心脑血管疾病调养食谱目录

本书从汤膳的养生保健作用入手，介绍了汤膳的分类与制作要求，汤膳的常用材料，及其原料加工、烹制、火候等，并提供保健汤膳、食疗汤膳方。

“民以食为天”。如何吃得营养、吃科科学、吃得有品位,这与我们的生活息息相关。本书告诉人应该吃什么、该如何吃,尤其指出了种种人们习以为常的错误饮食习惯。这本书的内容对每个人都有用,当你面对美食时,别忘了提醒自己:“千万别这么吃!”你知道怎样饮食才能获得健康吗?你清楚你的身体里需要什么营养物质吗?你了解餐桌礼仪吗?你有不良的饮食习惯吗?本书将以一个全新的视角的诠释“吃”,引领你去走近饮食、了解饮食、透析饮食,向你展示吃的文化,吃的科学。以这里为起点,吃出你的健康来,吃出你的品位来。拥有它,你将拥有美丽和健康;翻阅它,你会获得审美愉悦与精神享受,从而受益终生。

本书内容包括：残疾基本概念；神经系统常见病自我保健；骨关节疾病与损伤自我保健；内科致残疾病的自我保健；其他残疾自我保健。

大多数女性都喜欢吃零食，特别是少女，对洋快餐、休闲食品、油炸食品、强化食品、罐头食品、各类饮料等非常喜欢，而这类食品极容易影响到女性的健康与美丽，因此，必须适当控制这类食品，克服吃零食的习惯。

预防保健，中医将其称之为“治未病”，其内容包括未病先防、既病防变和愈后防复三个方面。中医养生理论最早出现在《黄帝内经·素问》第一篇《四气调神大论》中：“圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱……

“晨曦之下，新的生命初显形态，在下次太阳升起之时，这些还存在吗？末世之下人类绝望无助，在黑暗来临之时，你会怎么做？你会怎样逃避？你我皆凡人，被授予荣誉，荣誉意味着死亡，你，或者敌人，废除神的一切，我们从神那里夺取生的权利。”地球联合防卫局信誓旦旦发出招兵声明。“想让我们当炮灰，这些玩政治的，末世了还这么阴险。”某变种人显的毫无顾忌。这时，一位满脸威严全副武装的军人走上前来，“局长，貌似效果不大呀。”“那你说怎么办？”局长脸色甚是不悦。“听说那个自称地球捍卫队的非法组织进入了寄生主宰的巢穴。”“什么？你是说让剩余12亿人的性命就寄托在一个不良青年，一个小偷，一个暴徒和一个疯子身上...”

某二十一世纪的青年，穿越之玄剑大陆，却穿越至废物少爷身上，偶得系统坐等无敌

夏倾城恋着安慕，痴痴十年，却不得不放手。而安慕在倾城即将踏上飞机之际，蓦然醒悟，却已来不及。青春，多么美好的时光。不是我不爱你，而是我们错过了彼此，但如果再来一次，我们定不弃当年的倾城时光。

人类和灵兽、树妖的战斗持续了十多万年，彼此为了生存不断开战。最近一千年，从未发生过大的冲突，平静之下、暗流涌动。人类的贪婪和自大让他们不断地进行着内斗，大世将乱，薛峰和兄弟们建立了新的势力，本为立足，竟成为了抵抗灵兽、树妖的生力军，当大幕一幕幕拉开，人们终于发现，人类最终的敌人，永远都是人类。

一个平凡人不想去异世界，却懵逼到了异界，小心翼翼修仙的小人物故事。

我的名字叫前原隆正，是一个普通的家里蹲，本人没有什么优点，但有一个难以启齿的小缺点——那就是怕打雷。就是这样一个害怕打雷的我竟然穿越到了异世界！什么？转生特典竟然是满级的雷电魔法！我……真的是太难了……

文中描述了我在魔兽世界中与现实生活中的奇幻之旅。本文剧情也许并不如小说有戏剧性，但却更加真实，贴近现实。

等等，她是谁？她当然是“全能女神经病”的不二人选。等等，那他是谁？“他啊，不就是一个小小小草（校草）么?!”某女霸气的扣扣鼻屎说到。“什么？小草？苏瑾妍，你死定了！”某男听见愤恨想跳墙。“大哥，你的矜持呢，不要像泼妇一样啊”某女耸耸肩膀感到十分无奈。“行啊，矜持是吧……”突然冷冷一笑，一把搂过某女的腰。某女还没反应过来，一片像花瓣般柔软的东西就覆盖上来。睁大眼睛望着某男，某男还没结束，某女就晕死过去了。更可恨的是，某男还在进行着……

黑夜并不代表着邪恶，暗黑系统遭受重创，腹黑美男意外继承吸血王室血统，邂逅萌系异次元美少女升华腥红虐恋，是玫瑰下的利刃还是绝情后的守护？一场黑暗对黑暗的斗争，一次人心对兽心的丧失，我们还能否保持最初的那份赤城...

他是一个宇航员，遭遇事故返航后发现自己到了一个全新的世界！这——是个什么样的世界？这里有红颜多情，却孤零对芳影暗叹世事无情；这里有武士智者，欲只身事强主但求名扬天下；这里有旷世奸雄，能权谋霸一方占据锦绣河山。尔虞我诈，刀光剑影。这——是一个乱世。是乱世造就英雄？还是英雄生于乱世？他该怎样去了解，融入，并最终——驾驭这个世界？请看本书——乱世之地球来客。