第80章 “老来俏”有益身心健康吗？

有人把老年人注意穿戴讥笑为“老来俏”。然而，“老来俏”对老年人的身心健康却是颇为有益的。国外学者曾对_5 oO5 岁衣着讲究的老年人做调查，发现有B5 8 以上的人比他们的实际年龄年轻得多，有的看上去甚至比实际年龄小25 岁以上。心理学家认为，老年人恰当而适宜的修饰与美容会给自己带来青春活力，经过打扮而显得大方、潇洒、有风度，这种“我还年轻”的心理对健康是十分有益的。在国外，男性老年人爱穿西装，系色彩鲜艳的领带；老年妇女爱穿色调明快的衣服，甚至追求流行色，打扮得都很时髦。正是这种“时髦”，给予老年人一种心理上的快慰感。老年人心理上的安慰和满足，对健康长寿是十分重要的。医学科学家研究发现，人在心情愉快时，机体可分泌有益的激素、酶和乙酰胆碱，这些活性物质能把血液的流量、神经细胞的兴奋以及脏器的代谢活动调节到最佳状态，并可增强免疫系统的功能。“老来俏”对身心健康大有益处，应该提倡“老来俏”。