第47章 丢了谷类食物损健康

现在，许多生产洗涤剂、洁厕粉和洗衣粉的厂家，在产品中添加荧光增白剂，以使衣物洁具等在清洗后显得透亮干净，看上去很白。荧光增白剂是一种吸收紫外线可呈现荧光的化学增白染料，它进入人体后，不像普通的化学成分那样易被分解，而是和人体中的蛋白质迅速结合，很难排出体外，这无疑加重了肝脏的负担。此外，荧光剂对人体皮肤极易产生刺激。有些消费者不了解这个道理，误以为衣物、洁具增白后不但亮丽，而且干净无菌，其实这完全是一种误解。本书教给大家一些清洁的小窍门。

曾经，她挥舞着信用卡，冲锋陷阵，血拼商场，看到名牌时，失去理智，两眼放光。然而终于有一天，面对着已经被她榨干的信用卡老友们，她发现自己已经欠下了一个“就算念得快点，听起来也好不到哪里去”的数字。当债务已成为数字，当名牌已往事随风，艾莉克西斯为还清债务，几近歇斯底里地节衣缩食，过起了戏剧般夸张而爆笑的生活：倒下来足以闷死一家人的名牌服饰被甩卖，为了节省路费而把自己打扮得像只开车的蘑菇，在商店中为了购物而孩子般大声哀号。在购物狂的眼里，世界也变得疯狂，令人喷饭的想象力和漫画式的夸张，让你笑得痛快淋漓，笑到泪流满面之余，又冷不防地涌上一丝温暖……

人生在世，几十年的时光一晃而过，谁都希望在有限的生命中活得平平安安、幸福快乐。相信这也是每个人的美好愿望。但是，人生之路多坎坷，在现实生活当中，随时都会有意外事情的发生，各种各样的天灾人祸时时刻刻都在威胁着人类的安全。上至达官显贵，下至黎民百姓，随时都在面临着各种各样的问题，同时也承受着各种各样的痛苦与险境。

全面介绍生活中经常接触的小窍门，力求囊括必备的常识和技能、行之有效的解决方案、简单易行的窍门点拨，可以作为家庭日常生活枕边书。生活中充满了各式各样的小窍门，运用这些窍门就能为您节省不少时间和精力。

秋季我们在饮食上要多吃酸类食物，秋天气候干燥，温差不定，身体的肝脏功能需要保护。在饮食上要“增酸”，以增强肝脏的功能，抵御过盛肺气侵入。中医认为，秋季是夏冬两季的过渡时期，气温由热向寒转变，养生也应从“养阳”转向“养阴”。凉爽的秋意慢慢来临。但是健身运动是一年四季都不能停歇的。运动专家建议，健身者可根据自己的体质和爱好，选择慢跑、爬山、球类运动等比较适合在秋冬进行的运动。秋冬运动量与夏季相比可适当增大，运动时间可加长，但要注意循序渐进。

《蚁生》以王晋康年轻时作为知青下乡的经历为背景，寓理想、诙谐于苦难的现实之中，真实地再现了当年那段波澜壮阔的历史，又把它放到“人类本性”的高度来认知。那些正需要吮吸知识营养的一代青年，却在上山下乡的大背景下，远离父母及熟悉的城市生活，在无法自己选择的社会浪潮中艰难地生存着。爱情纷争，情敌忌恨，眼看优秀青年颜哲命悬一线，不料峰回路转，

人海茫茫，平凡世界的小狗，能否随着天命，一步步走向成功？

这是讲述一个少年在一个异世大陆成长冒险的故事，正如一部青涩的少年成长史一般，依靠自己的勇气与努力，经历了各种奇遇，于层层迷雾中探寻到自己的身世来历，作为屠魔英雄的后代，少年终将成就自己辉煌的传奇。……根达亚大陆，那个失落已久的地方，战争的阴霾已经遮蔽了它三百年，无休止的战火让急于扭转战局的英明君王变得丧心病狂，他开启了地狱之钥，释放出了足以毁灭这片大陆的灭世邪魔。大陆上的一切生灵再次摒弃了恩怨，再次携手共抗邪恶。英勇的皇子弗洛里安与伙伴们一起踏上屠魔之路，最终将其封印于空海之城深邃的囚魔井之下。恶战耗尽了邪魔的法力，也耗干了英雄们的生命。有人说弗洛里安皇子最终化为了星辰，也有人说他为寻找失去的爱人而飘然远去。十六年后，数千里外的一个无名小镇上，一个沉睡多年的孩子开始了一段新的奇遇……

噩运袭来的时候，萧舜英还只是一个天真的少女。期待着嫁给自己倾心的那个男人，对未来充满憧憬。命运却彻底改变她的一生。父死家灭，弱弟充军，千金之女沦为营妓。九死一生之际，意外获救，前途是吉是凶？浴死重归，她又将何去何从？

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有人说，这是天行大陆最好的年代；也有人说，这是天行大陆最坏的年代。说是最好，那是因为天行大陆已经近百年没有战争，国与国之间的国界也变得模糊起来。说是最坏，也是因为天行大陆的官员开始奢华迷失，处处透露着一副死气沉沉的样子……

都是因为这张嘴惹的祸，不但暴露了隐藏千年的身份，还被这个像无赖一样的男人缠绕！男人嬉皮笑脸地说：“这辈子注定我们生死都要在一起了！”女人冷冷地看着男人，“无赖！”什么？有人找我看病？好呀，来吧！不过本医仙有几个规矩，不死不救，死透了不救、心情不好不救……来吧，不怕死的尽管来！

我对你从不失望，因为我知道我不能在你身上赌些什么，没有人能够真的相信，你说的誓言对我来说什么都不算。时间是一切誓言的鉴定，这个世界上总是有爱情的。

“小库库来solo........”“小汤汤给力点........”“安东尼你愁啥........”失去的王座，会拿回来的。一位勇蜜得到BUG前往美国追梦的故事，一路上成功收货一群良师益友，一位红颜知己。19--20赛季开始，尽情期待。

繁华落罢宫铃响，白缎纤缕惹人凉。他，是一介权倾天下，满腹奸谋的主公御颜。她，是一名默默无闻，出身低贱的无颜庶女。卑微逝去，强势涅槃，华丽转身，万缕白纱舞起，一夜之间，曾经弱小的草包庶女再次睁开魅人桃眸，冷静沉着的眸光闪过，取而代之一派秋水平波，漠然无色，抚着苍白憔悴的丑颜，轻轻地撕下颈间的人皮面具……玉指浅押朱砂红，颜色羞却两岸花。环抱美人于红鸾楚歌，江山千里满地奢，烽火连起战乱沉浮，素手天下，谁是王者。（ps：男强女强一生一世一双人）