如何设计与布置卧室
卧室是家人睡眠、休息的地方，人一生中约有三分之一的时间是在卧室中度过，充足的睡眠是事业成功的因素之一，因此建立一个既有宁静舒适气氛又有严密隐私性的卧室是保证身心健康的重要因素。
在卧室的设计上，要追求的是功能与形式的完美统一、优雅独特、简洁明快的设计风格。在卧室设计的审美上，要追求时尚而不浮躁，庄重典雅而不乏轻松浪漫的感觉。因此，在卧室的设计上，要更多地运用丰富的表现手法，使卧室看似简单，实则韵味无穷。
1．卧室设计的一般原则
利用材料的多元化应用、几何造型的有机融入、线条节奏和韵律的充分展现、灯光造型的立体化应用等表现手法，营造温馨柔和、独具浪漫主义情怀的卧室空间。
床头背景墙是卧室设计中的重头戏。设计上更多地运用了点、线、面等要素形式美的基本原则，使造型和谐统一而富于变化。
窗帘帷幔往往最具柔情主义。轻柔的摇曳，徐徐而动的娇羞，优雅的配色似如歌的行板，浪漫温馨。
卧室中灯光更是点睛之笔，筒灯斑斑宛若星光点点，多角度的设置使灯光的立体造型更加丰富多彩。
卧室应根据住户人员的年龄、个性和爱好设计。
卧室地面宜用木地板、地毯或陶瓷地砖等材料。
卧室的墙面宜用墙纸壁布或乳胶漆，颜色花纹应根据住户的年龄、个人喜好来选择。
卧室的顶面装饰，宜用乳胶漆、墙纸（布）或局部吊顶。
人工照明应考虑整体与局部照明，卧室的照明光线宜柔和。
卧室应通风良好，对原有建筑通风不良的应适当改进。卧室的空调器送风口不宜布置在直对人长时间停留的地方。
2．卧室照明的艺术
（1）卧室的一般照明。为了满足功能照明的要求，采用两种方式：一种是装设有调光器或电脑开关的灯具；另一种是室内安装多种灯具，分开关控制，根据需要确定开灯的范围。卧室一般照明多采用吸顶灯、嵌入式灯。普通房间也可选择荧光灯具。
（2）卧室的局部照明。一是床头阅读照明，二是梳妆照明。
3．卧室墙面
市场上可供用于卧室墙面装饰的材料很多，有内墙涂料、PVC墙纸以及玻璃纤维墙纸等等，在选择上，你首先应考虑与房间色调及与家具是否协调的问题。卧室的色调应以宁静、和谐为主旋律，面积较大的卧室，选择墙面装饰材料的范围比较广；而面积较小的卧室，小花、偏暖色调、浅淡的图案较为适宜。在选择卧室墙面的装饰材料时，材料的色彩宜淡雅一些，太浓的色彩一般难以取得较满意的装饰效果，选用时应予以注意。
4．卧室布置
主卧布置的原则是如何最大限度地提高舒适和提高主卧的私密性，所以主卧的布置和材质要突出的特点是清爽、隔音、软、柔。子女房它与主卧最大的区别就在于设计上要保持相当程度的灵活性。子女房只要在区域上为他们做一个大体的界定，分出大致的休息区、阅读区及衣物储藏区就足够了。在室内色彩上吸引孩子是设计子女房的要点。儿童房间容易弄脏，装饰时应采用可以清洗及更换的材料，最适合装饰儿童房间的材料是防水漆和塑料板，而高级壁纸及薄木板等不宜使用。
客卧和保姆房应该简洁、大方，房内具备完善的生活条件，即有床、衣柜及小型陈列台，但都应小型化、造型简单、色彩清爽。
卧室装修的宜忌
风水理论认为，在卧室装修中，有以下宜忌：
1．卧室形状不宜斜边凸角
卧室形状适合方正，不适宜斜边或是多角形状。斜边容易造成视线上的错觉，多角容易造成压迫，因而增加人的精神负担，长期下来容易患疾病及发生意外。
2．大楼浴厕不宜改成卧室
现代大楼管线整体施工，所以整栋大楼浴厕都设在同一地方。如果将浴厕改为卧室，势必造成睡在楼上和楼下两层的浴厕当中，而浴厕本为潮湿、不洁之所，夹在当中必然对环境卫生有所影响，另外当楼上马桶、水管一开动也绝对会影响到你的安宁，所以对人的身心健康造成伤害。
3．房门不可对大门
卧室为休息的地方，需要安静、隐秘，而大门为家人、朋友进出必经的地方，所以房门对大门不符合卧室安静的条件。大门直冲房门容易影响健康和财运。
4．房门不可正对厕所
厕所是供人排泄的地方，容易产生秽气和湿气，所以正对房门会对卧室的空气产生影响，对人的生体健康有害。
5．房门不可正对厨房或和厨房相邻
厨房炉火煎炒、排出油烟，容易影响正对的房门，危害人体健康，并且使工作表现不稳定。厨房是生火之处，甚为燥热，所以也不宜与卧室相邻，尤其是睡床紧贴炉灶的墙。
6．房门不可对镜子
镜子有反射作用，在风水上可将煞气反射回去，所以可挡凶煞。但是镜子对着房门会将凶煞冲克照进卧室，招来不好运势。
7．镜子与落地门窗不宜对床
镜子是用来挡煞，作用是把煞气反射回去，所以不可对床。尤其人们从睡梦中醒来，在意识不很清楚时，容易被映在镜子或落地窗里的自己所惊吓。
8．卧室不宜摆过多的植物
过多的花草植物容易聚集阴气，并且植物于晚间吸收氧气、释放二氧化碳，所以容易影响人的生体健康。
9．卧室白天应明亮，晚间应昏暗
卧室应设有窗户，除了空气得以流通，白天更可以采光，使人精神畅快，而晚间窗户应备有窗帘，挡住户外夜光，使人容易入眠。
卧室的风水布局
风水理论认为，在一般情况下，最有利于成人的卧室位置是在住宅的西南方与西北方，这两个方位能够提升人的成熟度与责任感，在工作与生活中更易得到他人的尊重。而位于住宅北方卧室性质比较平静，这对失眠者特别有用。位于住宅西部的卧室特别有利于夫妇分享，能够提高性生活的质量；而住宅的东或东南部对刚步入社会的年轻人有益。当然，如果根据东西四宅的细分，卧室的方位与户主的出生年也有一定的对应关系。
风水理论认为，在复式或别墅的上下层结构中，应该注意卧室不可设在厕所的下方和车库的上方，并且不可把改建后的阳台当卧室。卧室的形状最好方正，不宜狭长，这样才有利于通风。卧室门也不宜俩两相对，此谓“相骂门”，易于导致家中口角。卧室里的入墙柜或横跨整幅墙壁的大柜应能够储存所有的衣物，有助室内的整齐有序，符合归藏于密的原理。
风水理论认为，卧室最好不要含有卫生间作为套房，因为里面的潮湿及污秽之气易进入睡房，并且进出卫生间会影响人在床上的休息，在长久的家居生活中会感觉不便。遇到这种情况，则必须保持关上通往浴室之门，并且装上门帘作为进口的屏障。
现在很多人买下房子以后，总是喜欢按照自己的生活方式、需要、审美和喜好来重新装修房子，在装修房子上往往会大动干戈，房间的原有结构上也被改变，但必须要注意的是，在调整卧室门的时候，不要将它和住宅的大门连成一线，使住宅大门的入气直冲卧室中。风水理论认为，如果将住宅比作人体的话，厨房为口，卫生间为下肢，而房子的中心就是心脏，所以屋子的正中央，不宜摆设重物，如果已经隔有房间，空置不用是为不妥，屋子中央用来当天井、浴厕和厨房，是要避免的，正常的住宅，多是客厅在前，卧室在后。但是现在很多的公寓住宅，为了配合整体性的隔间设计，往往会出现相反的情形，变成一进大门先看到的是卧室，客厅则在卧室的后面，这种房子叫“退宅”，而很多两室一厅以上的住宅，经常有一间甚至两间卧室是紧邻厨房的，由于这样的卧室往往是次卧室，一般家庭都会把这样的卧室给孩子居住，而且将床靠在卧室与厨房的隔墙上，这也是不妥当的安排。
风水理论认为，理想的卧室吉相，乃是家庭成员各自拥有适合自己方位的卧室。换句话说，主人夫妇应该居于西北方位（从屋子中心看）的房间，长男居于东方，长女居于东南，老人居于西南。至于其他的家庭成员，居于哪一个方位都不成问题。
卧室是吉相的话，疲劳就能够充分地消除，很轻易就能够恢复活力。
风水理论认为，选择住宅以方正大气为上，卧室尤其如此。卧室的墙面不宜有凸出的柱角，或者有太多带有方角的家具。
此外，有些人喜欢用镜子作卧室的间隔，其实这并不适宜。风水理论认为，倘若镜子向着化妆间或书房还算无大碍，但若是向着睡床，就不妥当了。
选择卧室的房间应朝南或朝西南，因为这两个方位比较利于人的睡眠，我们在睡眠中，大脑仍需大量氧气，而朝南或西南方向阳光充足，空气流通，晚上自然有着很好的舒适感。
卧室的形状
一般的楼宇和房间，都是方方正正的，或是长方形，或是正方形。有时基于地形及其他原因，虽然不一定是正式的长方形或正方形，会有一两个缺角，但大致而言，仍是由正方或长方变出来。
对于卧室而言，正方形的卧室是最理想的卧室。如果卧室是长方形的，那也不用担心，可以通过调整使卧室变得理想。将床铺的方向调整到顺着卧室长度的方向，然后在卧室的中间用矮柜隔断，使卧室分成大致呈正方形的两个区域。置身于其中，觉得稳稳当当。很有安全感，心情比较安定，最容易放松情绪。
有人把房间分隔成三角形，前阔后窄或前窄后阔，看起来很不平衡，视觉对此会很敏感，而视觉对精神的影响很大。
有两个有趣的实验：
一个实验是：在一个像隧道的空间内，人置身其中，所站立的位置是固定的，没有移动，但在左右方和上方，却不断缓缓如滚筒一般旋转，结果，受视觉的影响，人会有不稳定的感觉，甚至站不稳。
另一个实验是：人置身在一个前后上下皆不对称的屋子里，站在这方看那方的人，会觉得对方高大，但改换一个位置之后，站在那方看道方，便会感到对方缩了水，这是很有趣的视觉现象。
由此证明，视觉对我们的头脑有很重大的影响。自己没有动，但视觉却看到在动，动得厉害的话，有可能会倒下来。卧室令人心情安定非常重要，卧室形状吉，人才能好好休息。
另外，卧室如果过于狭长，便会使人有孤独的冷落的感觉。而那些神经敏感的人，更会胡思乱想而产生许多幻觉。补救的方法是一分为二。即用矮柜把这狭长的卧室隔开，一边放床，另一边作为化妆间或书房。如此改动，卧室的空间不再空洞无物，心理上会感觉踏实得多。
因此，卧室以正方形或长方形为佳，其他形状不宜。其他形状，对于视觉较不安定，而且容易引起情绪紧张，心神不宁，影响日常工作，减低生财的能力，破坏财运。
卧室的面积
现代人都以住大宅、居大屋为荣。在这种心理与社会大环境的影响下，经济充裕的人常常一掷千金购置房产，以求其大。上班族也大多用自己辛辛苦苦一辈子的积蓄购房，以居住宽敞明亮的住宅为荣耀。
古代的风水理论认为，屋大而人少，对人的家居生活并没有什么益处。宽敞明亮的住宅是多数人梦寐以求的愿望，但为什么卧室太大反而不好呢？
其实，道理十分简单。比如，在一个面积比较小，只有10平方米的房子里，安上一台一匹的空调机，开动它半个小时后房间就凉快下来了。究其原因，就是因为它空间小，能量很快就饱和了。常识也告诉我们，空间越小，需要的能量就越少。可是反过来说，当你把这台一匹的空调，放在一个100平方米的大房子里，它就显得力不从心了。制冷的时间虽然大大延长，还是达不到预期的效果。因为房子越大需要的能量越多，所以尽管这台空调不停地工作，房子温度依然降不下来。
同样的道理，人体自身也是一个能量体，人体外表存在着一层肉眼看不见的气场，它由人体本身产生的能量流不断流动形成。这种能量流所交织而成的维持生命所必需的“气”。这种气场喜聚不喜散，若失散到一定程度，人体就会受到外界不良因素的侵袭而致病。这种“气”在人休息进入睡眠状态时最弱，也最为外界不良因素所侵入。有人做过实验：在空旷的地方睡眠比在室内睡眠时，围绕在人体周围的“气”要微弱。
所以，古人对此下的断语是：宅小人多气旺。北京故宫内“养心斋”西侧原雍正皇帝的卧室只有十多平方米，并非皇帝住不起大的卧室，而是选择“养气”的卧室，以保身体健康。
经过研究与现代科学的验证发现：卧室在15平方米左右，最多不要超过20平方米为好。这样才有利于人体自身与周围环境气脉相通、相融，以达到休养生息的目的。
卧室应保持气流通畅
现代人常常把那些废弃不用的器物、平常换洗的衣服，都堆放在卧室内，为的是取用方便。这时应注意：衣柜、衣箱放置在卧室内时，面积不宜过大。风水学上认为衣柜从属于卧室，若“附属”过大，则属于“邪”压“正”，实属不宜。这种传统的观点或许有点牵强，但从实际生活出发，衣柜、衣箱过大，摆放在小空间的卧室里确实有些不妥。
卧室的空间是有限的，有限空间内的氧气也是有限的，这有限空间内的有限氧气正是人夜晚不可或缺的物质营养。如果卧室里东西很多，床下又堆积了很多的东西，这势必形成这些无生命的东西和人共争生存的格局。而这个时候，在床上休息的人是意识不到的，但实际上他在客观上被外物剥夺了很多生存的必需品。再说，床下往往是不太透气的阴暗处，放上杂物，容易受潮发霉或滋生细菌，另外平时也难清理，造成卫生死角，给人心理上的感觉也很不舒服。
风水学上认为，床边的路，三面环绕着床，也是一种理想的聚气方式。“形”与“气”关系密切，而把床的四周乱堆放东西就造成反弓形的路，反弓形的路不聚气，环抱形的路才能聚气。而乱堆放东西，就会破坏了路的“形”。还有一些人为节省空间，常常把不常用的物品放置在床铺的下面。而风水学则认为，床铺下面离开地面有适当的距离，就是让其通风，使床铺保持干燥。如将衣物等杂物堆放在床铺下面，对于气的流动不利。
现代人这种习惯把杂物放置在卧室的做法，不论是在传统风水学上，还是从现代科学角度上讲，都不利于人的身体健康，是不明智之举，应该加以改变。
卧室里的照明
卧室是休息的地方，除了提供易于安眼的柔和的光源之外，更重要的，是要以灯光的布置来缓解白天紧张的生活压力，卧室的照明应以柔和为主。
卧室的照明可分为照亮整个室内的天花板灯、床灯以及低的夜灯，天花板灯应安装在光线不刺眼的位置；床灯可使室内的光线变得柔和，充满浪漫的气氛；夜灯投出的阴影可使室内看起来更宽敞。
床是静息之所，所以卧室光线当以柔和为主。若卧室的光线过于强烈，会影响人的起居睡眠，难以放松，长久下来容易脾气暴躁、引发争吵。若光线太暗，容易产生忧郁的情绪，已经处于重压的人更是雪上加霜，同时不利于病人的痊愈恢复。
