第45章 15 刘绍勋 牵牛子治诸实滞

本书从身体器官及生理保养、饮食、运动、自然疗法、穿着打扮、生活习惯、性生活、心理调适等方面阐述女性健康问题。

按摩是通过手法作用于人体的肌表，以调整人体的生理、病理状态，从而达到治病和保健的作用。依据祖国医学中的经络学说，经络贯通于人体内外、上下联络脏腑，贯通九窍，是气血运行的途径，也是津液输布的网络。经络壅阻，人体气血不畅，阴阳失调，就会产生疲劳和病变。我国传统中医认为，按摩能够平衡阴阳、调和脏腑、疏通经络、加强营卫气血功能，从而达到扶正祛邪的作用。大量科学研究实践证明，人体接受按摩以后，能使大小循环系统畅通，血流丰富，改善血液循环，加速人体各器官组织的新陈代谢，消除疲劳，解除病痛，具有延年益寿之功效。

本书以十二经脉为纲，对应十二时辰，分别介绍了各条经脉及其穴位的主要养生功效，讲解每个穴位对于调理和防治疾病的各种简单实用的方法。

中国传统养生强调人与自然界的关系，认为人应顺应自然环境、四时气候，主动调整自我，保持与自然界的平衡，以避免外邪的入侵，“道法自然”。中医养生从千年文明中不断吸取精华，以中医的阴阳学说、五行学说、气血精液、脏腑学说、经络学说等理论为基础，根据中医“整体观念”和“辩证论治”的特点，以食疗、针灸、按摩、气功等丰富多样的养生方法为手段，总结出一套神奇且行之有效的养生大法，成为人们预防疾病、保养身体、促进康复的重要依托。本书综合了历代养生名家名著的理论，针对二十四节气制定了饮食、运动、食疗、起居等方面具体的养生方案，读者可以掌握并运用到生活当中，轻松地为自己和家人的健康保驾护航。

如何照顾好我们的身体呢？世界卫生组织曾提出这样的理念：“自己的健康自己负责。”对于健康，我们不能片面地迷信医生，也不能片面地依赖药物，它更来自于自身的努力，需要有健康的心态、健康的观念和健康的生活方式。事实上，不仅仅在疾病缠身时，在平日身体尚好的情况下，只要怀着健康的心态，用健康的生活方式去度过每一天，疾病就会在您面前望而却步。这种健康的生活方式从何而来呢？其实，它们就在我们的身边——健康的、正确的民谚，它们就是维护我们身心健康的最好医生。

大唐国中，有异人可以身生剑骨，削骨为剑，养剑若女，剑若成型，人自成功。剑心、剑灵、剑元、剑魂、剑圣……这是一个剑的世界，一个纯粹的剑皇朝

现代雇佣兵在玩虚拟格斗网游被天道招到西游时期成为最悲剧的官二代小白龙。天道：“你的任务就是打败鸿钧集团。”龙星皓：“能在强点吗？”天道：“好吧！整个先天三族都是你的靠山，天道也罩着你。”于是继承真龙血脉的猪脚开始了牛逼哄哄的造反大业，且看猪脚如何用实力诠释真正的龙族；而不是四海那种伪龙。

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

叶小飞本是一个励志成为大炼金术士的人直到他窃取了第一个魔法技能但俗话说的好偷技能，一时爽一直偷，一直爽一个炼金天才的窃法之旅就此开始

你知道，永宁街在哪里吗？或许你出门就会看见它，或许永远都不会遇到。我只能告诉你，那只是一条普通的街道。在这里，有着一群我爱的人。但同样是这里，也时刻发生着诡异离奇的事件。白尾黑猫，蛇香死鱼。镜中倒影，血腥玛丽。蚯蚓，蜗牛。不死婴，微笑狗！……准备好了吗？我来把我的故事，讲给你听。

鬼是阴性物质，一般看不到。鬼惧怕道法深的道士，高僧，除灵师，阴阳师。鬼也分善恶，善良的鬼不会害人，恶鬼则一身怨气，祸害人间。

武者天生一种武魂。武魂进入命宫，吞凶灵血液、骨骼形成命灵，开辟星宫。武魂由低到高，分为废武魂，凡武魂，超凡武魂，入圣武魂，至尊武魂以及传说中的……天骄武魂！武成空，十七岁，与族内其他天才的武魂相比，他的武魂不值一提。因为武成空的武魂居然是……一条眉毛。然而，就是这么一个不起眼的武魂，却让武成空走上了一条强者之路，成为天才中的天骄！

夏锦是我心里埋藏了四年的一个女孩儿，她不算漂亮，说话有些冷声冷气，给人“故作清高”的印象，有嫉妒心、甚至“工于心计”……一般女孩子有的小小阴暗面，在她身上都有所体现。也没有优越的家境，爸爸因意外去世了，而看似大大咧咧的妈妈辛苦地支撑起这个家……自家老妈要相亲，夏锦怎能放任不管？可是，老妈的新对象“宋阿迪”看起来很不靠谱，儿子看起来——也很不靠谱……气息隐晦而美好的少女情怀贯穿整篇小说，性格温和的青梅竹马叶启是她从小到大的陪伴和仰望，而这仰望却随着成长破灭又淡去；而暴躁又帅气的宋唯泽则是自家老妈的新对象——的儿子，他们之间又擦起了星点火花。还有漂亮女生安然、传奇女孩kiki、忧郁小女生楚语、优秀校花楚瑜，许多女孩子的故事，也许写出了青春期我们的困惑和极端的思想，以及面对友情的无措与渴望、面对爱情的懵懂情怀……成长中的少女怎会没有这些事儿烦忧？时间缓缓流淌，夏锦在结识他人、帮助他人的同时，发现自己也慢慢长大了，发现一种稳重结实的状态正在代替自己青涩又不安的少女思绪，发现另一个世界、另一道门槛、另一种挑战……

苏影帝：我媳妇乖巧懂事，她拍戏时确实不懂，只是直接暴力的让别人懂她定的规则！苏影帝：我媳妇软萌可爱，贤惠的能上的厅堂打的流氓！她白天确实软萌可爱，但到了晚上却成了女王，时刻吸引幽魂的女王！病娇女王，遇上邪魅腹黑的影帝，……。苏影帝：歌歌，说好的我要教你演戏呢？林笙歌：滚开，你的演技还没有我好，好意思吗？

花心少碰撞痴心纯情女！结果：女主满身心惧损，悲愤离去！花心少追悔莫及！一场意外，纯情女却化身为冷清杀手女再度现身，爱人相伴，可当爱人却死于一场阴谋中，身怀有孕的冷清杀手女，又会有怎么样的结局？花心少？另一位痴情男？