突然，他告诉自己：“我要看看华盛顿。我可能没有机会再来，今天非常宝贵。毕竟，我还有今天晚上到芝加哥的机票，还有很多时间处理钱和护照的问题。我可以散步，现在是愉快的时刻，我还是我，和昨天丢掉钱包之前并没有两样。来到美国，是我应该快乐、享受大都市的一天，不能把时间浪费在丢掉钱包的不愉快之中。”
于是他开始徒步旅游，参观白宫和博物馆，爬上华盛顿纪念碑。虽然有许多想看的地方他没有看到，但足迹所到之处，他都尽情畅游了一番。
5天之后，华盛顿警局找到了他的钱包和护照。
回到丹麦之后，他对朋友说：“美国之行，最难忘的就是徒步畅游华盛顿。”
这位大学生是聪明的，他懂得活在当下的道理，结果不但他的东西失而复得，他还享受到了快乐。
当我们还是小小少年的时候，我们无论是观察甲虫、画画、玩泥巴或从事任何活动，都会全神贯注，沉浸在当时的片刻里，所以总是无忧无虑乐陶陶。
而随着年岁渐渐增大，我们大多数人都学会了同时思考或担心好几件事情的本事，过去的烦恼、未来的焦虑，全都挤在现在，使我们生活惨淡、效率低下。因此，我们的烦恼也渐渐增多了。
林肯说：“人快乐的程度多半是自己决定的。”人生际遇对快乐程度的影响，远不及我们对事件的反应来得重要。活在当下，永远都要过好每一天，即使在最困难的时刻，也要鼓励自己，挺过去就会有美好的明天。
把今天当成最后一天
怎样才能把心态调整好呢？有一个方法，那就是把今天当作是世界末日。
从前有个十分消极的人，他总觉得生活中缺少激情，内心世界犹如一潭死水，简直乏味极了。朋友劝他去看心理医生，于是，他找到了医生，将自己的情况描述了一遍。
医生微笑地看着他说：“小伙子，把心态调整好，生活才能丰富多彩。”
小伙子愁苦地问医生：“怎样才能把心态调整好呢？”医生继续说道：“其实这并不难，我可以教你一个办法。你把今天当作是世界末日。早晨醒来时，你就想象今天是你生存在这个世界上的最后一天；躺在床上时，你告诉自己这是最后一次躺在柔软舒适的床上了，当你再次醒来时就不会再看到这个缤纷的世界了；当你下楼吃早饭时，品尝着那美味的早餐，你想那是你最后的一顿早餐；当你聆听着太太温柔体贴的话语时，你想这是你最后一次享受太太的柔情了。这时需要你做的不是像平常一样地生活，而是尽情地享受你眼前所拥有的一切，因为这是你最后的机会了。
当你走在上班的路上时，不要匆匆行走，而是要稳住脚步，欣赏你居住已久的家、你住的城市，热情地与邻里打招呼，因为这也是最后的一次了；当你乘坐公交车时，要清醒地知道，这是你最后一次坐公交车上班，假设以前你从来没有给别人让过座，今天你要显示一下绅士风度，给别人让一次，因为这是你最后一次为别人服务了。”
小伙子从医生那儿出来后，仔细思考着医生的话，并决定按照医生的建议去做。
坐在拥挤的公交车上，他仔细地观察着窗外的景致，而不是象以前因车内拥挤而烦躁不安，结果发现街道和人流并没有那么烦人，相反，将二者结合起来却有着一种独特的味道。
下了公交车后，他漫步在洒满月光的街道上，欣赏着万家灯火，注视着车水马龙的街道。到了家门口时，他不再象从前那样掏出钥匙自己开门，而是按门铃，等待妻子开门。在金黄色的灯光下，他发现与他结婚多年的妻子竟是如此的美丽。他紧紧地将妻子拥入怀里，并给她一个生平最热烈的吻。在那一刻，他决定重新开始，珍惜上帝赐给他的每一个平凡而幸福的日子。
生命中的每一天都阳光灿烂
其实，生命中的每一天都阳光灿烂，只是人们不知道去珍惜。
什么年龄段才是生命中最宝贵的？曾经有一个电视栏目把这个话题制作了一期节目播出，现场征询了很多人的意见。
一个小女孩说：“在襁褓的时候，因为可以被父母抱着走路，可以充分体验父母的关爱。”
另一个小孩回答：“两岁时才是最美好的，因为那时不用去上学。想做什么就可以做什么，想要什么，父母都可以满足，那时就好像是父母的掌中宝。”
一个青年说：“18岁时，因为那时已经成年并且高中毕业了，可以开车去任何想去的地方。”
又一个女孩说：“16岁时，因为那时我可以穿耳洞，戴项链了。”
一个45岁的男人说：“25岁，因为那时是一个人精力最充沛的时间，现在我已经45岁，做事越来越感觉力不从心了，就连走上坡路都感觉吃力了。我15岁的时候，通常午夜才上床睡觉。可现在，一到晚上9点就昏昏欲睡了。”
