因为辛辣温燥食物可助内热,而使产妇上火,出现口舌生疮,大便秘结或痔疮等症状。而且母体内热可通过乳汁影响到婴儿,使婴儿内热加重。因此,产妇饮食宜清淡,尤其在产后5-7天之内,应以米粥、软饭、面条、蛋汤等为主,不要吃过于油腻之物,尤其应忌食大蒜、辣椒、胡椒、茴香、酒、韭菜等辛辣温燥食物。此外,还应忌食生冷、坚硬食品,以保护脾胃和防止牙齿松动。
同类推荐
家庭冬季生活小常识(最实用的居家小书)
秋季我们在饮食上要多吃酸类食物,秋天气候干燥,温差不定,身体的肝脏功能需要保护。在饮食上要“增酸”,以增强肝脏的功能,抵御过盛肺气侵入。中医认为,秋季是夏冬两季的过渡时期,气温由热向寒转变,养生也应从“养阳”转向“养阴”。凉爽的秋意慢慢来临。但是健身运动是一年四季都不能停歇的。运动专家建议,健身者可根据自己的体质和爱好,选择慢跑、爬山、球类运动等比较适合在秋冬进行的运动。秋冬运动量与夏季相比可适当增大,运动时间可加长,但要注意循序渐进。厨房窍门1888例
每一个家庭都离不开厨房生活,享受生活是每一个人的愿望,可是忙碌的您是不是已经无暇体会生活的美妙,紧张的生活,已经让您没有时间来和厨房的柴米油盐及锅碗瓢盆打交道,为此,我们特意组织了多位厨艺专家、烹饪权威等饮食界专业人士共同编写了本书。
热门推荐
月老养成系统
月老,牵红线的,养成,说明主角是个素人,系统,不用我解释了。这是一个普通人仰视神仙,在命运之神的眷顾下,意外成为月老候选人,最后成为月老,顺便拖家带口过上幸福生活的故事。……有一天,在修仙世界底层的小厨娘死了。她瞪着纯白空间发呆。一个声音说:“身为月老,我们怎么能对be的结局坐视不理呢?”“……所以?”“宿主,加油,你可以的!”“……”她只是一个可怜弱小又无助的小厨娘,命运为何要这么对待她?许姻缘以为,自己死了就算可怜的了,但是想不到,更惨的是,她还要改写虐文的结局?不过好在,她能当神仙了。可是这个……“这位大人,您已经跟了我一路了,意欲何为?”“你看这条路,它像不像通向你心里的那条路?”“我觉得不像。”“也是,毕竟这条路,只有我走过。”望着男人笃定而蜜汁自信的脸,她默默吞下到嘴的“您也没进去过”。暗黑蔷薇:樱坠残花心
她——慕梦瑶,冷漠如她、热情如她、温柔如她。到底那个才是正真的她。遇到了阴晴不定的贺泽宇,沉默不语的伊凡。复杂的感情关系,就连友情也面临着考验……但偏偏在这个时候,又来了一个千羽夜。让本来已经有点头痛的感情更加的错综复杂了,原以为确定的感情会开花结果,但一场场意外却让相爱的两人插肩而过。到底是无缘还是命运的作弄。到底是阴谋还是命运的安排……到底谁才是她最后的归属……黑夜遇见你
新书皇帝陛下的神明有想看的小可爱可以收藏一下哦多年后,民间还流传着帝后大婚当日场景。皇帝陛下半壁江山为聘,抱得美人归。据野史记载:帝后大婚当日,大赦天下,普天同庆,皇城空巷,齐聚观礼,烟花满天,犹如白昼,一句百年好合,永结同心,可有赏银。商晛:原以为你是上天给我的补偿,最后才发现你是那将我推入万丈深渊的劫难。叶渺渺:爱上你,无药可解,空空荡荡,万念俱灰。——————————“我喜欢你”“哦”少年微楞“就这……?”女孩儿依旧平静“就这。”“你做我女朋友,好不好”“不好”少年努力让自己平静下来,声音尽量温柔,透着沙哑“为什么……”“……”女孩儿向前方继续走着。“你为什么不喜欢我”少年低着头,眼睛变得通红,双手紧紧的握成拳状,像是隐忍着什么。