胸罩既是生活实用品，又是装饰健美品，在显露女性美态中起着弥补和烘托的作用。然而，生活中常有些经常戴用胸罩的女性，出现一些肩胸背部不适症状，检查时还可发现肩背部肌肉呈不同程度的萎缩以及颈椎肥大性改变。临床上对于上述这些症状称为“胸罩综合征”。
这是由于长期使用狭带式的胸罩，导致这些肌肉劳损、血液循环障碍而发生萎缩改变。过紧的胸罩带还会限制呼吸肌的运动，使胸廓舒缩不畅，影响呼吸功能，导致胸闷、气促症状。胸罩带过紧，也可压迫颈部肌肉、血管、神经，出现颈椎病样症状。如上肢麻木、颈部酸痛、头晕、恶心等情况。
那么，怎样预防“胸罩综合征”呢？
首先应根据自己的胸围尺寸，选购吊带较宽些、大小适中的胸罩。平时也可以将狭带胸罩和宽带胸罩交替使用。戴用的胸罩不宜过紧（正处于发育阶段的青少年尤应注意），并要经常活动上肢和更换吊带佩戴的位置，夜晚睡觉时宜解去胸罩，以免对呼吸和乳房的血液循环产生不良影响。
