世界上没有什么是一成不变的，
生活就像大自然：
有寒冬，也有阳春；
有酷夏，也有深秋。
走运和倒霉都不会持续太久。
当人生的黑夜到来，
不妨打个盹；
当人生发生不顺，
自己不妨调整一下下。
一切都会过去，
困难只不过是瞬息。
冬风来了，
春天就不会太远了。
处变不惊、知足常乐是中国人最推崇的平常心态。她就是靠这一点赢得胜利的。小时候她因为耐力和稳定性好，被到学校选材的县射击队教练看中了。后来，她又进了省队、国家队。她自然也获得许多重要的奖项。2004年时她参加了雅典奥运会，可以说这是她生命中一个很重要的时刻。
预赛时，按组委会规定，在赛前要对每个选手的衣服进行检查，然后在扣子上做标记。但因为工作疏忽，检查她的裁判忘了给她做记号。比赛就要开始了，正在备赛的她突然看见一个裁判气势汹汹地站在她面前，要对她重新进行检查。她的教练在场边看到后气愤不已，因为这正是队员稳定心态、静心比赛的关键时刻，容不得一丝打扰。但她只是微微一笑，让裁判进行了第二次检查。预赛开始后，她两次把枪架碰倒，让场边的教练再次倒吸了几口凉气。但她很利索地两次将架子扶了起来，重新安上后开始比赛。
决赛中，她最强的对手——俄罗斯的加尔金娜一路领先，她则紧追不舍。细心的她发现加尔金娜心理稳定，节奏感也非常出色，而自己是出了名的快枪手。于是，她改变了战术，和对手拼起了节奏和稳定，基本都是在加尔金娜出手后再出手，最后一枪更是在对方失误后再稳稳地一扣，打出了10.6环，而加尔金娜才打了9.7环。最终，她以总成绩比加尔金娜多出0.5环的优势夺得了金牌，也成为中国代表团参加雅典奥运会的首金获得者。一夜之间，她的名字传遍了世界的每一个角落。她就是来自山东淄博的“美女射手”——杜丽。
夺冠后，有记者问到她赛场意外及其心理准备时，她笑了，说：“遇到干扰或挫折我都是保持一种比较积极的心态。像我的枪架倒了，第一次碰倒时，我心里有点怵；第二次碰倒后，我就想也许老天的意思是要我休息一下，我就不觉得这是不利情况。其实我自始至终都是想着战胜自己，没有去想别人怎么样。始终都是在提醒自己，只要战胜了自己，就战胜了所有的人。”
心得
我们都知道心态的重要，良好的心态能够影响个人、家庭、团队、组织的发展，最后影响到社会的进步。好的心态能让你成功，坏的心态能使你毁灭。
然而，保持一个好心态却不是一件易事，尤其是在多变的今天。变是唯一的不变。
古人教导我们说：“泰山崩于前而色不变，麋鹿兴于左而目不瞬，然后可以制利害，可以待敌。”讲的就是要以处变不惊的心态去应对生活和社会的变化。
在竞争当中，怎样处变不惊，保持心态平稳，赢得最后的胜利？杜丽说得好：“只要战胜了自己，就战胜了所有的人”。
那怎样战胜自己呢？就像杜丽一样，遇到挫折和不顺时，别人可能心慌，她却看做是一次休息的机会，一个缓冲的时间，让自己的精神加满油，用更好的状态去面对挑战。也许，挫折或意外有时候真的就是老天爷特意留给你调整心态的机会。
