站得高，你就看得远。酸甜苦辣咸，五种味道，各有所好；喜怒哀乐悲恐惊，七种情感，品之不尽；红橙黄绿青蓝紫，七彩人生，各色不同。没有一帆风顺的人生，如果一生无挫折，未免太单调、太无趣、太乏味。没有失败的尴尬和忍辱，哪来成功的喜悦？也许你就是忍受不了人世间的冷暖和失败的打击，抱头哀叹，早已说过“不如意事常八九”，你自己还会遇到，那就当它是横亘于面前的一块石头吧。摆正它，蹬上去！也许视野会更开阔，心胸会更豁达！
人心都是为善的，常常把宽容给了陌路，把温柔给了爱人，却忘了留一点给自己。有一句话叫“没什么”，对别人总要说许多“没什么”，或出于故作潇洒，或出于礼貌，或是真不在意，或出于善良，或出于无可奈何，或是别有用心，但不管出于什么目的，谁让生活有那么多不尽人意之处？如果你要劝解自己，也要学着这么说。缺少阳光的日子很忧郁，你要学会说“没什么”，失去朋友的生活很寂寞，你要学会说“没什么”。自己已经很累了，需要一种真诚的谅解，那就对你自己、对自己疲惫的心灵说句“没什么”。这么说并不是决意忘怀所有的遗憾，只是拒绝沉溺；不是要让你放纵所有的过错，只是渴求自拔。只有自己劝慰自己才管用。
人都有同情心，见别人伤心，除了敌人和仇家，自己也不会快乐，总要上前劝一劝。劝告是出于善心，言语也很有哲理，然而听的人未必都能听得进去，听进去了也未必照此行事，因为剧痛使人麻木。有位女作家说：“我不劝任何人任何事。解铃还需系铃人，自己心里的疙瘩，只有自己亲自动手方可解开，朋友的话、善良人的话都只是催化剂，自己才是起决定作用的因素。”
总之，人生偶有失意在所难免，一向得意容易让人忘形；为失败哀怨，对现实不满也是无用之举，一切当以心宽化解之。失意在所难免，权且把心放宽。
心宽如海，自己把心拉宽 我们常常会听到一些安慰和鼓励的话，比如“想开点”、“调整好心态”。仔细听听这些话里都含有“心”字，心情、心态这些都与心有关。
为什么有些人老是为一些芝麻点儿的小事抱怨命运不公，常常闷闷不乐，甚至看轻自己的生命，而有些人却可以在苦难、煎熬中坚强、快乐地活着？为什么有些人一遇到微不足道的小挫折就感觉天要塌下来似的，而有些人即便常常经受苦难、打击、变故却能泰然置之？那是因为有些人的心仅仅是一只小小的杯子，而有些人的心却像大海那样宽广！
心是个无形的容器，可以只装一滴水，也可以容纳无边无际的大海，正如小肚鸡肠与海量的差异。海量的人不一定都能成为大气候，但小肚鸡肠的人注定成不了大气候。历史上的“宰相肚里能撑船”、“大人不计小人过”，都源自心宽如海的人生哲学。
一个年轻人总被烦恼所困，整日闷闷不乐，抱怨生活不公。一日，他向佛求教快乐之道。佛微笑着让年轻人将桌上的杯子倒满白开水，然后再加一勺盐于杯中，问他味道如何，年轻人一尝，大呼：“好咸！”佛又微笑着问：“如果你把这一勺盐放到大海里，那会怎么样？”年轻人毫不犹豫地说：“别说一勺盐，就是一大堆盐放进去也不会咸。”佛说：“假如你的心是一片海，还会为烦恼所困吗？”
这个哲理故事寓意深刻，它让我们再次领悟了一个最简单却最实用的道理：心宽如海。
并不是每个人都能理解心宽如海的蕴义，而能够真正做到心宽如海的人少之甚少，佛之所以成为佛，总有超人之处，比如，佛能让人在一杯水中明白心宽如海的道理。其实凡人一样可以心宽如海，比如我们自己。
人性的弱点决定了很多悲剧的发生。比如，只有失去某种美好的事物时，才会倍感珍贵；只有生病的时候才会感觉到健康的重要性；赚了十万块钱的时候，会想着为什么没赚到二十万元，而我们为什么不逆向思考一些问题呢？比如，生病的时候，想想幸亏不是绝症；赚了十万块钱的时候，想想自己是多么幸运；困难的时候，想想我们至少还有战胜困难的双手，即便一无所有，也还有坚强如钢的灵魂。
人的成败往往只在一念之间，而念由心生，如果你的心是一只杯子，一勺盐也会让你感到好咸；如果你的心是一片海，成堆的盐也不会让你有咸的感觉。
平和成就智慧之心，映出生命的神圣与崇高
人在喧嚣浮躁中容易急功近利，火气炽盛，如果有了一份淡然，就可了却骄躁的心境，寻觅一个清静幽淡的所在，独享那份安详与平和，心不为世俗所扰，身不为物欲所驱，保持自然的本性，让人格升华，让情感净化，让心田润泽。
支离疏并没有怨恨上天的作弄，反倒感谢上苍独钟于他。
平日里，支离疏乐天知命，舒心顺意，日高尚卧，无拘无束，替人缝洗衣服、簸米筛糠，以此糊口度日。
当君王准备打仗，在国内强行征兵时，青壮汉子如惊弓之鸟，四散逃入山中。而支离疏呢，偏偏耸肩晃脑去看热闹。他这副尊容谁要呢，所以他才那样无拘无束。
当楚王大兴土木，准备建造皇宫而摊派差役时，庶民百姓不堪骚扰，而支离疏却因形体不全而免去了劳役。
每逢寒冬腊月，官府开仓赈贫时，支离疏却欣然前去领到三盅小米和十捆粗柴，仍然不愁吃，不愁穿，一副怡然自得的样子。
一个在形体上支支离离、疏疏散散的人，尚能乐天知命，以自然的心性安享天年，对于一个四肢发达、头脑健全的人来说，又怎么可能做不到以自然的心性快乐一生呢？
如果你用一颗晶莹剔透的心，一种恬静淡然的心境去欣赏这个世界上的每一处美景，那么在你眼里，整个世界都如你心境一般纯净；反之，如果你有同尘俗之人一样污浊泥泞的心境，那么你就会像厌恶自己一样，对整个世界感到恶心。
当然，淡然并不是让你在现实中碰壁，归隐山林，以梅为妻，以鹤为子，借以躲避现实，躲避世事纷扰。
淡然应是一种淡泊、一种超脱，更是一种平静。平静是一种心态，宁静、澄清、空明，亦如柯灵知先生所言：“喧闹如山野之闲花，明静如寒潭之秋水。”
保持心灵的淡然和从容，在平静中酝酿生命的力量，像枯叶一样宁静，得意时淡然，失意时坦然，淡淡地生活，静静地思考，让心境变得广阔。
正是这份淡然的施惠，使你觉得世界的美好，人生的多彩；正是这份淡然，映出了你生命的神圣与崇高，使你觉得天地辽阔与旷达……
人生是漫长的，但在岁月的长河中不过是沧海一粟。生命是一个过程，岁月的长河会把我们带向人生的一个又一个驿站，回眸的刹那，也许会发现许多写错的段落，所以我们品尝到了人生的酸甜苦辣。所有成败得失，有时候就在一念之间，所以我们有时会开心至极，也会惆怅万千。
人可以不伟大，但至少要有一颗一尘不染的心。无论你置身于拥挤的闹市，还是倚靠在海边宁静的礁石之上，只要有宁静的心境，一切外界因素都不再重要，每个人都活在自己的心境里。
月满则亏，水满则溢，这是世之常理。否极泰来，荣辱自古周而复始。因此，大可不必盛喜衰悲、得喜失悲，在大得大失、大盛大衰面前，应保持一份淡然的心境。
宽心的博爱，包容让人生闪闪发光
拥有一颗宽容之心，才是人类最可贵的东西。然而很少有人能够懂得包容的真正含义，更难真正做到包容。要知道，包容是需要时间和行动来实现的，那是一种宽心的博爱。
包容对于一个人来说是尤为重要的。在长期的家庭生活中，它是吸引对方、爱情持续的最终力量，它不是浪漫，甚至也可能不是伟大的成就，而是一个人性格的闪光点。这种闪光点是最吸引人的个性特征，而这种个性特征的底蕴在于一个人怀有的海洋般的包容心。
当然，包容也不是没有界线的。因为包容不是忍让，尽管包容有时需要忍让；包容不是妥协，尽管包容有时需要妥协；包容不是迁就，尽管包容有时需要迁就。
从前有一个侏儒，他是一个落魄的商人，却娶了一个身材比他高许多的女子为妻。
自古以来，落魄的侏儒总是常人看不起和嘲讽的对象，直至今天，这样的事也是屡见不鲜的。每当他从外面受了气回来，都会通过打骂自己老婆的方式来发泄，而他的妻子一直默默地忍受着。有时侏儒要打老婆够不着，就站在椅子上，命令妻子上前接受“家法”的惩处，可妻子还是默默地走近忍受“家法”。侏儒有时打得累了，歇过后，竟然又接着打，可怜的妻子还是在忍受中缄默无语。
邻人看不过去了，私下里对这个可怜的妻子说：“你那么大的个子和力气，打他一顿，给他点颜色看看，让他以后不敢再这样了。”
可侏儒的妻子却异常宽容地说：“不错，我是可以做到那样，但他在外面一直受气，总是让人看不起，如果我也同外人一样对他睚眦必报，那他还会有活下去的斗志了吗？”
生活需要包容，有了包容，我们的胸怀才能像大海那样辽阔；有了包容，我们的世界才会充满幸福和爱；有了包容，幸福才会离我们更近一点。
章含之的《跨过厚厚的大红门》中有这样一段话：有一次，别人看到乔冠华从一瓶子里倒出各种颜色的药片往口里倒很奇怪，问他吃的是什么药。乔冠华对他说：“不知道，含之装的。她给我吃毒药，我也吞！”这是一种爱的表达。
乔冠华是何等人物，他对爱的理解是如此之深。其实每一个深爱着对方的人，都会心甘情愿地为对方献出自己的一切，去悉心地照料、庇护他所爱的人。如果人们不能互相包容，他们又有何幸福可言呢？
包容能体现出一个人良好的修养、高雅的风度。包容是一篇优美的乐章，可以让你心情愉悦；包容是一种看透人生的淡定，是仁慈的表现、超凡脱俗的象征，任何的荣誉、财富、高贵都比不上包容。做个包容的人，你就选择了快乐，你将成为朋友眼中最有风度的人。
心宽孕育着伟大，心宽让生活更美好
一叶心宽，万念俱清。心宽是什么？心宽是理解，心宽是爱，心宽是仁，心宽是世界上最美好的东西。心宽能超越平凡，心宽能超越自我，心宽才能融化每一个人心头的冰霜。
心宽孕育着伟大，伟人的宽容体现在生活中的每一件小事上。一个被宽容的人是幸福的，而一个懂得宽容的人，不仅给予了别人幸福，还带给了自己幸福。
一天早上，发明大王爱迪生和他的助手们终于制作完成了一个电灯泡。那是爱迪生和助手们忙活了一天一夜的成果，每个人都非常高兴。
爱迪生让助手们都回去休息，只留下一个年轻的助手，让他把制作好的这个灯泡拿到楼上另一个实验室去。
这个助手小心翼翼地接过灯泡，慢慢地走上了楼梯，心里非常担心手里这个奇怪的新东西滑落到地上。但是越这样想，心里反而越紧张，他的手就不由自主地打起哆嗦来，在他爬到楼顶的时候，他长舒一口气，而灯泡却落在了地上。这个年轻的助手顿时吓坏了，慌慌张张地跑下楼梯去找爱迪生。
爱迪生并没有因为这位助手的失误而责怪他。几天之后，爱迪生和助手们经过努力，终于又制作出来一个电灯泡。
做完之后，自然还得需要一个人把灯泡带到楼上去。爱迪生几乎都没有经过考虑，就把这个刚刚做出来的灯泡交给了先前摔碎灯泡的助手。
这一次，这个助手没有紧张，而是将灯泡完好无损地拿到了楼上。
后来，有人问爱迪生，“你心里原谅他，已经做到了仁至义尽了，为什么还要将灯泡交给他呢？万一他一紧张，又把灯泡摔碎了怎么办？”
爱迪生是这样回答的：“原谅不能光是说说就行了，一定要做。”
在生活中，心宽是一种美德，是一种修养，是一种沟通。只有心宽，生活中才会多一些宽容，多一份美丽。
清朝的李绂作过一篇《无怒轩记》，他说：“吾年逾四十，无涵养性情之学，无变化气质之功。因怒得过，旋悔旋犯，惧终于忿戾而已，因以‘无怒’名轩。”李绂“无怒”，我们“宽容”如何？
心宽不是退让，心宽是为了和谐和平衡。心宽不是懦弱，是我们在用心来净化世界，投之以木桃，报之以琼瑶。心宽像播种在泥土中的种子，它会长出嫩绿的春芽；心宽像一支插在水中的柳枝，她会在平淡中绽出新绿。
玛丽在一家公司任职营业部的经理。有一个员工总是没事找事给她制造一些麻烦，玛丽为此感到非常烦恼。玛丽不喜欢这个员工的工作态度，决定找这个员工谈谈。为了避免在大庭广众之下发生争执，玛丽决定在家里给这个员工打电话。“是否该解雇她呢？”玛丽翻着手中的雇员卡，陷入了沉思。
玛丽想起了多年前的一桩往事。
那时，玛丽做着一份全日制的工作，目的就是为了帮助丈夫迈克顺利完成学业。终于，玛丽等到了丈夫毕业的日子，玛丽和迈克的父母从美国南部赶来参加迈克的毕业典礼。玛丽早就为那天做了很多设想，毕业典礼之后，和丈夫一起去吃冰激凌，在镇上悠闲地漫步。
玛丽兴高采烈地走进她工作的那家书店，对老板说：“我希望能够在感恩节后的那个星期六休假，迈克要毕业了。”
但是，老板的回答让玛丽感到了绝望。老板说：“对不起，玛丽，你不能休假。感恩节那段时间将是我们书店最忙碌的一段时间，我们需要你在这儿。”
玛丽简直不敢相信自己亲耳听到老板这样说，玛丽为老板的不通情理感到生气。但是，玛丽依然沉住气，辩解道：“但是，我和迈克等这一天，已经足足等了五年了。”
“当然，那天我不会给你安排工作的。”老板说。
玛丽急了，大声说：“我根本就不能来，我是不会来的。”玛丽说完跑了出去。
以后的一段日子，玛丽和老板发生了冷战，老板问玛丽话的时候，玛丽总是三言两语，表情十分冷漠。
玛丽和老板的关系越来越紧张，尽管老板看起来依然是那么热情，对玛丽总是笑脸相迎。玛丽也知道老板的心里也是非常不舒服，但是，玛丽铁了心一定要请一天假。
玛丽和老板就这样持续了几周的冷战。临近感恩节的时候，老板主动约玛丽谈谈。玛丽知道自己得罪了老板，很有可能会遭到解雇，她盯着自己的脚，不敢抬头看老板，她告诉自己一定要坚强地承受失业的痛苦。
但是，老板的话却让玛丽感到无地自容，“玛丽，我不想在我们之间闹什么不愉快，我不想看到你的怒气和不快”老板平静地说，“那天，我给你放一天假”。
玛丽一时间愣在那里，她不知道该对老板说什么。玛丽为自己的狭隘、孩子气感到惭愧，为老板的谦卑和宽容感到无地自容。
“谢谢你，老板。”玛丽终于挤出来一句话。
这件事这些年来一直藏在玛丽的心底，现在这件事又浮现在玛丽的脑海中。玛丽为自己考虑辞退雇员的想法感到惭愧，因为她想起了当年老板对自己的友善和宽容。于是，她决定将这种宽容、这种友善传递下去。
玛丽拿出了那位员工的雇员卡，拨了她的电话，在电话里，玛丽向那位员工表示道歉。在玛丽挂电话的时候，两个人的关系已经是和好如初了。
上帝把人们在生活中学到的东西藏在了人们心灵的深处，在需要的时候它们就会浮现出来。玛丽的故事让我们明白，宽容别人比坚持“正确”更重要，更值得尊敬。
总之，有了心宽，世界才会更和谐，生活才会更幸福。有了心宽，世界多了一份美好，多了一份爱。宽容别人，就是成全自己的幸福。心宽就像久旱之后的甘霖滋润着大地，它赐福于宽容的人，也赐福于被宽容的人。有了宽容，你的生活会少很多烦恼，多一些幸福；有了心宽，你周围的世界才会更美丽！
