生活的长河不会一清见底，历史也自有其处理问题的独特方式：对一切重大冤屈，它决不放过，迟早要搞个水落石出还其本来面目；对那些无关大局的误解，它却统统不屑一顿，不了了之。时间的飞逝，将把一切不必储入记忆的流沙无声无息地留在那遥远的过去，生活的浪涛也会把本不属于你的污点冲刷干净。而对一个人来讲，最重要的也是最困难的，还在于用一生的行动去证实自己的光明磊落。
末了，还想重新提起一句众所周知而又十分有益的格言：不做亏心事，莫怕鬼敲门。
71．矮个子总感到低人一等怎么办
人体个子的高矮是由种族、遗传、健康状况、营养条件、地理条件等决定的，纯属自然的差别，本无可非议。但是，正如一位幽默大师所说的那样：“我们生活在一个崇尚高大的时代，住宅和名气越大越好，薪水和地位越多越高越好，连征婚广告中也充斥着‘欲觅身高在1．75米以上……的男子’的话。”这种世俗的偏见使许多个子矮小的青年自惭形秽。其实，只要我们纵观历史，就不难发现，这种“自惭形秽”纯属自寻烦恼。“尺有所短，寸有所长”，矮个子也有其优势之处，这种优势主要表现在：
1．个矮常是事业成功的推动力
历史上许多伟大人物都是矮个子。如英国著名诗人济慈和德国哲学大师康德的身高都只有1．52米，音乐泰斗贝多芬的身高只有1．63米。此外，许多著名的科学家、艺术家、政治家、军事家，例如爱因斯坦、罗素、毕加索、拿破仑、甘地、孙中山、鲁迅等人，个子也都在1．70米以下。矮小的身材并没有使他们自暴自弃，恰恰相反，却坚定了他们进行心理补偿以求“失之东隅，收之桑榆”的信心，成为他们在事业上谋求成功之“长”来弥补自己因个矮遭到别人嘲笑之“短”的驱动力。
2．个矮常是长寿的原因
寿命是个体质量的最终标准。俗语说“十个矮子九个长寿”。大量的统计数据表明，这种说法确有科学依据，美国有一项调查统计表明：矮个子寿命平均为80．2岁，高个子寿命平均只有66．6岁，究其原因，专家指出，这是因为在同样的环境条件下，矮个子的能量消耗比高个子少，矮个子的肢体较小，以整体比例计算，其内脏器官则大些，功能亦强些，易完成新陈代谢之故。
此外，矮个子的人还具有机智、灵活的特点，他们在耐力、速度、灵敏性等方面都比高个子好。不言而喻，个矮也有个矮的优势，不必自惭形秽。
你正处在生长发育的关键期，要想使自己长高些，可在营养、锻炼等后天因素上下工夫，一般说来，请注意以下几点：
1．合理摄取营养
充足合理的营养对骨骼的增长无疑是十分重要的，像牛奶、鱼、鸡蛋、瘦肉及大豆等富含优质蛋白质的食物，应该多吃一些，对于富含钙的食物，如虾皮、海带、骨头汤之类，也要注意多吃一些。除此之外，为了使自己的个子长高，还要注意补充维生素Ｄ，可通过多晒太阳的方法获得。
2．保持情绪乐观
长期忧愁、焦虑、紧张、抑郁等不良情绪，会引起内分泌失调，从而会使生长发育不良，影响长高。因此，矮个中学生要想长高，保持情绪乐观也很重要。
3．加强体育锻炼
动力性的运动项目能使个子长得快一些。如跳绳、跳橡皮筋、长跑、短跑、跳远、篮球、足球、游泳、登山等。这些运动项目使下肢活动的机会增多，下肢骨骼的骺软骨受到的刺激增大，骨骼便长得快。
愿你能早日走出心理上的阴影，身材匀称、健美，学业有所成就，成为受人瞩目的“巨人”。
72．为什么差生被人瞧不起
人的能力是有差异的，但考试是统一的强制的，学生没有选择的余地。没有一个学生的能力、成绩、特长永远是第一，己不如人的失败感受，人皆有之；其不同者只是程度差异而已。却给差生带来沉重的心理负担。你只有正视考试，才是一种非常可取且惟一正确的态度。
1．要不耻最后
人与人毕竟是有差别的。明知不如别人，你一定要鼓足勇气，要比一比，赛一赛，搏一搏。虽然不能居于人前，但是决不耻于最后。只要尽力去学习，去复习，去考试，虽不能金榜夺魁，但还是能考出自己的好成绩。因而，要充满信心对自己说：“我能考好，我一定会考好！”
2．学会接纳自己
世间万物都是变化的，都在变动中前进，并非一成不变，因此一定要有“日有所进，日积月累，必为先进”的勇气。只要每次考试能够有所提高，每天如果都有长进，那么每天都是新的。
3．不要陷入两极性思维，从多角度辩证地看待问题，思考问题
人生中有如意的时候，也有失意的时候，如月亮盈亏一样，对自己的长处和短处。要一视同仁，不能厚此薄彼。夸大优点使人得意忘形，放大缺点会使自己一无是处。考试中成为输家，苦涩的滋味常常难以忘怀，心理上不时舔尝创伤，只会徒增痛苦的回忆。“人比人，气死人”，“人比人，活不成”，你要从实际出发，看待自己取得的成绩。
4．不要顾虑别人的看法
你担心别人说你不好好学习，害怕别人看穿你因学习差而搁在内心深处的苦恼，你把自己闭锁起来，愈发自怨自尤，自谴自责。努力了，问心无愧，要正视自己，树立自信心，对自己说：“你行，我也行！”不要怕失败，不怕做错，就怕不做，拿出勇气，走出封闭的自我，你照样能获得新生。
5．要看到自己的潜力
人的能力体现在方方面面，大到生活能力、社交能力、学习能力、艺术欣赏和创作能力，小到讲话的能力、缝衣服的能力、整理物品的能力，哪一行哪一件你能做到精熟、巧妙、有创意，都是了不起的成就。天生之材多种多样，你可不能单纯以是不是块“读书的材料”来评价自己的能力。那种“万般皆下品，惟有读书高”的旧观念是极不可取的。当然，能力表现也有早晚的问题。事实上，个人才能表现的年龄差别很大。有些人才华早发，有些人大器晚成。李白5岁通六甲，7岁观百家；莫扎特5岁作曲，8岁试作交响乐，11岁创作歌剧；控制论创始人维纳4岁看书，14岁毕业于哈佛大学；而大画家齐白石40岁才表现出绘画才能；达尔文年轻时被认为智力低下，到50岁时写出《进化论》。所以如果因为成绩差，就认为自己不聪明、不能干，不是可造之材，实在是没有任何道理的主观臆断。
拿出勇气与信心，坚持不懈地努力下去。是金子，总会闪耀光芒；是人才，总会找到大展宏图的广阔空间！
73．考试时周围有人作弊怎么办
考试作弊是用虚假的成绩蒙骗老师和自己的行为。
在考场中，如果发现了你的同桌或前后的同学作弊，有时甚至他们会求你帮助。在这种情况下，你不要简单地报告监考老师，因为这样做会分散了其他考生的注意力，还会伤了作弊同学的自尊心，以后你们之间比较难处。你可以示意他不要作弊，让他知道老师时刻都在注意观察，一定会发现的，不要因为作弊能多得几分而失掉荣誉和人格。当同桌向你提出分外要求时，你最好不理，采取回避的方法，认真答你的试卷。考试结束后，要及时帮助这位同学认识这样做的错误可能引起的后果。更要帮助他搞好平时学习，解决学习上的困难。这样，平时学好了，考试时自然可以得心应手，你们的关系无疑会比以前更好。
74．中学生过生日应怎么办
一次，有一个学生家长来找我，很生气地谈了儿子和他“吵嘴”的事。他谈了事情的经过，下面就是父子的对话，你看看是否发人深省，是否跟你的情况有相似之处呢？如果有，我希望你能深思。
子：爸，你给我点钱。
父：干什么用啊？
子：买点东西。
父：买什么？
子：书！
父：多少钱？
子：20块钱。
父：什么书那么贵？
子：咳，您管那么多干嘛。
父：难道学校不告诉你们买什么书，就让你们交200块？我明儿去问问。
子：25元历史复习资料，剩下的，我下礼拜过生日要请同学一顿。
父：那你说200块？再说中学生过生日请什么客的？小小年纪在一起喝酒祝贺，这像什么？我供你吃、穿、学，哪能供你这样过生日？
子：人家过生日都请，就我不请，怎么说呀，上次同学请一顿花了500块呢？让你给200都不行？
父：我看不行，我们小时候连饭都吃不饱，还谈得上什么生日？好家伙，你们现在的要求越来越高了……
子：得，得，不给拉倒，就咱家抠门儿！
儿子使劲一关门就走了，父亲独自坐在屋里越想越难之，一气之下就来学校找我谈了以上的经过。
父告子状，使我这位教师内疚啊！天下父母心不一定都能得到孩子的理解。在你们没能完全理解以前，能听听我的肺腑之言也算是对我的安慰吧！
每个人都有自己的生日，有的就在忙碌中忘记了，有的是儿女们为孝敬老人，对他们辛勤培育表达晚辈的养育之恩而举行的家庭庆祝，有的家庭为鼓励孩子更快更好地成长，在生日时点上几支蜡烛，说些祝愿的话，老人孩子同享天伦之乐，有的在生日之际同学们互送生日卡，以表示共同进步，共勉为人生奋斗。更为有意义的是在伟大的革命烈士的诞辰日进行纪念性的活动，以给后人激励等等，形式多样。怎样过生日才算是有意思呢？难道只有“请一顿”吗？
18岁对于一个人非同平常，它标志这个人已经成人，应该肩负更多的重任，它应是个思考的年龄，应该比以前更成熟，知识更多，应该多想想未来的道路，多想想国家、民族的前途。写到这，我想起了我的生日。我是不太注意生日的，常常是过去了才想起，最难得和值得记忆的是我的学生给我过的33岁生日。这一天，我像往常一样去上课，刚推开门，就使我惊呆了，窗帘闭上了，两排彩灯挂在黑板上并闪着光亮，同学们围成了一个圈，黑板上写着“30年3载，生日快乐！”啊！我的心急促地跳着，他们怎么知道这一天是我的生日？还未等我继续想下去，早已准备好的录音已经开始播放，生日祝词是那样的动听，随着音乐声一个同学端着33支燃烧着的蜡烛盘，走上前来让我吹灭，又有同学送上一束鲜花，象征着同学们与老师的深厚感情。我捧着这鲜花连连点头向同学们表示感谢。同学们让我说几句话，我哪里还说得出，只有激动的热泪。多好的学生啊！为了表达对我生日的祝贺，同学们还纷纷发言，为我表演节目。
这33岁的生日是最有意义，是我终生难忘的，通过这次生日，我更加热爱我的事业，热爱我的学生，为了他们健康成长，我还有什么不能牺牲的呢？它是我人生的激励，它给予我金钱代替不了的精神力量。我想如果每人的生日都能得到这样的效果该多好啊！
说了这么多，不知你们是否愿意改变一下过生日的方式。希望18岁成为你奋斗的起点，可以用有意义方式来庆祝一下，为什么非要落实到“餐”上呢？建议你把零用钱积攒起来，先买一件礼物，送给你的妈妈，让她也为你18岁长大成人而高兴。再买一本留言簿，让同学们为你18岁写上几句祝词或希望的话，当你毕业时，拿起它就想起同学们的期望。也可以让爸爸妈妈及几个好同学一起吃上一顿长寿面。
75．如何与老师交往
老师是一个人生活道路上的师长和启蒙人。一个人从小学到大学十几年的学习生涯，一刻也离不开老师的帮助和教诲。如果你能够主动地与老师交往，对于你的学习、成长都有重要的意义。
1．尊敬老师
赞可夫说：“老师毫无保留地献出自己的精力、才能和知识，以便在对自己学生的教学和教育上，在他们精神成长上取得好的成果。”教师甘做人梯，这种奉献精神是伟大的。每位同学的成长和每一次进步，都凝聚着老师的汗水和心血。特别是特殊学校里的聋哑学生，他们的每一个手势，发出的每一个音节，无不浸透着老师的心血和艰辛。所以学生应该尊敬老师，爱戴自己的老师。
尊敬师长既是中华民族的传统美德，也是中华民族文化教育的优秀传统。我国从古至今有许多尊师重教的事例可供我们学习。我国老一辈无产阶级革命家毛泽东、李大钊、刘少奇、陈毅都是尊师的典范。他们身为人民领袖，对自己的老师仍执弟子之礼。
1959年毛泽东回到阔别32年的故乡，请韶山的老人吃饭，特意向他小时念私塾时候的老师毛宁居老人敬酒。老人说：“主席敬酒，岂敢岂敢。”毛泽东却说：“敬老尊贤，应该应该。”在毛泽东的另一位老师徐特立60寿辰时，毛泽东写信向他祝贺，同时还写道：“您是我30年前的先生，您现在仍然是我的先生，将来必定还是我的先生……”毛泽东同志如此尊师、爱师、敬师。作为一名中学生，我们更应该做到尊敬师长。上中学不忘小学老师。到大学不忘中学老师，特别不能忘记幼儿园和小学的启蒙老师。这是每个学生应有的基本道德品质。
尊敬教师应表现在日常生活中，见到老师要主动打招呼，主动问好，要有礼貌；尊重教师的劳动，诚恳、谦虚地听取老师的教导，以优异的成绩和全面发展的良好素质来回报老师所付出的辛勤劳动。
2．以主动、热情、诚恳的态度与教师交往
一位教师要面对许多的学生，他有时可能应接不暇，因此难免对学生照顾不周，体察不到某个学生想与老师沟通的需要。如果学生主动向老师“进攻”，把埋在心里头的事情坦露出来，有困难向老师求助。学习上遇到难题向老师请教，主动与老师探讨人生哲理……是能够得到老师的帮助、理解和信任的。请少年朋友们切记，千万要争取主动，别错过与老师交谈、探讨及向老师请教的机会！这样你才能真正与老师交朋友，你才能更快地进步，迅速地成熟起来。
3．要以正确的态度接受教师的善意批评
现在，有些学生对老师的批评感到反感，甚至有抵触情绪。他们认为老师管得太严，对学生态度苛刻，觉得在学校不自由。可是你知道吗？严，正是老师爱你们的表现。没有一位老师不爱自己的学生，不希望自己的学生成才的。老师要在尊重学生，爱护学生的基础上，通过严格的方法和手段，培养学生一丝不苟的治学精神和实事求是的科学态度。培养学生良好的思想品德和文明的行为习惯，这是培育人才的需要。不严，何以能治学？不严，何以能成才？达·芬奇从严师画蛋，最终成为著名画家。被誉为“短篇小说大王”的莫泊桑，是在法国著名文学家福楼拜的严格要求下成长起来的。前几年，中国女排威震世界排坛，勇夺“五连冠”的每一次成功和胜利，都是教练们严格要求和严格训练的结果。
古今中外，许多卓越人物的经历和成就，都证实了只有严格训练，严格要求，打好基础，将来才能有所作为。“严师出高徒”就是这个道理。
从心理学角度讲，中学生的自制力还不够强，如果没有教师们的严格要求，严格督促。学生们可能会因为自觉性差而影响自身的发展。作为学生，我们应该理解老师的苦心，正确对待老师的批评，诚恳接受老师的指导和严格要求，而确立良好的师生关系。
4．正确认识和对待错怪自己的教师
