针灸、按摩、拔罐、刮痧特效疗法目录

生活水平的提高，工作节奏的加快和不健康的饮食习惯造就了大量的高血压，高血糖，高血脂患者，严重地影响着人们的身心健康，本书从读者最迫切的需求出发，分别论述了“三高”患者在诊断，预防，食疗，起居，运动，自疗，用药的各个细节以及自我监测等，让读者对。三高症”有全面的了解，做到诊治了然于心，生活。防患于未然。全书以实用性和可操作性为指导，不仅适合所有高血压，糖尿病，高血脂患者及其家人阅读，而且对广大中年以上健康人群及早预防。

权威研究报告指出：90%以上的癌症与环境因素有关，其中35%的癌症与吸烟、饮用过量的烈性酒有关，45%的癌症与食物、营养因素有关，5%的癌症与职业性接触致癌物有关，3%的癌着与电离辐射有关，2%的癌症与某些良性疾病有关，1%的癌症与医药有关。这些告诉我们，生活方式成了诱发癌症的重要中介，只要改掉不利于健康的生活方式，建立良好的生活方式，切断中介，就有可能不得癌症，起码大大地减少得癌症的可能性。本书指出对防癌不利的习惯，以便克服生活中这些有害的因素，建立远离癌症的最佳生活方式，让癌症找不到你。

本书实录了笔者十多年来从事心理咨询工作所经手的12个案例。分为同性之爱、忘年之恋、爱之迷茫、情之困境、性之诱惑五个板块，涉及了青年朋友们在爱情、婚姻生活方面一般性心理困惑的咨询。

四月份的一天，几位朋友在一起海侃神聊，几乎同时为我们民族古老文化中精深奥妙的养生修命意识而激动。道家在充满浪漫色彩的仙术中获得长生不老的丹药，佛家在雷鸣般的静默中克服了生生死死的轮回，儒家在鞠躬尽瘁的奉献中求得永恒的归宿，岐黄家则在大自然的百草之中妹到却病延年的至灵之物。明朝奇人高濂，将古代这些养生的妙法、修命的秘术，囊括在他的奇著《遵生八笺》之中，给我们留下了一笔博大精邃、意味无穷、取之不尽、用之不竭的文化财富。一阵冲动激励着我们，要把这笔财富挖掘整理出来，于是《命典——白话遵生八笺》这个选题便产生了。

本书首先总体介绍国人的饮食营养知识，然后介绍贫血疾病基础和营养康复知识，以数十道配餐，提供科学实用的营养康复指导。其中关键配餐均列出原材料、制作方法及食用方式，并精选出12道配餐附有实物彩色照片。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

“贺兰清儿，你怎会如此狠心？”他睁大着双眼看着那柄刺入他心口的匕首，再望向那抹远去的背影，眯起双眼，很好。他一朝天子，在她眼里什么都不算么？“贺兰清儿，如果你再往前走一步，你就会后悔一辈子的！”他的双眼似乎要喷出火，可那绝尘的步子一点也没有停留。“贺兰清儿，你的心可是比我的还硬呢，你说我们是不是天生的一对？”他半眯桃花眼，发现自己动不了了。“呵呵，贺兰清儿，你还没有玩够么？”他望着窗外的天空，“可我已经抓住你了”？？？？？？什么？你是皇上！那又怎么样。你拦本姑娘的路，照样送你上西天。后悔？不走你姑奶奶我才会后悔，让后悔找你妈去吧。我呸，你心才硬，你全家心都硬，谁跟你一对，一边玩去吧。玩够了？妈的，合着姐姐我跑了这么半天，经历生生死死，在你丫的眼里就是一个玩？抓住了算什么，我跑得了一次就会有第二次，第三次。有本事你次次都把我放了，再抓住。

在风雨飘摇的南宋，在经济繁荣的中原，外表看着是那么好，可是危险却悄然而至。他一个书香门第的少爷，一心只读圣贤书，两耳不闻窗外事的读书人。有众多佳人的陪伴，他本可以科举后当上一名文官，为国为民。可蒙古崛起了，它要灭掉他的国家。他不得不文武兼修，起兵抗元，如一根擎天玉柱般陡然而立。血染疆场，和他的佳人难分难离。可他依旧和他的战友战斗到最后一刻。他就是状元丞相兼将军，美女佳人来相伴的文天祥。

＃做事谨慎地韩寒，情绪却一次次在她面前被打乱……“苏安抹，你有事儿了谁孝敬我”“晚安，我的女孩”“苏蛋蛋！做我女朋友！”“安安，我，当爸爸了……！”＃“郝皋佯花花公子般的生活因常欧叶的出现，而改变……“兄dei，不用客气”“欧叶，遇见你，是我一生的幸运……”“常欧叶，你再不醒过来，我就吻你”欢喜冤家的他们将会谱写怎样的篇章……

当爱情给你两个选择，你选哪个？向左还是向右？

一场车祸夺去母亲的生命，父亲重伤，公司落在黑心二叔叔，未婚夫被堂妹抢走，反咬她不要脸。在她最狼狈时，他犹如天神抵达，为她虐打渣男渣女，为她遮风挡雨，给予她一切犹如美梦中的一切。当他心中的白月光回来，她才知道自己的存在就是一个笑话。--情节虚构，请勿模仿

潘毅穿越成为了英格兰水晶宫预备队中的一员，发现此时一线队的队长竟然是同样来自中国的范大将军！这是回到了二十年前？不对，这明明还是在2020年！只是在这个奇怪的足球世界里，梅西和C罗还在大杀四方，而范巴斯滕仍在AC米兰，马拉多纳和罗纳尔多都还没有变成胖子，贝克汉姆却还是个青年队球员……潘毅：“这么多巨星同在一个世界，我还踢个毛球啊？！”叮，您的球星技能系统已上线！“可以复制球星的技能？看起来还不错。什么，还要好感度？这意思是要拍球星们的马屁吗？”

战国之末，华夏千年未有之大变局。有人天生世卿。有人贵为公子。他却重生成秦国小卒黑夫，云梦秦简中的小人物。为免死于沟壑，为掌握自己命运，他奋力向上攀爬。好在，他赶上了一个大时代。六王毕，四海一！千年血统，敌不过军功授爵。六国豪贵，皆被秦吏踩在脚下。黑夫只想笑问一句:王侯将相，宁有种乎?南取百越，北却匈奴，氐羌西遁，楼船东渡。六合之内，皇帝之土。在他参与下，历史有何改变？秦始皇固有一死，天下将分。身为秦吏，又当如何抉择，是推波助澜，还是力挽狂澜?

如果世界是一个网站，叶明就是这个网站的管理员。穿越而来的系统，却不受宿主待见。逆天的少年如何冲出束缚，克服重重困难，成为这世界上最伟大的管理员

浩瀚星河不及他眉眼中的光芒，纵使被光芒之下的烈焰摧为飞灰，也挣扎着只是想靠那丝温暖更近一些。。。