许多美女已经学会每天都对肌肤认真呵护，形成了一整套自己的护肤程序。但这一套护肤程序是正确的还是错误的？自己的细嫩肌肤是因此更年轻了还是更糟糕了？还是赶紧对着镜子仔细检查一下吧。其实，完整的护理步骤依次包括：清洁、调整肌肤纹理、爽肤、均衡滋润、保护这五个步骤。应顺次逐一进行，一项都不能马虎、大意。
清洁——正确洗脸是护肤的根本
肌肤清洁是肌肤保养最重要的基础步骤，它包含卸妆和日常的洁面。通常来说，应该是先卸妆再洁面。每天早晚各进行一次清洁工作，这样可以温和并彻底地卸除残留在脸上的化妆品、表面油脂及污垢。在卸除脸部的残妆时，要注意眼部和唇部是脸部肌肤最娇嫩的地方，需要给予特殊的护理。
1脸部清洁
首先，要选择适合自己肤质的清洁产品。乳液型洁面，含适量的油分，比较适合干性肤质、中性肌肤和混合性肤质使用。泡沫型洁面乳需要用水调出泡沫后再使用，清洁效果会更强些。其次，清洁的手法要正确，才能充分发挥洁面效果。正确的清洁手法是用双手的中指和无名指指腹顺着肌肤纹理，由下往上、由内往外，避开眼睛周围轻揉面部，揉洗30秒，然后用温水冲洗干净，最好配合湿润的洗脸棉擦洗拭净。
2眼部清洁
眼周肌肤和眼球都非常娇嫩，而眼部彩妆一般都防水，非常顽固，所以卸除眼部彩妆，要用专门的眼部卸妆液，这样才可以温和又彻底地卸除眼部彩妆，且丝毫不刺激眼周肌肤和眼球。在进行眼部卸妆的时候，首先将卸妆液倒在化妆棉上，轻敷在眼部3秒钟，然后从上往下清洁睫毛。再将化妆棉对折，用棉角清除眼线。最后把化妆棉翻折，把干净的一面轻轻向外揉，清除眼部和眉毛的彩妆。
3唇部清洁
一定要选用专门的唇部卸妆液，专门的唇部清洁产品，不但能够温和而彻底地卸除顽固的唇部彩妆，而且不会损害和刺激唇部娇嫩的肌肤。
在卸除唇部彩妆的时候，首先将卸妆液倒在化妆棉上，清洁上唇时，顺着纹路轻轻向下揉擦；清洁下唇时，顺着纹路轻轻向上揉擦，最后轻轻擦掉所有的彩妆痕迹即可。
调整肌肤纹理——给肌肤最亲近的呵护
25岁以后，由于肌肤的新陈代谢速度日趋缓慢，角质层的正常脱落速度也会减缓，角质层就会逐渐慢慢堆积变厚。这就需要大家养成定期去除角质和死皮的护肤习惯，让肌肤保持通透柔嫩的状态。
1面膜
涂抹面膜时，要以由下向上，由内向外的手法将面膜平敷在洁净的脸部，当然要小心避开眼睛周围和唇部。然后静待10分钟，不要说话，不要挤压肌肤，不要有多余的面部表情。10分钟过后，先用清水润湿面膜，用手轻轻打圈按摩，这样做可以进一步去除堆积的死皮。最后用清水，配合湿润的美容纸巾把面膜清洗擦拭干净即可。
2眼膜
眼睛是脸部最脆弱、最敏感的地方，当然也有专门的眼膜。尤其是在大哭之后的浮肿、熬夜、黑眼圈、眼袋等特殊状况出现时都可以使用，能让你在短时间内补充水分、消除疲劳、快速减低浮肿及黑眼圈现象。有眼部问题的人，平常除了使用眼霜外，不妨一星期做1～2次特殊眼部肌肤的保养。眼膜也可修复年龄带来的眼纹问题。
3唇膜
有些人对于脸部和眼部的呵护备至，却常常觉得唇部抹点唇膏就行了。其实，嘴唇同样也是一个容易长皱纹的地方。唇膜会给予双唇更为体贴的呵护。你可以用精华素和柔和的营养霜按1∶1的比例混合后仔细地涂在嘴唇和唇角周围。
爽肤——让肌肤呼吸新鲜的空气
爽肤水具有补水保湿的效果，而且可以起到软化角质，帮助再次清洁肌肤，促进后续润肤营养的吸收，平衡PH值，增加肌肤的柔软感和湿润度，以及收缩毛孔的作用。
1擦拭爽肤水
在用爽肤水的时候，首先要充分蘸湿化妆棉，由下往上，由内往外，避开眼部，顺着肌肤纹路，轻轻擦拭脸部及颈部肌肤。可重复擦拭多次，特别是“T”区部位，应该重复擦拭，直到化妆棉上没有污垢及残留化妆品的痕迹为止。
2纠正使用爽肤水错误观点
这里要纠正一个误区，很多女孩子喜欢把爽肤水倒在手心，然后拍在脸上，以为这样有按摩的效果，爽肤水则更容易被肌肤吸收。其实用化妆棉擦拭，不仅可以加强二次清洁肌肤的效果，更能有效促进后续营养的吸收。而且，用棉片擦拭，涂抹得更加均匀，这样也能更好控制和节省爽肤水的用量。
均衡滋润——让你的肌肤更滋润
均衡滋润是指使用乳液、面霜或精华素的保养步骤，这些护肤品能给肌肤补充必需的水分和养分，充分滋润肌肤，保持肌肤的柔润光滑感。
1面部滋养
首先，要选择适合自己肤质的乳液、面霜和精华素。要确保适合自己，才能达到保湿的效果。这里需要补充的是，所谓理想的保湿效果，应该是在用手背轻触肌肤时，你时时能感受到肌肤是湿润的。因为只有在这个基础之上，这些保养成分才能发挥作用。所以在均衡滋润这一过程中，有时是用单一的一款产品。在有特殊需要的时候，像环境、年龄等因素，还需要用补充性的保养品来配合使用。
为达最佳效果，通常应该先涂抹精华液，然后涂抹眼霜，最后再涂一层乳液或者面霜。使用保养品时一定要用中指和无名指的指腹，轻轻地以朝上和朝外的方式顺着肌肤纹路涂抹。
2眼部滋养
在涂抹精华液与涂抹乳液的步骤中，还要加强对眼部进行滋养，也就是眼霜了。眼霜有滋润的功效，除了可以减少黑眼圈、眼袋外，同时也具备改善皱纹、细纹的功效。
眼霜是用来保护眼睛周围这一层的肌肤比较薄，对眼袋、黑眼圈、鱼尾纹等都有一定的效用。但要记住的是涂抹眼霜之后一定要轻轻按摩，让眼皮吸收营养，否则很可能会造成因为营养无法吸收而产生脂肪粒。
当然，目前还有许多保养品牌推出了眼部精华素，如果在涂抹眼霜之前结合使用，会达到更好的效果。
3唇部滋养
唇部滋养的主角自然就是大家耳熟能详的唇膏。记得使用不含香精和色素，含有天然酵
母精华并具有补水作用的滋润型唇膏。尤其是在睡前和沐浴后，唇部的血液循环很好，所以此时抹唇膏效果是最好的。
保护——给肌肤涂上一层防护
粉底要根据肤质，再结合肤色以及特别需求来选择。使用的时候，首先应先取适量，用五点法点在额头、鼻子、两颊和下巴处，然后用中指、无名指指腹或海绵将粉底轻点分散开，最后轻轻将粉底向外向下推开、推匀即可。尤其要注意，下巴和发际交界处的颜色，是否与面部相融合。
1面部保护
这个步骤需要使用粉底和隔离霜，以保护肌肤免受灰尘和污染的直接伤害。这个步骤不但可以保护肌肤，并能赋予肌肤润滑的光彩。
2眼部保护
一般来说，眼部的护肤到眼霜就结束了。但是如果为了出门做准备，不妨选择保护性更强的眼霜，比如很多抗老化眼
霜，都具有抗皱和防晒功能，非常适合那些在夏季出门的人们以及每天要面对着电脑的工作者们使用。
3唇部保护
选择有一定防辐射效果的唇膏，也是对唇部的一种保护。在出门抹口红前，先用唇膏打底，可以加强对唇黏膜的保护，使唇部减少外界带来的伤害。
