第一节 肠胃病患者怎样才能使生活规律化
经常从事有益的劳动，有助于保持身体健康，增强机体免疫力，从根本上减少疾病的发生；但必须做到劳逸结合，防止过度疲劳。
正确的睡眠姿势和科学的睡眠时间有利于消除疲劳。
第二节 噩梦与肠胃病有何关系
研究结果表明，那些频繁做噩梦的孩子，都存在一定的健康问题，如抵抗力差、患肠胃疾病、身体发育迟缓以及某些心理问题。
第三节 心情与肠胃病有何关系
如果保持愉快的心情，神经系统便会正常地活动，从而正确、有序地指挥支配着胃肠道的分泌和运动，非常有利于食物的正常消化和吸收，对胃肠系统的活动起着促进和保护作用，并有助于慢性肠胃道疾病的康复。相反，在节奏过快的工作或学习的环境中，人们在精神和生理上会承受极大的压力，情绪也会经常处于一种持续紧张状态。如果长期受控于紧张、压抑、悲哀、忧愁、焦虑、气愤等不良情绪，再加上自身心理素质不过硬的话，非常容易导致自律神经系统功能紊乱，从而使胃肠道黏膜缺血，运动和分泌失常，易发生各种胃肠道疾病。
第四节 口腔卫生与肠胃病有何关系
慢性胃炎、慢性胃溃疡是消化系统常见的多发病，而且每次发作都会使患者痛苦不堪。幽门螺杆菌是导致这些慢性胃病的元凶。
幽门螺杆菌进入胃黏膜后，引起炎性细胞浸润、细胞变性坏死等胃部溃疡病变，也可直接感染胃黏膜上皮细胞，造成炎性病变。患者在经过一定的治疗后，可以杀死幽门螺杆菌而使溃疡愈合。
第五节 温度与肠胃病有何关系
人的肠胃有一部分紧贴腹壁，因此，外界环境的变化很容易通过腹壁而影响到肠胃。若腹部受寒，可反射性地引起胃肠及其血管收缩，导致胃肠功能紊乱，易发生痉挛性腹痛、呕吐、恶心、腹泻等，可诱发急性胃炎、急性肠胃炎，还会加重慢性肠胃病患者的病情。
第六节 性生活与肠胃病有何关系
有节制的性生活对胃炎及消化性溃疡患者有益。但中医认为，肾主藏精，过度的性生活易耗伤肾精，使肾阳不足，不能温养脾阳，而致脾胃虚弱，加重病情，影响康复。所以，胃炎及消化性溃疡患者，性生活一定要懂得节制，千万别为所欲为，平添许多不利于康复的因素。
第七节 吸烟与肠胃溃疡有何关系
吸烟对肝、肺、肾、心、胃等均有伤害，可以肯定的是，吸烟会加重胃炎、溃疡病的病情，不利于胃炎、溃疡病的康复。
第八节 长期饮酒与肠胃病有何关系
长期或过量饮酒，酒精可使食管黏膜受刺激而充血、水肿，形成食管炎；还可破坏胃黏膜的保护层，刺激胃酸分泌、胃蛋白酶增加，引起胃黏膜充血、水肿以及糜烂，引起急慢性胃炎和消化性溃疡。
第九节 腹痛与肠胃病有何关系
腹部的各内脏器官发生炎症，恶化到某种程度时，便会出现自发性的固定痛。疼痛部位不但有伸展痛般的广大范围，也有疝痛般的症状，若用手指由上开始按压会出现明显的疼痛。若出现急性腹膜炎、盲肠炎、胃溃疡破裂以及肠穿孔时都会出现这样的痛感。
第十节 胃溃疡与十二指肠溃疡有何区别
1.疼痛部位
胃溃疡多位于剑突下正中或偏左处，而十二指肠溃疡多位于上腹正中或偏右处。
2.疼痛规律
胃溃疡多于餐后半小时至2小时出现，持续1个半小时左右。在下次进餐前疼痛已消失，即所谓“餐后痛”；而十二指肠溃疡多于餐后3小时左右出现，直至下次进餐。进食后疼痛减轻或消失，故叫“空腹痛”；有时也可在夜间出现疼痛，又叫“夜间痛”。
3.季节性
胃溃疡的季节性多不明显，而十二指肠溃疡好发于秋末冬初。
