淘米水加食盐对于皮肤瘙痒症能起到很好的止痒作用。取每日浸泡生米的米泔水1000毫升,溶解100克食盐,然后将盐米水倒入锅中,熬煮5~10分钟,趁热用消毒毛巾蘸取盐米水擦洗瘙痒部位。每次擦洗3分钟,每天早、晚各1次。
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健康红宝书——中医语录
传统的中医养生则是根据生命的发展规律。达到保养身体、修身养性、增进智慧、延长寿命的目的。千百年来,中医总结出了许许多多精辟的养生箴言。这些中医箴言短小精炼、通俗易懂、好记好做,经过无数人的试验,可谓是中医的结晶,只要我们照着做做,那么,就能达到保健养生的目的。本书搜集整理了中医有关预防、养生、食疗、病因、精气、藏象和治疗等方面具有代表性的中医语录,再结合相关内容阐述其深刻内涵,同时为了增强实用性和理解性,还增加了“贴心提示”和“语录链接”等内容,所以,具有很强的科学性和指导性,是广大读者运用中医养生的良师益友。女人经典:细节决定女人健康
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