天色阴暗沉闷，让人透不过气来！窗外的雨还滴滴答答的下个不停，告诉我们这是个阴雨天！站在窗前，我静思冥想着---
多年前的一天，被几个女友以放松的名义拉着去了迪厅。进到迪厅里，抬头看到的是五光十色中密密麻麻的人，有坐着的、站着的，还有正在摇头晃脑的和端着高脚酒杯一边品酒一边茫然四顾的，每个人都自在的眼里只有自己，随着强劲的摇滚乐或蹦迪或晃悠，但是眼睛里却充满了惆怅！似乎人在迪吧心在遥远的天边似的！震耳欲聋的摇滚音乐震憾着我们的心和灵魂！
我们在女友的带领下，好不容易才在一个角落里找到了一个容得下我们几个人坐的地方。刚坐下，就见有服务生端着盒子来挨个收费，我看到旁边的给的都是几张的大团结，才知道这儿的收费很高！大多数来玩的都是年轻人。女友拉开包甩出几张大团结，我是第一次进这种地方，服务生走后我对女友说：“我的那份明天给你！”
她笑着说：“就你那点工资，我请客！”
我笑笑说：“还是女企业家有气魄，有钱啊！那就谢谢哦！”
过了一会儿，我们也就适应了这种氛围。我们几个都喝了红酒，被女友相互拖着从吧椅上下来开始学着周围人开始了蹦迪，她们几个有钱的一看就是常客。就这样在震耳欲聋的摇滚乐中喝着蹦着、张牙舞爪的狂躁着，我们跟着周围的人也拼命的蹦着扭着，好像这嘈杂和每个人自己都没关系似的，只管自己狂蹦着，要把心里的压力在扭动中驱散，把身体上的烦闷在蹦跳中弹出，把头脑里的空洞和虚无让狂躁的音乐来填补，把内心的空虚落寞完全驱散似的。
我们蹦得全身汗流夹背，都坐下喝茶，等身上的汗蒸发了，我们几个就走出了迪厅，到了外面，被冷风一吹，我们才感到头疼欲裂，耳朵嗡嗡作响，深吸气、呼气，这样几次才缓过气来。抬头仰望天空，是个月圆之夜，明月高悬在寂静的天空，暗自发着皎洁的光！周围的星星也眨巴着眼睛好奇地呼应着。大街上行人稀少，我们出过大汉感觉是舒服多了，可头疼、很累！不但没有感到内心踏实反而感到更加的空虚无聊！我在心里默默的对自己说：“我再也不来这种地方了。还不如在家看书或电视呢！”
又过了几天，朋友又约去卡拉OK，我喜欢唱歌，自然是高兴的跟着前去了！在歌厅包厢里，我们任性的唱着、叫着，开心的笑着、闹着，在歌声中抒发自己的情怀，在歌声里回味逝去的青春年华，在歌声中把内心的空虚落寞赶走，在歌声里寻找曾经的那个充满理想的自己！直到唱累了为止。
我们唱的声嘶力竭，走出歌厅，春风拂面，阵阵花香扑面而来，我这才发现，自己并没有在抒发后感到快乐和开心！反而更加失落和彷徨。
又过了几天，朋友们约着去跳舞，到了舞厅，看着昏暗的灯光下扭动着或坐着的以中年人为多，多数都是这里的常客，都自带固定的舞伴，她们跳的很到位，有些甚至可以去参加交谊舞比赛。我还是年轻时流行学交谊舞时单位统一培训学的，现在也忘得差不多了。刚坐下不久，就有人来请女友跳，她喜滋滋的走进舞池开始翩翩起舞！我旁边的女友说：“我带你跳吧，我会男步！”
我笑着说：“好，我很多年都没跳过舞了！”
我们走进舞池，开始我还不能合拍，过了一会儿就能随着音乐舞动了。一曲接着一曲，感到音乐很动听，自己也像是要飞起来了似的，直到跳不动回家。脚痛了好几天，想想也真没意思，这样疯跳过后并没有感到心里充实。何况那里面空气也不好，对身体健康不利，以后就再也不去了。
是啊，人到中年，以前那一心扑在工作、职称、孩子和家务中的女人们，在把孩子送到大学后，在自己工作相对稳定时，从一个忙得晕头转向、满脑子家里的琐碎和关注教育孩子的主妇，一下子变得没什么事要忙了，这时的失落、彷徨迷茫和无助使她们倍感空虚和无聊。不少人在迷茫中迷失方向，搞得自己不像自己，甚至家庭破裂！任何时候，我们都要学会观察、区分和树立正确的世界观。社会是个多学科的综合大学，我们每个人都要学会取舍，保持一颗积极上进的心，时时自省、自律。无论大人还是小孩，学坏就在一瞬间，学好需要一辈子！常言道：“近墨者黑，近朱者赤！”
思想观念的改变决定着一个人本质的变化，决定着自己的行为！决定着心的方向---
我们又去健身房，还是以距离家太远不方便，又不能长期坚持而中断，再说那里面的空气质量也不一定达标。
我们又开始了吃过晚饭后去广场跳舞，把所有的广场舞都学跳了一遍，有的难学，有的学习时间长，跳的时间也很长，不适合我，我只是为了锻炼，过度了自己也不适应。后来选择了跳佳木斯操和健康五行操，总共只要一个小时左右，时间不长，又能全身运动到出汗，而且就在我家附近的小区花园里的小广场上，空气质量好，人也不像大广场上那么密集，每天自然而然就坚持了下来。和几个上班一族年龄相近的一边锻炼一边聊天，很是开心。比起什么迪厅、舞厅更适合自己。锻炼好回家，再打开电脑码字，直到十点开始洗簌，然后倒在床上呼呼大睡！
这样的生活淡定又规律，心情平和又充实！这才是我要的生活。从此一路走下去，工作、生活和健康都不误，还能静下心来坚持自己的业余爱好，以充实自己空虚落寞的心！打发中年妇女的无聊时光。从此战胜了那个虚无缥缈且漂浮不定的虚荣心和从众心理！也找回了那个真正的自己--一个充满了理想和信念的人！
至此，我不在迷茫和彷徨！
