早上,华天生一穿篮球套装穿在上身上抱着球在球场上。叶倩也在旁边穿着和华天生一样号数的篮球服,这所谓的情侣装。是叶倩昨晚找遍所有大小商店才找回来了。周英也穿着一身运动装,英姿不减。
“好吧,下面我们开始训练吧。天生,你先说下。你到底会多少篮球的技术。”周英昨晚想清楚了,以自已的本钱不足以做华天生的女人。现在只要可以在他身边出现,自已就开心了,所以她准备好好训练一下华天生,让自已喜欢的男生刮目相看。
华天生还是轻轻地摇摇头傻笑地说道:“我真的一点也不知道篮球是那一回事。”
“恩。恩。我可以证明。我老公,对篮球方面。现在还绝对是大白痴,昨晚我问了一晚,他一个都回答不了。”叶倩叫起华天生来总是加重我老公的味道,毫不理会旁边人的看法。
周英虽然有准备华天生什么都不知道,可是华天生说出来的时候。她还是有点失望的,不过现在正好,我会让他发现我的重要的。周英看着华天生说道:“好吧。那么下面我先从基础学起来。”
“恩。恩。”华天生和叶倩两个像小学生一样点头地认真地看着周英。
“首先,是持球使用五根手指持球,并将手指向内紧缩。在球落下的一刻使用手掌接住。就像这样子。”周英拿起一个篮用左手抛出一知美丽的抛物线然后再落回右手中。动中自然熟练,看来也是学过不少的。
“周姐姐,很历害哦。这样都可以。”叶倩看到就忍不住赞了起来。
周英脸色被赞得有点小红。她就把球递向华天生问道:“刚才你看清楚没有。就像我做的那样。”
华天生笑笑拿过周英手上的球,其实这个对他来说也太容易一点了。他学着周英的动作,把球旋转一下,球也像周英那个球一样,飞了过来,而且还漂亮多了。
“哇。老公,你很历害我。一学就会。”叶倩忍不住高兴地跳了起来。
华天生向叶倩夸耀道:“那当然了。你也不看看我是谁。这种事难得到我吗?”
想不到他居然可以那么快学会。想到初我在女篮的时候也学了一个早上才掌握得到。那时已经算得上是最快的了。可是现在华天生居然可以一下子就学会了。周英开始有点不服气了。她不想华天生一下子学完她的东西。她就继续地说道:“那好吧。下面我们继续。第二的是躯干盘球,就是将球放在腰际盘旋,这个动作的关键在于脸面朝前,同时眼睛不要看着球,然後做顺时钟、逆时钟的盘球练习。”周英把球放到腰间快速地盘施起来。接着几个她就把球停下来,然后把球给华天生就问道:“看明白了吧。就是这样。”
华天生只是想了想然后又自信地接过球来,做出了和刚才周英同样的动作。而且还有更好的趋势。
“好吧。下面我继续第三个,颈部盘球,就是将球沿着颈部环绕练习,这个练习同样脸面朝前,颈部切忌不可移动,并且做正、反时针方向的交替练习。”周英看到华天生学到那么快不知道是喜还是忧了。她只好继续地拼命说新的。不要让华天生那么快就可以离开自已独立学习去。
这下子叶倩也坐在一边安静地看着华天生和周英两人的训练了。而且还含情脉脉地看着华天生微笑着,不知道在想着什么。
“我们继续第四个,单脚盘球,两脚分开并且重心放低,持球在单脚一侧做盘球练习。眼睛不要看球,并利用左、右脚做正、反时针方向的交替练习。”周英也加快了进度。
“第五步,跨下前後抛球,两脚分开同时重心放低。将球从前方轻抛到後方,两手迅速由後方接住球,并将球轻抛回前方,如此反覆记时练习,试试看叁十秒内能完成几次。”
“第十步,跨下自行盘球,这是单脚盘球的应用,将球沿着双脚在跨下做8字形的盘球,同时眼睛不要看着球,并按正、反时针方向交替练习。”
华天生还是一接过球就学会周英学的动作了。周英也用外星人的目光看着华天生,其它人是一个星期学会的东西,华天生居然可以一个小时。她就奇怪不相信地再问着华天生说道:“天生,你真的以前没有打过篮球吗?怎么这些你居然一下子就学会了。”
华天生虽然感觉到不是很难。可是他觉得这些很有用,就说道:“我真的没有学过。只是周姐姐,教得太好了。所以我才学得快的。这都是周姐姐的功劳啊。”
“恩。恩。周姐姐太历害了,什么时候做我的师父好吗?”叶倩看到华天生和周英停了下来,就蹦蹦跳跳地跑过来说道。
周英一听到自已喜欢的人在赞着自已就不禁小脸红对华天生谦虚地说道:“这都是你学得快,不关我的事。我都快教你不过来了呢。”
“周姐姐那么历害就不要谦虚了。现在我怀疑只有你能教我啦。其它人教我,我都还不想学呢?也肯定周姐姐教得好的。”华天生毫不留情地夸着周英说道。
周英被华天生那口甜舌滑的嘴赞着脸更红了。不过她心里却兴奋着,毕竟自已喜欢的人在赞着自已啊。不过她又很快恢复过来说道:“那好吧。我们继续学下面的东西。还有很我东西要教呢。”
“好的,我们继续吧。”华天生也渐渐对篮球这东西感兴趣起来了。叶倩又一蹦一跳地高兴回到场边上看着。
“接着的就是,进攻与防守。防守有很多种,分别有卡位,错位防守,补防,阻挡防守。”周英又开始一边说着理论一边操作给华天生看起来了。
华天生也越看越着迷,不知道是对周英着迷呢?还是对篮球着迷。不过师教徒学,两个人也其乐融融在其中。