第34章 头痛（3）

俗话说“民以食为天”。随着生活水平的提高，人们关注的不仅仅是吃饱的问题，如何能够安全﹑健康的饮食越来越受到人们的重视。但由于人们对饮食营养的方面的知识了解较少，使得生活中一些看似安全健康的饮食方式实则是不安全不健康的。

《糖尿病自我健康管理全书》针对糖尿病这一常见病，从健康教育、饮食调理、适当运动、药物治疗、自我监控五方面出发，结合糖尿病患者的生活起居和日常饮食，注重饮食调理、心理呵护以及并发症的防治，详细地讲解了与糖尿病发生有关的危险因素和不良生活方式，以及药物防控糖尿病的方法和糖尿病病情的监控等方面的知识。从生活的各个方面为糖尿病患者提供了一种全面而健康的生活方式和调养方法，能够对减少糖尿病的发生和危害、提高公众生活质量产生较好的指导作用。

我们的生活中蕴含着无数的智慧，一些生活中的小妙招，小窍门就是这种智慧的体现。它们会让我们的生活更轻松，健康。《家庭低碳生活小常识》一书中包括的小妙招包括“正确洗涤节水的方式”、“土豆的妙用”、“空调省电技巧”等节水、节电、妙用方面的妙招，低碳生活，从家庭开始。

一般的医生不明白这种道理，每每一见到肝病，不懂得必须先调养脾脏，反而一味地治疗肝病。岂不知，治疗肝虚证，可以用酸味的药物来补益，用苦味的药物来辅助，用甘味的药物来调和。这是因为，酸味入于肝经，苦味入于心经，甘味入于脾经。如果脾土充盛，就能克制肾水；如果肾气亏虚，就会导致水液运行失常而停滞于下焦：当水不能上行来克制心火时，就会导致心火炽盛而伤肺；如果肺脏受伤，就会导致肺气虚弱；当肺虚不能克制肝气时，就会导致肝气充盛，如果肝气充盛，则肝虚证就可以自行痊愈。

美丽，是女人一生的功课。利用美丽一生的法则有意识地生活，你就会看到生活在发生变化，看到自己通过滋养心灵而得到支持。美丽是一种魅力，美丽也是一种力量。这本书说的不仅仅是美丽与健康，它还告诉人们，怎样拥有良好的自我感觉，不要因为年龄的关系束缚自己的生活。健康，才是真正值得我们用一生去经营的事业。虽然知道病痛不免敲门，衰老不可避免，但我们总还希望能将更多的风景留住。想让美丽的景色更长久，你需要打开一扇门，从现在开始，为自己的健康作个计划。计划从现在开始爱惜自己，从了解自己的身体开始，关心自己的饮食，学会自我随时调整情绪，无论在家里还是家外。

前世的无敌女杀手,因队友的背叛，穿越到以武者为尊的大陆，先天废物，一丝灵力都没有？却不知是绝世天才。绝世丑女，让人见了作呕，却不知是倾国倾城的美女。灵宠，灵气，绝世美男，不是样样收入囊中。看她宫楠冰情如何主宰天下，笑傲江湖。

讲解的是一个屌丝意外穿越到斗罗大陆，并带有无敌系统，开启了他的无敌生活

作为一枚顶级吃货，南宫佳人最大的人生梦想就是：享尽人间美食后寿终正寝无疾而终！可惜愿望尚需努力中，她便挂了！再度睁眼，穿了！偏偏造化弄人时运不济，一穿来就没有原主记忆不知姓谁名谁还无家可归。寄人篱下看人脸色的日子心塞不好过，姐一怒，大不了甩袖子走人！做做美食，画画图画，练练拳脚，打打流氓，开开酒楼，当当老板。(本文纯属虚构，请勿模仿。)

前世闺蜜双双因特殊体质被选中，在异界里会闯荡出怎样的精彩呢？

那些年的999个小故事，超甜蜜的爱情感觉，超炫酷的心跳瞬间，你，准备好了吗？

懒人系列终回本：常言，偷得浮生半日懒。当不能偷得浮生又想懒时怎么办？当然是光明正大地懒啦！从小懒到大的庄书兰就是这样想的！当前世成为记忆时，庄书兰更是决定将这懒人做到底。管他冷嘲热讽也好，闲言碎语也罢，她庄书兰不会因此而改变！且看懒人如何笑傲官场沉浮，冷看朝野纷乱！————情景一：“美男，来，给本姑娘笑一个！”一手托起某男精致的下巴，拇指轻刮着脸颊，“啧啧，这肌肤，比姐姐我的还要好！哎！平日里用的是哪个牌子的保养品啊？”……某男呆状，第一次有种叫耻辱情绪袭上了心头——他居然被一个还未并笄的小女孩子给调戏了！情景二：“跟了本宫，他日你就是一国之母，光宗耀祖！”某男拦下某女，半带着威胁地喝着。“光宗耀祖这件事，不归臣管，你去找别人吧！”轻弹去不知何时落在肩膀上的树叶儿，微微一笑，“时辰不早了，臣得回府休息了！”情景三：“你想从这游戏中退出？”媚眼一抛，却让人不寒而颤。“我还有权力说不吗？”某女惨淡一笑，带着狡黠，“既然是你将我带入这游戏中，你怎么可以置身事外？所以，我们成亲吧！”情景四：“……新娘请下轿！”第一声，无人答应……“请新娘下轿！”第二声，还是无人答应……“请新娘子下轿！”直到第三声时，轿里忽地传来慵懒的声音，“呀！我怎么睡着了？四儿，现在什么时辰？为何迎亲的轿子还不来？”————〖精采多多，敬请期待。〗————懒人系列：总裁的懒妻帝君的懒后懒凰天下风流佳人系列：风流女画师新坑：轻松+现代+都市+网游+青梅+竹马=恋上恶男友情链接：逍遥王爷的穿越妃本色出演绝焰煞神

神秘莫测的地球内部，究竟是一个什么样的恐怖世界?地狱和妖魔是否真的存在?人类何时才能掌握一探究竟的科技能力?几十年后的未来世界，男主和他的伙伴，在先进科技的支持下，经历了一次又一次的离奇世界大冒险，挑战诡异空间的异兽灵怪，见证传说时代的创世大神，探寻远古文明残留的遗迹，破解宇宙高维度能量的终极奥秘，还原星球每一次浩劫和重生的神奇故事。

天地之间，有九种最为神奇，威力莫测的力量，名为九阳之力。传说九阳之中，蕴藏天地间的终极奥义。谁能发现这个秘密，就能成为绝世强者，君临天下......

紫嫣和忆巽的友谊会不会继续下去呢？紫嫣和忆巽的友谊之路上，又有什么样的困难呢？想知道，就来吧！我来帮你们实现你们心目中的友谊！哦，对了，这本书，我准备写好几个年龄段的，不过是准备哦！还不一定写呢！

她是职业杀手也是豪门千金，却因为任性而死亡。重生后，她就像没有心一样，做事心狠手辣，她誓言要复仇。她入了他的眼。他说：做我女朋友。她莞尔一笑：好啊。他没想到他这么答应了，可是这确实一场无尽的阴谋。【two】他们站在悬崖上，他问：为什么。她大笑：因为这是你欠我的。她把他推了下去。可他却没有死..........