中老年保健大全目录

我们身体由很多的组织和器官共同组成，它们之问除了协作、调节、统制、综合作用外。还有抑制、刺激、再生等作用，它们之间都需要有一个有机的传达手段。荷尔蒙和传达感觉的神经一起，对细胞或组织的物质代谢起重要作用。荷尔蒙总是随着血液移动的，分泌荷尔蒙的器官是内分泌器官。曾经有一段时间，流行把内脏烤了吃，说是“荷尔蒙餐”，这是一种脏器疗法。当缺少荷尔蒙时，将动物的肝脏、小肠、肾脏或睾丸等作为补阳药食用。

本书包括健康评估方法、常见症状评估、身体评估、心理评估、社会评估、心电图检查、影像检查、实验室检查和护理诊断与护理病历书写等内容。从人的身体、心理、社会等层面对健康评估的基本理论、基本知识和基本技能进行了阐述，突出了护理特色。该教材力求体现以应用为目的、以必需够用为度，以适应社会需要为目标，以培养技术应用能力为主线，具有思想性、先进性、科学性和适用性。

本书节选解读了黄帝内经中有关养生保健的论述。本书还摘录了马云屏先生运用黄帝内经实践健康长寿创建的“运气行血保健法”，防病于未病。

本书作者参考大量医学文献，结合自己的临床经验和研究成果，详细介绍了冠心病的基础知识和各种自然疗法。包含冠心病的病因、类型、表现、诊断与防治策略，防治冠心病行之有效、简便实用的中草药疗法、天然食物疗法、药膳疗法、禽蛋疗法、饮茶疗法、运动疗法、起居疗法、等多种自然疗法。

“五驾马车降血糖”：丰富糖尿病知识：提高自我血糖控制和调节能力；做好病情监测：控制血糖稳定，不让血糖高低起伏；饮食治疗：不挑食、不偏食，定量饮食最关键；运动治疗：消耗血中的葡萄糖，减少胰岛素用量；药物治疗：科学用药，减少药物副作用。本书以科学的态度，通俗易懂的语言，多方面阐述了糖尿病发病机制与保健方法，旨在帮助大家正确认识糖尿病，树立战胜糖尿病的必胜信心，从而快乐地享受生活的每一天。本书为糖尿病患者的家庭保健提供了有针对性的指导，帮助每一位病人建立健康的生活方式，战胜疾病，享受人生。

三个人的青梅竹马，四个人的爱情迷宫，到底应该怎样排列组合？当白雪公主和灰姑娘成为对手时，王子最终会牵起谁的手？这是两对朋友走向决裂的故事！

她是心怀梦想立志翻身的咸鱼，他是最强跨国公司的首席掌权人兼CEO，本是毫无干系的两个人，命运之线却将他们牢牢栓住，从此，就逃不掉了。一场偶遇，她“压”了他，不，是她的小吃车压了他，某总裁表示，身为一个强攻怎能被压？！被压也就算了，居然还被倒霉孩子发现了，卧槽，这不科学！某日，萌宝发现了大秘密，“爸比，听说你和妈咪第一次见面你是下面那个。”于是，某总裁招招手，“喂，女人！过来一下。”某女屁颠屁颠跑过去，呆萌地看着一脸黑线的总裁大人，“老公干什么？”“你猜。”某男欺身而上，翻身农奴把歌唱，“你说说，谁才是下面那个，嗯？”“啊？唔――老公，我只是卖个麻辣烫……”

崔玉觉得穿到陈河沟的日子还算不错。虽然是乡野农家，家徒四壁，但娘亲慈爱，弟弟妹妹乖巧懂事，一家子倒也和乐。村里虽然有几个长舌妇，可大多却是热心肠。后来嫁给个蛮汉子，有力气，能挣钱，还宠媳妇。这日子啊，当真是越过越舒心。

这里，太阳黯灭，灵气复苏。这里，动物异变，魔物时现。这里，恐怖降临，灾难不断。仙武大陆崩溃前夕跟地球融合，成群结队的怪物冲击人类世界，洪琨一脸懵逼，这里......这里真的是一千年以后吗？一千年以后，带着神灵之晶的洪琨横空出世，于乱世之中重开天地。

我只是去买个菜，碰到一只神经病，然后还一起穿越了？

新书《寒门逆袭》已经在创世上传，请各位读者继续支持八岁那年，杨皓拜猥琐的叶老头为师，学武术，做任务，在国外积攒下大量人脉。二十三岁时，他只身回到华夏，斗恶霸，救红颜，乱江湖，终成一代最强武者！

本书是日本作家茂吕美耶以明治时代为背景，介绍当时传奇女性及其生活方式的文化随笔。明治时代是1868年至1912年，是日本通过各项改革迈入近代化的时期，并通过一系列战争迈入列强的时期。作者在本书前一半介绍了明治新日本的社会衣食住行的变化，社会风貌，婚姻制度，女性地位等。后一半着重介绍了明治时代的新女性，这些新女性走在时代前端，大多是在教育、医疗领域开辟新天地的代表女性。作者的文笔非常通俗，对了解日本女性地位的发展演变具有普及启蒙作用。

这是一个芳心纵火犯千方百计染指暴躁熊孩子的故事“千万不要发呆盯住一个女人，要不然，你会情不自禁地爱上她。”紫萱，哦不，云糯的眼睛里映着那个蓬头的魔尊重楼，搭在对方手上的脚吓成了蛇尾巴。职场新人穿成了女娲后人，云糯抱着自己的尾巴无言望天许多年后，重楼抱着酒壶和一个奶娃娃在云头上喝闷酒，思来想去就是一个问题：当初盯着那个女人看，到底对不对？

爆炸造成的烟雾中，一只粗壮的手臂伸出掐住了敌人的脖子，当烟雾散去，一个身穿粉白色魔法少女服，浑身肌肉纠结的悍勇之徒显露出身形，只见他凶神恶煞的盯着敌人，最终用另一只手捏爆了敌人的脑袋。

我喜欢的他很平凡没有耀眼的相貌，但却温暖了我十八岁的青春平凡如他，怎么就跑到我的生活里来了呐？