点穴按摩治疗闭经,可选取水泉、涌泉、大敦、太冲穴。首先,用食指和拇指分别按揉水泉、涌泉两穴各5分钟,然后再分别按揉大敦、太冲两穴各5分钟,最后捏住脚后跟两侧,用力按压10分钟即可。每天按摩2次,疗效理想。
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心理健康教育已受到国家、地方政府和各级各类学校前所未有的重视,大多数学校已面向全体学生开设了心理健康教育课程,学校心理健康教育正方兴未艾。目前,我国学校心理健康教育虽有教育行政强力推进,但效果仍不尽如人意。从教育实践角度看,怎样科学有效地开展学生心理健康教育尚未得到有效解决,中西部地区(尤其是农村)心理健康教育资源短缺,基础薄弱,“缺医少药”的现象依然存在。
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