选取足三里、三阴交、止泻穴进行点穴按摩可有效治疗小儿腹泻。首先,运用中等力度的手法按压足三里穴2~3分钟,然后用中、重力度的手法按压三阴交穴2~3分钟,最后用中、重力度的手法按乐位丁足外踝垂线与足底皮肤相交处的止泻穴2~3分钟。每天1~2次,按摩手法根据患儿的承受力可酌情调整。
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美食与保健——家常菜谱
食品在治疗作用方面虽然往往只起辅助疗效,但长期食用,对预防保健具有天然的作用,其最大特点就是循序渐进地改善机体,起到固本培元、祛病强身的功效。为此,编者根据中医的药膳理论,特别编辑了本套“美食与保健”丛书,本册为《家常美食菜谱》。书中介绍了如何制作家常菜、大众菜,这些美食都有预防保健的作用。本书具有很强的科学性和实用性,非常易懂、易学和易用,是广大读者用以指导健康膳食的良师益友。
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