱水浸泡过的鸭蛋放入晾凉的食盐水中,将容器加盖,在室温15℃以上的情况下,腌20天左右即可食用。

12.加醋快速腌蛋一法

将鲜蛋用清水洗净,再用食醋洗,然后放入盐水中,一星期后即可食用。

13.用灰包制咸蛋4步法

咸鸭蛋一般是用盐水浸泡而成,如用灰包法制成,蛋的质量更好。

1.把稻草烧成灰,取煮大米饭的米汤(越浓越好)待用。

2.将洗净的鲜鸭蛋先放米汤里打一个滚,把蛋的大头及周围沾裹上稻草灰,小头部分在食盐里蘸一下,大头朝下,码入坛中。

3.码紧一层后,再码上第二层。码时必须小头蘸盐水,头朝上。装满坛后,用黄泥封口。

4.过半个月开坛取蛋,洗净草灰,煮熟后连壳对切为二,装盘上桌。

在腌制过程中,由于草灰中的钾盐作用,盐蛋蛋黄会变得鲜红油亮,蛋白咸味适中。用这种方法做成的盐蛋,不像水浸法那样泡久了就咸得无法进口。

14.妙用烧酒腌鸡蛋

将选好的鸡蛋在60℃烧酒里浸一下捞出,再滚上一层盐,放在坛内或完好无损的塑料袋内,加盖封好或扎紧口袋,约一个半月即可食用。

15.腌制五香蛋的简易方法

将适量淀粉(或面粉)、鲜姜片、五香粉、辣椒面、花椒、大料等,加水制成稀糊状,放在小火上熬成五香酱待用。

将要腌的蛋放在水中煮4分钟左右,然后在五香酱中滚一下,使其表面均匀地包上一层酱,再滚一层盐中,然后一层层地放入洗净的坛中,最后往坛内喷些白酒,用塑料薄膜包严,扎紧坛口,半个月后即成。

16.腌蛋蛋黄出油多妙法

有时,腌好的鸭蛋煮出来,蛋黄又干又硬不出油,食之不香。现介绍一种使蛋黄多出油的腌制方法,不妨一试。

取鸭蛋50个,洗净晾干入坛。将生姜、大料、花椒适量,用水4000~5000克煮出香味,加粗盐1000克,旺火烧开,加白糖、味精少许,白酒50克,做成料水。

待料水冷却后,倒入坛内,以淹过蛋面为宜。密封坛口20~25天便可食用。

若用上述料水拌黄沙土制成泥蛋,效果亦同。这样腌制的蛋不仅蛋黄出油多,而且味道极好。

17.辣花酒腌蛋法

将鸭蛋5000克洗干净,备碗两个,一碗放辣花酱(辣椒糊)400克,再兑入白酒100克调好,另一碗放入精盐1000克。将鸭蛋在辣花酒里滚动一下,并放在精盐碗里,薄薄地沾上一层精盐,然后在干净的陶瓷罐里码放好,罐口用黄泥或其他材料封好。腌制时间为3个月左右。

注意沾盐要均匀,不要沾得过多,否则会过咸。用此法腌出的咸蛋油多,鸭蛋油呈辣油的红色,吃时微溢酒香,咸中略带一点辣味。

18.过咸的腌蛋巧制赛蟹黄

腌蛋过咸怎么办?下面介绍一种方法,可以使之成为美味可口的佐餐佳肴。

将咸蛋的蛋清、蛋黄分开盛碗(每次用3~4个),并准备姜末、葱末、糖、醋、油少许。油烧热后,分别将蛋黄(用铲子或汤匙搅打均匀)、蛋清炒熟,再混合炒,加上姜末、葱末、糖、醋(可多放一点,以减去咸味),并加极少量的水,即成黄白分明的赛蟹黄。

19.腌制食品“5项注意”

1.腌菜腌肉时,按每千克菜或肉类、鱼类中加入维生素C400毫克(大片4片,小片8片)或防腐剂苯甲酸50毫克,分别可阻断75%和98%的亚硝酸盐产生。而且还能防止腌菜生霉,无酸败和异味,但不能在热水中加入维生素C,否则达不到预期的目的。

2.腌制时一定要放足食盐量腌透。无论是腌菜、腌鱼或腌肉、腌蛋,都要按比例放足盐量,食盐添加量不要低于15%。蔬菜在室温下自然风干腐烂时,亚硝酸盐一般在4~5天内出现,因此,腌菜进坛密封时间最少在8天以上,腌鱼、腌肉、腌蛋一般要在15天以上方能食用。

3.腌菜要选择晴天晒菜,晒前要用盐水清洗干净。切碎后应及时按比例拌足食盐,进坛密封,不要沤置太久,坛上要用石头等重物压实。

4.无论是腌菜、腌蛋、腌鱼、腌肉,都要选择新鲜货腌制。

5.腌制食品要放在干燥、通风的地方,四周不要放置化肥、农药和其他脏物。

20.腌大蒜的3种方法

方法一:盐腌。剥去大蒜外面的老皮,带内皮泡在盐、酱油、花椒、大料配制的液汁里(要经常搅动),30天左右就可以吃了。

方法二:糖腌。把大蒜去老皮和毛根,先在清水中泡五六天,每天换一次水,使大蒜开口,然后将蒜头腌在10%的盐水中泡四五天,再放进糖水里(每公斤蒜用红糖300克,用醋50克,加水300克)腌制10几天,就成糖醋蒜了。

方法三:醋腌。把蒜分瓣剥皮,泡在食醋里,一段时间后,蒜呈翡翠色,酸辣爽口,北方农村一般在腊八前后腌制,所以又叫“腊八蒜”。

21.巧制鲜香的腌白菜叶

白菜去帮取叶,洗净控去水分,切成小块,在通风处吹至发蔫。加入姜丝、蒜片和盐,用手搓揉,揉至见菜叶出水即可,撒上熟芝麻,拌均匀。

取一个干净的坛或大口玻璃瓶子,将揉好的菜叶装入坛中或瓶中压实,面上均匀地洒上少许白酒即封口,1个月后可取食。腌出的白菜菜叶鲜嫩,清香爽口。

22.腌美味酸辣的元白菜

将元白菜洗干净,切成大片,用沸水烫一下,沥去水,加盐腌半个小时后,将菜捞起放入碗内。

把红辣椒切成丝,与白醋、盐、糖(根据自己口味调拌)等放入碗内拌匀,倒入放元白菜的碗内一起腌两小时。吃时滴少许香油,味道会更加清香爽口。

23.自制酸白菜两法

方法一:将经过挑选的白菜用清水洗净,竖切成十字形,放在开水锅里煮1分钟左右,并用棍棒来回搅动,至菜心部分稍有变色时捞出,立即放入凉水盆中冷却,然后码在干净的菜缸或坛子里。再将冷却后的煮白菜水倒入菜缸或菜坛内(以刚漫过白菜为宜),加入少量面肥。经过三四天,菜就发酵变酸。若没有面肥,用一些面汤或米汤也可以,不过发酵酸化的时间要慢些。

方法二:先将白菜在太阳下晒蔫,要选择棵小整齐的白菜,一般1500克左右,不要用水洗,可用干布擦去表面浮土,去掉外层的枯叶和根须。选取合适的小盆或缸,把白菜整齐码好,用手压实,上面浇上滚开的热水,开水淹没白菜3~5厘米,表面压上一块石头,置于气温20℃~25℃的地方,3天后即可食用。

24.自制萝卜干4步法

1.萝卜最好采用红皮、个小的,盐粒选用粗盐为佳。它们的比例是5000克萝卜放250克盐。将小萝卜斜切成1指厚、2指宽的薄片,用盐揉匀,腌放一夜。

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