一、文艺活动
【小说鉴赏法】①欣赏小说作品，应了解作者的经历、思想创作年代及背景，以便在阅读时能通过作品所表现的事件、人物、语言，真正感受到作者所表达的主旨。②阅读小说时，应从最能揭示人物性格特征的心理、行动、语言、肖像、景物等描写来分析人物在矛盾冲突中的思想和行为，认识人物性格形成发展和情节展开的必然性和合理性。③要着重欣赏小说中的艺术语言，感受作者所营造的环境气氛，从而体验其艺术风格，获得高尚的艺术享受。
【戏剧鉴赏法】戏剧是把文学、表演、绘画、雕塑、音乐、舞蹈等多种艺术综合而成的一种独立的艺术样式，因而鉴赏时要从多角度作综合性的评价：①要看戏剧冲突和戏剧情节是否在高度集中的场面和场景中引人入胜地展开，能否恰到好处地表现主题，是否塑造出了典型的人物形象。②要看演员的形体动作、语言动作、静止动作或唱、念、做、打等表演技艺是否恰到好处，精彩动人，富有特色。③对戏曲演员要注意扮相、唱腔、流派风格。
【诗歌鉴赏法】①欣赏诗歌时，既要领会作者浓烈的情感，又要揣摩作者抒发情感的艺术手段，从而在思想和艺术两方面都获得美的享受。②要根据诗的不同品种，着重欣赏其某一方面的意境、风采、韵味。咏物诗偏重于描绘客观景物，把含蓄的感情寄托在景物之中；抒情诗则有感而发，感情激越，直抒胸臆；哲理诗往往捕捉住稍纵即逝的思想火花，形成含蓄隽永、引人深思的艺术效果；寓言诗以奇特的联想构成一种蕴含生活哲理而又富有情趣的意境；叙事诗通过一定的人物、情节来表现思想和情感。③要通过诗的语言，尤其是通过欣赏其炼字、选词、造句、修辞等技巧，去欣赏诗的形象美、韵律美。古代诗词更有其特有的古典美。
【散文鉴赏法】散文具有写人、记事、状物、抒情、议论等多种功能，因此体裁风格灵活多样，但优秀散文作品往往都通过“形散神不散”的表现技巧来表达作者深刻的思想，或抒发美好的情怀以打动读者。阅读时应着重体会作品构思如何巧妙，情景如何交融，语言有何特色，这样就能不断地从散文中获得美的享受。
【书法鉴赏法】①一幅好的书法作品必须符合中国文字的形体规律和用笔规律，笔力遒劲而不飘浮。②字形要美观，有主有次，有动有静，有轻有重；结构要完美，有挤有让，有呼有应，有背有向。③从整幅书法作品来看，布局要合理，气脉要贯通，字里行间要体现特有的节奏、和谐的韵律。
【书体识别法】欣赏书法作品，首先应认清其书体类型：①篆书：用刀刻在兽骨和龟甲上，或铸在青铜器上、写在简帛上的古代文字，字的外形多为长方形，笔画匀称，不露笔锋，特点是古朴刚劲。②隶书：字形以扁方为主，笔画横平竖直，粗细明显，撇捺用力突出，有特有的波划，特点是刚柔兼之。③楷书：笔画工整，横画右端略高于左，特点是端正严整。④草书：最初是隶书的快写，后成为章草，在楷书形成后发展成今草，唐代开始出现笔意恣肆的狂草，特点是连绵回环。⑤行书：介于楷书和草书之间，是楷书的快写化，接近于楷书的叫行楷，接近于草书的叫行草，特点是轻快流畅。
【中国画鉴赏法】①鉴赏中国画要具备中国历史的基本知识和中国绘画发展史的基本知识。②要了解中国画的特点、技法、构图等基本知识。③要了解对中国画的品评标准和欣赏标准。④通过欣赏古代名画的真迹或复制品，阅读鉴赏文章和画论，提高鉴赏能力。⑤有一点中国画的绘画实践，将有助于迅速提高鉴赏水平。
【西方绘画鉴赏法】①要具有西方历史和生活方面的知识，多阅读外国历史和文学作品，希腊神话和《圣经》是西方绘画题材的渊源，许多绘画直接取材于此。②要有西方绘画史和绘画理论知识，这样才能对西方绘画艺术有全面、系统的认识。③要有绘画专业知识的修养，掌握色彩、线条、明暗等绘画艺术语言，以及构图、布局等结构技巧。
【雕塑鉴赏法】①雕塑是以各种粘土或金属、骨质、木石等，用塑、雕、刻三种制作方法，创造出各种具有实在体积，在内容和艺术形式上具有审美价值的艺术形象。②欣赏雕塑作品时，应根据雕塑艺术的特点和风格，体味作品的意境及所蕴含的感情。③应通过雕塑作品的每个姿态、细节，理解所表达的思想及所运用的艺术方法，在鉴赏中陶冶性情，培养高尚的审美情趣。
【邮票鉴赏法】①研究邮票的类别、主题：弄清邮票属于普通邮票还是纪念邮票或是特种邮票，是哪个国家于何时何地发行的，各套几枚，研究邮票的图案及文字所表现的主题。②丰富有关的学科知识：邮票所反映的世界名人、重大事件、花鸟虫鱼、古今名画、风景建筑、文物珍宝等内容，有助于增长知识，开阔眼界，陶冶情操。③欣赏邮票的图案装饰：从构图、色彩、文字到印刷技术，都可细细玩味。④掌握邮票的专业知识：譬如纸张、齿孔、版别、发行方法、邮戳、信封、邮签、明信片以及邮品的鉴定等。
【花卉鉴赏法】欣赏花卉可从各种花卉的风格和神韵中得到美的享受和心灵的启迪与联想。①观花：花色鲜艳，花形奇特，开花次数。②赏叶：枝叶繁茂，叶片青翠，叶形奇异。③望果：叶茂果盛，丰硕肥满。④闻香：芬芳扑鼻，沁人心肺。
【金鱼鉴赏法】①舒展飘曳的尾部：单尾、燕尾、三尾、四尾、扇尾、凤尾、孔雀尾、草裙尾，各呈风姿；细尾如竹叶迎风，大尾像枫叶飘荡，开展闭合，各显妩媚。②五彩缤纷的颜色：全身大红的叫“满江红”；全身金色的叫“金缕衣”；浑身银色的叫“瑶台月”；全身雪白但无银光的叫“玉堂春”；蓝色的叫“天仙子”；绿色的叫“碧牡丹”；全身银色、头顶一点红的叫“鹤顶红”；五色俱全的叫“拂霓裳”，千姿百态，美不胜收。③怪异独特的体型和眼睛：一般以体肥膘足、头部端正、眼大均匀、背部光洁为美；另外，金鱼只要不残缺，越是形态奇特，越有欣赏价值。
【时装表演欣赏法】时装表演通常分三道程序：①走场：在音乐环境中，时装模特穿着新颖服装或鱼贯、或并排登场，再绕场走开，以便观众看清时装的特点。②亮相：时装模特有意识地向各个角度展示服装上最有特色的部位。③造型：通过精心设计的个人或集体造型来展现服饰的整体美。用于表演的时装大体可分为两大类：艺术类：着重强调服饰的艺术性，多用夸张、象征等手法来表现服装的形体美，主要是为了表现某种流行的趋势和艺术的意念；现实类：主要是为配合销售、引导流行而作表演，表演的是可在日常生活中穿着和在市场上销售的服装。欣赏时装表演应当注意服饰美、人体美、音乐美的统一。
【古典音乐欣赏法】古典音乐的特点是旋律优美，流畅自然，感情丰富，思想深邃。欣赏约翰·斯特劳斯的圆舞曲《蓝色的多瑙河》，可使人消除烦恼，对生活充满热爱之情。欣赏贝多芬的《皇帝》，可使人增强自信心。欣赏莫扎特的《摇篮曲》、门德尔松的《仲夏夜之梦》，可消除疲劳和紧张情绪，使人进入甜蜜的梦乡。
【民族音乐欣赏法】民族音乐包括传统的民间音乐、戏曲音乐以及新创作的民族乐曲。欣赏特点各不相同：①欣赏广东音乐：应把握其音色清秀明亮、曲调流畅优美、节奏活泼明快的特点。②欣赏江南丝竹：应把握格调清新秀丽、曲调流畅委婉、富有情趣韵味、和谐而又活泼的特点。③欣赏戏曲音乐：应了解剧种的基本曲牌特征，对传统戏曲的声腔特点也应有所了解，这样对欣赏民族音乐很有帮助。
【流行音乐欣赏法】流行音乐的特点是优美动听，节奏明快，现实性强、生活气息浓烈，直接反映人们的各种情怀。欣赏健康的流行音乐，可使人在轻松、柔情的气氛中缅怀幸福的往事，体味人间美好的情感，激起对生活的热爱和追求。
【影视音乐欣赏法】①优秀的电影、电视主题歌和插曲，往往是画面的补充或深化，能更深地揭示影片的主题思想，刻画人物的内心情感，因而要结合影视的情节、人物性格来欣赏影视音乐。②影视音乐常常具有鲜明的音乐美，真切感人，给人以深刻的印象，因此常能不胫而走，广为流传。③影视音乐大多具有地方色彩与时代特点，这也是欣赏时应当细细品味的。
【轻音乐欣赏法】欣赏轻音乐要掌握轻音乐的几个特点：①题材上的轻闲。②结构上的轻巧。③旋律上的轻松。④配器上的轻盈。⑤节奏上的轻快。只要真正体验到这五个“轻”，就能获得很大的艺术快感。
【小夜曲欣赏法】①小夜曲的内容大都是歌唱爱情的，旋律甜美，速度缓慢，节奏平稳，具有强烈的抒情色彩。②小夜曲最初往往用吉他、小提琴等乐器伴奏，以后一般用钢琴或小乐队伴奏，但也往往模仿吉他、小提琴的演奏特点和音响效果。③最初的小夜曲多为歌曲，后来作曲家们也写了不少器乐的小夜曲，在情绪和结构上与声乐小夜曲都很相似。
【笛子乐曲欣赏法】欣赏笛子乐曲应注意北、南两派不同的风格。①北派：注重舌头的技巧，常用吐音、花舌音以及滑音、历音、垛音等技法，适于演奏乐名短小、旋律跳动、速度较快的曲调，热烈红火而又刚健豪放，表现出北方人民质朴豪爽的性格和气质。②南派：强调气息和力度的控制，并常用打音、倚音、颤音、震音等技巧润饰优美委婉、曲折有致的旋律，具有幽雅文静的情趣和韵味，反映出南方人民细腻、含蓄的性格。
【音乐欣赏联想法】音乐的联想与理解是一种建筑在一定的“音响感知”和“感情体验”基础上的欣赏的深化。首先应该对乐曲的背景材料、作曲家的创作意图进行深入的了解，其次要对音响和情感作敏感、正确、完整的感知和体验，才能激发出美妙、深广的艺术联想，获得高尚的艺术享受。
【读书功效提高法】①搜寻性：为寻求某种资料的阅读法。在较短时间内大致了解读此书能对自己提供何种帮助，要注意书的标题、作者、出版单位及说明；浏览导言、序言、目录，选读一两个中心章节和主要论题；阅读开头一两段与结束段。②理解性：精读与自己专业和兴趣有密切关系的著作，要把握文章的总观点。确定作者提出的主要问题和次要问题，研究与作者的观点相关的资料，参阅主题相同的材料，把作者论述的内容与自己的经历、体验联系起来。③评价性：把观点与材料分开，注意作者明确或暗示的假说或设想，研究有关作者的资料，再做出鉴定、判断。④创造性：为进一步阐释该著作的观点、材料而作的阅读，尽自己所能解释问题或提出问题；选择与自己所论述的问题最贴切的资料，不断提炼自己的论题或另列出一组副论题；在筛选出的材料中搜寻有关自己论题的答案；分析各种答案并推导出结论。
【读书效率提高法】①清晨读书印象深、易记牢，宜妥善安排时间。②心静，专一，倾注全部精力。③练习速读，可以增强理解力。将一张与书面同样大小的白纸，盖住已读部分，读完一行，白纸往下挪一行，这样既可省去反复读的时间，还可使日后读书速度越来越快。④抓住重点读，先粗略看一遍，迅速抓住要点、题目，再略看各项内容，找出特殊用语和专用语，发现重点的字、词划上旁线或记下来。
【读书笔记制作法】读书笔记有多种形式，有不同的作用。①批注法：可在书上空白处写下评语或做各种记号，以随时记下心得体会。②笔记法：精读一本或一类书，作系统的笔记，且要有明确目的。③摘要法：把文章内容要点摘记下来备忘。④提纲法：将一篇文章或一本书的纲目大意整理出来，便于进一步精读。⑤札记法：对一个专题内容的有关资料写下综合材料或者评论，为写作或应用做准备。⑥卡片法：将零散的公式、定理、资料、结论、名言、警句摘录于卡片上，便于分类。
【桥牌牌艺提高法】①要打好桥牌，必须经常研读桥牌书籍和牌例，或请教高手，并经常参加实战，将牌理、牌技熟练掌握。②要根据各方透露的信息进行周密的分析：叫牌时，不仅注意同伴的开应叫，也要注意对方的叫法，要逐步熟悉不同体系的叫牌法，达成最佳的定约，或破坏对方的定约；出牌时，从第一张牌起，就要统筹全局。③打牌时，必须特别注意保持己方“桥”路畅通，力求打断对方的“桥”；还应掌握必要的坐庄技巧，打出额外的赢墩。④最好有固定的搭档，共同研究，作一些必要的约定，达到高度的默契。这样，就可较快地提高牌艺。
【麻将水平提高法】①打麻将时要记住每个人打出的牌，同时要具备灵活的判断能力，注意从对方的表情、语言、动作及打出的牌中，揣测对手手中的牌型，从而决定自己的致胜方法。②打一些心理战，迷惑对方，将对方引入歧途。③胜不骄，败不馁，培养坚定、忍耐、不怕挫折的性格，也能促使麻将水平的提高。
