第二日，夜半明时，天上的星星依旧闪烁着，秦牧早早地起床了。
“从今天开始，我便指导你的修行。”凤太虚幻化成一个红衣男子，站在秦牧的面前，“你要修炼的是我凤族的本源功法，兽族功法本不适合人类修炼，但要是能够吃得苦，修炼成功也不是没有可能。”
“你既然拜我为师，就一定要下苦功夫才行。”凤太虚看着秦牧，“我的修炼方法，一般人可是很难承受下来的。”
“秦牧愿听师父教诲”秦牧说道，“既然可以成功，我当然要一试。”
“好，既然如此，那接下来的三个月里，我便着重加强你的肉身训练，强健你的体魄。”
“而这第一项修炼，便是挨打！”
“人族身体羸弱，只有挨打，才能最快地使自己的肉身强大起来，今天，修炼便正式开始。”
“你去收拾一下行李，我们去少华山，之后的三个月便在少华山住下了。”凤太虚说道。
“是。”秦牧应声道。
收拾完行装，秦牧便出发了，所谓的行装，也不过就是几件贴身的衣物而已，华阳府在少华山有分驻的据点，秦家在少华山也有府宅。吃穿用度都有下人照顾。
当日下午，秦牧便赶到了少华山。
少华山，是华阳府治下人类聚集最少的地方，山上妖兽众多，森林茂密。少华山深处更是常年被云雾笼罩，颇为神秘。
“先做一下热身活动，负重五十公斤，沿着山路跑三十公里，一个时辰内完成。”只见凤太虚摇手一指，一块大石头便飞了过来。
“背上它，再拿着这个东西。”凤太虚随手从地上捡起一块石头交给秦牧。
“三十里山路，这两件东西不能放下任何一种”
秦牧看着手里的小石头，不知是干什么的，问道：“这个也不能扔？”
“是的，不能扔，作用过一会你自然会知道。”凤太虚老神在在的说道。
秦牧背起石头，两腿顿时因受到巨大的压力而微微弯曲，跑起来也略显笨拙。
“还行，正在我的接受范围之内。”秦牧想到。
凤太虚对人族体质把握的程度可谓十分老道，秦牧所负重的范围，正是他这个年龄的最好界线。多一份就多，少一分不够。
只见秦牧慢慢吞吞的向前跑去，渐渐适应后，秦牧的速度一点点加快。
“嗯，秦牧很有一股子韧劲儿，是个好苗子。”凤太虚赞赏道。“呵呵，可你要是以为只有这点强度，那就大错特错了。”
秦牧沿着山路跑上去，这时，只见凤太虚一声长啸，山路两侧的密林中钻出一群猴子来，猴子张牙舞爪地向秦牧抓去。
“哪来的这么多猴子？”秦牧看到一只只猴子向它扑来，不得不左右躲闪地说道。
“不要让猴子抢去我给你的那块石头，否则任务失败。”凤太虚已经到了三十里山路的终点，对秦牧传音说道。
“呵呵，我已经让崩山猴去抢石头了，秦小子不知能否坚持下来。”
原来在秦牧训练之前，凤太虚就用神识传音，命令崩山猴群埋伏。凤太虚作为凤族先贤，血脉威压可想而知，崩山猴在威压之下，无敢不从。
此时，秦牧正在与崩山猴周旋，衣襟在崩山猴的撕扯下已经碎成了许多布片。
“不行，不能与之纠缠，要快点冲出去才行。”只见崩山猴越来越多，渐渐形成合围之势。秦牧左突右冲地避开他们，一路向前冲去。
在离一个时辰还有四分之一柱香的时候，秦牧总算到达了终点。
“嗯，表现不错。”凤太虚赞赏的说道
秦牧这时已经满头大汗，身上的衣物也被撕得破破烂烂。
“现在，马上入定修炼。”凤太虚说道。
剧烈运动后正是身心体魄最兴奋、也最容易修炼的时候，秦牧盘下腿来，进入入定状态。
“气沉丹田，心如明镜”凤太虚指导着秦牧，“顺着我传于你的的法门，运作仙气。”
秦牧调动丹田气息，将血气运至周身经络，紫府中的仙气沿脊柱而下，占据脊柱中心。血气沿凤族术法运行，占据太溪、足三里、命门三处穴位，内气运转，在命门处稍作停留，便瞬间喷涌到尺泽穴，又经尺泽穴传于大陵穴。
九个周天之后，秦牧感到紫府处有一股异常的波动传来，撕心裂肺的灼热感觉从紫府中传出。一股爆裂的气息从秦牧身体的毛孔中排了出来。
“坚持住，这是对身体的改造，让你能适应火焰的存在。”凤太虚说道。
秦牧双眼紧闭，身体发出微微红光，肉身显现出古老的符文。
那是代表了火焰的终极文字，现在在他身上浮现，肉身要感悟其力量。
渐渐地，秦牧的皮肤恢复了本来的颜色，但青筋暴动，仿佛一条条虬龙盘踞。
秦牧脸上的表情越来越痛苦了，汗水从他的脸颊流过，还未落下就已经蒸发，就算如此，秦牧的衣裳也满是水渍。
“怎么会怎么痛！”
“坚持，坚持下去，要是连这点痛苦都坚持不了，还去谈什么拯救父母，保护自己的家人。”秦牧咬着牙一声不响的坚持着。
“没想到有生之年竟发现了一个不错的苗子。”凤太虚看着秦牧，感叹道：“秦牧性格坚韧，又对自己下的去狠心，颇有几分潜质，如果调教的好，将来成为至高强者不是梦想。”
秦牧的脸色极其痛苦，几次将要昏过去，但凭借着惊人的毅力，秦牧一直在混沌中保持这一份清明，慢慢的，痛苦的感觉退去了，秦牧脸色缓和了下来，
只见他气息内敛，血气变得十分旺盛，犹如从蛮荒中走出的古人，秦牧睁开眼睛，一股霸道的血气从眼中喷薄而出。
“不愧是凤族的本源功法，效果竟是如此的显著。”秦牧挥了挥拳头，向自己刚刚背过来石头砸去，只见石头被秦牧一拳轰爆，顿时尘沙飞扬。
“这还是你本就已经是练气修士的缘故”凤太虚对秦牧说道，“你们人族注重灵魂的修炼，从练气、筑基、金丹、元婴四小境，再到化神、返虚、合道、渡劫四大境，灵魂修炼与元素的掌握程度越来越高，以灵魂配合血肉之躯，术法强度将大大提高。”
“当然，这也与第一次修炼有关，以后的修炼，效果会慢慢低下来的。”
“只有当你血液中火焰力量完全内敛时，这控火之术，才算是小成。”
“当你的血液能够自己孕育火焰力量，而不需要刻意修炼的时候，这凤族的术法，才算大成。”凤太虚说道。
秦牧看着自己的身体，那股霸道的力量，像一条火龙一般，盘踞在他的身上。
“哈哈，大成吗，我倒是很期待”秦牧兴奋地说道。
