第317章 火麻仁番薯粥

所谓“暖身先暖心，心暖则身温”。就是说，心神旺盛，气机通畅，血脉顺和，全身四肢百骸才能温暖，方可抵御严冬酷寒的侵袭。因此在大寒时节，应安心养性，怡神敛气，可以通过适宜的活动、娱乐来调剂，保持心情舒畅，使体内的气血和顺，不扰乱机体内闭藏的阳气，做到“正气存内，邪不可干”。

血：经、带、孕、产、哺乳，如花女人全靠血来养。23个护理方，难言之隐自己调：黄连祛口臭，冰片祛狐臭，云南白药治恶露。冬瓜和薏苡仁粥治盆腔炎，双黄连粉剂疗阴道炎。鹿茸核桃膏解决性冷淡，蛇床子让性爱不再疼痛。家常食物、寻常药物，难言之隐从此不需言。24个美容方，出水芙蓉家里养：桃仁润唇，桃花瘦腰，寻常花草有特效。珍珠洁齿，山药减肥，漂亮的成本很廉价。黄瓜祛眼袋，藕片祛斑，美容就是手边事。

自古以来，滋补养生都是人们所关注的话题。尤其是当今社会，随着经济的发展，生活节奏的加快，工作压力的增加，越来越多的人不再仅仅满足于吃饱，而是更注重健康养生问题，滋补养生因此越来越被人们所关注。《滋补养生10堂课》从气、血、肾等10个方面详细阐述了滋补养生的重要性、原则、方法、注意事项，以及滋补养生的食物、药膳等，为忙碌的你带来健康与美丽。

本书面向孕产妇，详细介绍了从怀孕前到产后各个不同阶段的饮食特点，制订出相应的营养科学饮食方案，并配有食谱，让你轻松烹制，以保证孕妇的健康和宝宝的健康。其中还包括孕期需要补充的18种营养素的介绍，以此来满足孕期女性对于不同孕产阶段的不同营养素的需求。其中，还配有特别增添的“特别关注”指导孕期和产后遇到的各种情况，让各位女性朋友不再担心出现的各种问题。让她们相信只要营养合理搭配，放松心情，就能拥有一个自然而又美好的孕产经历。

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为什么？为什么我付出了那么多，伤害了我最爱的人，失去一切只为换回那个残暴的男人。几年后，她释然了，也决定做回那个快乐的施小然。青春的错误要用余生来交换，难道这就是她的宿命吗？

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

是不是有了激情有了爱就足够，当我最需要你的时候，你在哪里？当我最需要你的时候，谁陪伴在你身边？

她只是一个在学校经常被人欺负的人，突然有一个人的闯入，让她知道音乐的世界……

身为一个电竞主播，宋酒的日常是……“达令落荒而逃的模样真可爱。”“达令离我这么远，是想给敌人送上一个爱的么么哒吗？”季隐：……调戏完季隐，宋酒将发言从“组队”转为“全队”模式。面无表情的饮了一口茶后，开始花式作死。“都跑过来干什么，想凑一桌麻将吗！”“那个游戏ID叫‘草丛嘤嘤嘤’的，我忍你很久了，要不你挂机算了。”“你们这都什么垃圾走位，给谁看呐。”然后，游戏从5V5转成了2V8。开局就保持沉默的季隐终于是忍不住点开了发言：“阿酒，我晋级赛。”被五个人追杀的少女闻此勾唇一笑，鼠标一甩，游戏中的人物利落回头，敌人作惊弓之鸟四散而走。“了解。”游戏胜利。宋酒毫无疑问取得全场最佳。麻利地举报完那三个猪队友后，宋酒点开对话框。“达令，我心好痛痛，求亲亲抱抱。”宋酒瞧着那个人的头像闪了闪，旁边显示着“对方正在输入中……”心中窃喜。“我开下一把了，痛你就歇着吧。”“别，达令等我……”信息刚发出去，右侧好友头像框下显示“已开局一分钟”。宋酒：“……”

仙死了魔灭了神陨了，所有永生的生命都消失了，一切都只存在于传说的故事中。叶尘，夜尘，一夜之间，天地化为一粒尘埃，也许这就是永生的禁忌吧。只是一切的背后，好像有双隐藏在黑暗中的手，在推动着一切。仙魔神大时代陨落在一场阴谋中，所有那个时代的东西都掩埋在了时间长河中，叶尘一个有着那个时代最巅峰的知识——《道书》的人是否能在又一次的阴谋中，开创一个大时代。

黑暗纪元，魔族乱世。一场沙漠异象之中，唯一逃出来的是一名尚在襁褓的男孩，俞天恒。一个是从小一起长大的损友，一个是顺手救了自己的恩人，还有一个和自己一样背负着血海深仇……双魔即将临世，他们将会书写怎样的传奇？

男主余白和女主南司笑的故事似乎一开始就注定好了的，总是那句老话，谁先动了心谁受的伤就越深

时间，何处始何时终？空间，何处是边哪里是界？时空有轮回吗？一秒，眨一下眼；那么一天呢？一年呢？一百年呢？一万年呢？几个少年为了查明教授死因，不惜一意孤行，闯入了未来的时空，酸甜苦辣，却又轮回，爱恨交织，却又演绎了一场时空轮回的爱情绝唱。异域时空，杀机四起，为了不辱使命，甘愿舍命留在外星辰.......且看未来的世界还是充满了腥风血雨......

一个平凡的现代人，机缘巧合之下偶得奇门神术，在探究未知世界的过程中发生的一系列波诡云谲的故事。