“真诚的笑”是天底下最美的表情，因为笑代表着友善、真诚，是每个人都希望看到的表情。所以，人们要养成微笑的好习惯，使微笑这最好的礼仪名实相符。
一个人的素质修养，不仅体现在穿着打扮、言谈举止中，还体现在他的一颦一笑中。人们都将微笑视为摆脱无聊、尴尬、为难的手段。面带微笑的人永远受人欣赏、欢迎。
人是感情动物，笑是人的本能，真诚的微笑可以缩短人与人之间的距离，也可以影响他人情绪。当你走在大街上，迎面一个陌生人向你微笑时你的感受是什么？是否感觉到有一种无形的力量在推着你跟他接近？换一个角度讲，如果你看到的不是面带微笑的人，取而代之的是一张阴沉的脸，你的感受又会怎样呢？恐怕原本高涨的情绪也会随之低落下来。此时，你是选择与他接近还是疏远呢？大概会选择后者吧！
的确，微笑就是有如此大的魅力，它不仅可以影响自己也能感染他人，可以消除人与人之间的隔阂、误会。
当你跟朋友吵了一架之后，忽然有一天见面时，你给她送去真诚的一笑，之前的愁云自然烟消云散。对方再还你一个友善的微笑，双方一定可以和好如初。倘若双方见面时，你摆着一副“苦瓜脸”，矛盾不但不能化解反而还有激化的可能。对方会认为你心胸狭窄，不懂礼貌。
俗话说：微笑是两个人之间最短的距离。生活中离不开笑，一个没有笑的世界简直就是人间地狱。
幸福来自笑容，健康来自笑容。由此看来，微笑便成了生活中不可缺少的，也告诉人们必须养成微笑的好习惯，这样才能为生活增添色彩。
评价一个人是否懂礼仪、有修养，不仅体现在穿着打扮、言谈举止中，还应将微笑作为考察的条件之一。
与人交往时，不妨加点微笑，那是联络双方感情最有力的工具，只要你笑得真诚，笑得和善就能叩开他人的心扉，感受到真情与美丽。
（1）微笑使你在交际中游刃有余
在社交活动中，微笑是最美的礼仪。它不仅可以使人变得妩媚动人、可亲可敬，还相当于投资一个高利润、无风险的项目。任何人不会拒绝别人的微笑，但并不是每个人都能养成微笑的好习惯，真正做到经常以亲切的微笑对待他人的人并不多。
微笑可以缩短双方的心理距离，缓解气氛、增进感情、促进交流。
不管在商务交流中，还是职场交往中，微笑已经成为代表和平、友好、关怀、问候的信号。有了微笑，萍水相逢的陌生人可能成为无话不谈的知己；有了微笑，相互憎恶的仇人可能成为至交；有了微笑，大叹世态炎凉的人可能会感觉到爱的温馨。
微笑是最好的仪态礼仪，是人们需要养成的好习惯，也是送给别人最好的见面礼。它以真诚、宽容、信任、礼貌、友好、亲切等为内涵，为人们的交往搭设桥梁。
（2）微笑的礼仪要求
微笑是生活中不可缺少的面部表情，是礼貌待人的具体体现。微笑可以使人心旷神怡，神采焕发。
既然微笑的作用如此巨大，这就要求人们在培养微笑好习惯时要掌握一些方式方法，礼节性的微笑才是生活中需要的微笑。
自然、发自内心的微笑，才是最美的，自信、善良、可亲等因素才能体现出来，人们才乐于接受，才能对你产生信任感。而牵强、虚假的微笑不但不能表现出微笑的美，反而让人生厌，对你产生看法，失去信任，影响个人整体形象。对好习惯的养成没有任何好处。
那么，影响养成微笑好习惯的负面因素有哪些呢？不妨参考以下几点：
（1）假笑
所谓假笑是指皮笑肉不笑，这种笑不但不能产生好的作用，反而会影响个人形象，别人认为你是个伪君子，所以在微笑时千万要杜绝皮笑肉不笑的情况发生。
（2）冷笑
所谓冷笑是指面带怒意、讽刺的笑，这种笑表现出的是轻狂、自大，失去了微笑的作用。
（3）怪笑
所谓怪笑顾名思义是指阴阳怪气的笑，这种笑充满恐吓、嘲讽的意味，令人心里不舒坦，继而产生厌烦。
（4）媚笑
所谓媚笑指的是阿谀奉承、溜须拍马式、具有一定目的的笑，这种笑令人顿起鸡皮疙瘩，警惕心大增。
（5）窃笑
所谓窃笑指背地里偷笑，这种笑免不了幸灾乐祸、洋洋自得之嫌。
微笑是善意的标志，是最好的仪态礼仪，是人们需要养成的一种习惯。它象征着友好、礼貌。
“逢人面带三分笑”，萍水相逢的陌生人也能变成知己。微笑可拉近双方距离，传达彼此的盛情美意。俗话说得好：“一笑泯恩仇”，可见微笑的重要作用。
