假如我们能够适时地将心中的那些烦心琐事抛开，解放迷茫的内心世界，心境自然会变得悠游自在。
学会遗忘，拥有心宽和快乐
上天赐给我们很多宝贵的礼物，其中之一即是“遗忘”。只是我们过度强调“记忆”的好处，反而忽略了“遗忘”的功能与必要性。只有遗忘了那些不快，才会更好地前进。
生活中，许多事需要你记忆，同样也有许多事需要你遗忘。比如，股票失利，损失了不少金钱，心情苦闷提不起精神，你也只有尝试着遗忘；你失恋了，总不能一直沉陷在忧郁与消沉的情境里，因此必须尽快遗忘；期待已久的职位升迁，人事令发布后竟然没有你，情绪之低落可想而知，解决之道别无他法，只有让自己遗忘，尽快调整好自己的心情，使自己投入到工作中，更加努力地工作，以争取下一次升迁的机会。
然而，想要遗忘却没有想象中那么容易，遗忘是需要时间的，而如果你连想要遗忘的意愿都没有，那么时间也无能为力。
一般人对于不快的经历常常记起，而对于欢乐的时光则往往很容易遗忘，这是对遗忘的一种抗拒。换言之，人们对于痛苦的记忆总是铭记在心，而对于生命中美好的一切却习惯于淡忘，就如你吃过了糖会很快忘记甜，吃过了黄连却口有余苦。
的确，很多人无论是待人或处事，很少检讨自己的缺点，总是记得“对方的不是”以及“自己的欲求”，其实到头来还是很少如愿，因为每个人的心态正好彼此相克。如果社会中的每个人都能够试图将对方的不是及自己的欲求尽量遗忘，多多检讨自己并改善自己，那么，彼此之间将会产生良性的互补作用。
有这样一个故事。有一次，一位女士给了一个朋友三条缎带，希望他也能送给别人。这位朋友自己留下一条，送给他不苟言笑、事事挑剔的上司两条，因为他觉得由于上司的严厉使他多学到许多东西，同时他还希望他的上司能拿去送给另外一个影响他生命的人。
他的上司接到缎带非常惊讶，因为所有的员工一向对他是敬而远之。他知道自己的人缘很差，没想到还有人会感念他严格苛刻的态度，并把这当做是正面的影响而向他致谢，这使他的心顿时柔软起来。
这位上司一个下午都若有所思地坐在办公室里，而后他提早下班回家，把那条缎带送给了他正值青春期的儿子。他们父子关系一向不好，平时他忙着公务，不太顾家，对儿子也只有责备，很少赞赏。那天他怀着一颗歉疚的心，把缎带给了儿子，同时为自己一向的态度道歉，他告诉儿子，其实他的存在带给他这个父亲无限的喜悦与骄傲，尽管他从未称赞过他，也少有时间与他相处，但是他是十分爱他的，也以他为荣。
当他说完这些话后，儿子竟然号啕大哭。他对父亲说，他以为父亲一点儿也不在乎他，他觉得他的人生一点价值都没有，他不喜欢自己，恨自己不能讨父亲的欢心，正准备以自杀来结束自己痛苦的一生，没想到父亲的一番言语打开了他的心结，也救了他一条性命。这位父亲吓得出了一身冷汗——自己差点失去了独生儿子而不自知。从此，这位上司改变了自己的态度，调整了生活的重心，也重建了亲子关系，加强了儿子对自己的信心。就这样，整个家庭因为一条小小的缎带而彻底改变。
送人以缎带，证明你已遗忘了相处中所受的那些委屈和责难，忆起别人带给你的快乐和益处。而收受缎带者却更能被你感动，看到你的心灵之美，他会更爱你、助你。学会遗忘，拾起那条缎带送给让你受伤的那个人，他将回报你一片灿烂的阳光。
内心的满足才是真正的快乐 怎样才能求得快乐呢？那就是要清醒地知道快乐之道的根本在于我们自己。
人的心灵是最富足的，也是最贫乏的。不同的人之所以对生活的苦乐有着不同的感受，是因为心灵的富足和贫乏，而绝不是任何外物的客观影响，内心的富足才是快乐之道。
内心的富足才是真正的快乐，但在现实中又有几个人能做到这一点呢？许多人原本很聪明，但往往由于贪心过重，为外物所役使，使得自己终日奔波于名利场中，结果抑郁沉闷，难以享受人生之乐。
古人云：“养心莫善于寡欲。”如果我们能够把握住自己的心，驾驭好自己的欲望，不贪得、不觊觎，做到寡欲无求，役物而不为物役，生活上自然能够知足常乐了。
庄子说过：“富有的人，劳累身形勤勉操作，积攒了许许多多财富却不能全部享用，那样对待身体也就太不看重了；高贵的人，夜以继日地苦苦思索怎样才会保全权位和厚禄，那样对待身体也就忽略了。人们生活于世间，忧愁也就跟着一道产生，整日里糊糊涂涂，长久地处于忧患之中，多么痛苦啊！”
我们来到这世上时，本来就是赤条条的，一无所有，是上苍赋予了我们生活、亲友以及思想和财物等，上苍待我们何其厚？使得我们拥有了这么多、占据了这么多，可是我们却从来也没有满足过，依然在祈求上苍为我们降下更多的“甘霖”。
如果你想获得什么，不妨看看自己拥有什么，生活中如能降低一些标准，退一步想一想，就能知足常乐。人应该体会到自己本来就是无所欠缺的，这就是最大的富有了。
生活不可能按照我们的需求来十足地供应我们，于是，我们便失望了，我们便不满了。把钱财、家世、容貌视为荣辱标准的人，一般都不知足，越有越想有，越有欲望越盛；欲望太盛，就会生出邪念，为满足更多的欲望而不择手段。
所以，真正的满足是内心的满足，而非物质的满足，因为物质是永远无法让人满足的。真正快乐的人知道什么是满足，因为只有在满足中才能体味什么是快乐。
在知足的人眼里，世界上没有解决不了的问题，没有趟不过去的河，他们会为自己寻找合适的台阶，而绝不会庸人自扰。知足是一种大度，在知足的人眼里，过分的纷争和索取都显得多余，在他们的天平上，没有比知足更容易求得心理平衡的了，这样才会得到一个相对宽松的生存环境，这难道不值得庆贺吗？
失败之后，从头再来
“失败是成功之母。”这句话早已成为人们生活中的座右铭。然而“从头再来是成功之父”，它既包含了“失败是成功之母”的意思，又显示出了具有不怕挫折、奋发向上的积极态度！想要人生活得精彩，就要有积极的态度，人生的可贵在于永不言败。我们要用积极的态度处理一切消极的事情，不惧怕失败，敢于从头再来。
1996年，于娟（化名）下岗了，当时她是西南工具总厂游标卡尺装尺工，可如今的于娟则是贵阳市的名人，她有很多头衔：国务院授予的“全国青年兴业领头人”；省“十大下岗创业明星”；省个协、私协美容美发委员会副会长；娟娟美容院院长。可是，提起自己5年的创业历程，于娟说，在开美容院之前，她是一个不成功的“商人”。西南工具总厂进入困难时期，于娟与丈夫一起下岗待工，两人的收入已无法支撑家庭开支。看着上学的女儿，多病的母亲，正上大学的妹妹，于娟与丈夫商量后决定，自己去做生意，丈夫则继续待工。失业之后，于娟像很多下岗职工一样，首先想到的就是摆地摊，批发小百货来卖。这以后的日子里，她蹲在路边守着小摊，眼巴巴地盼着有人光顾。就这样看着来来往往的人群守了一个月，她连盒饭都舍不得买，可到最后算账时竟还亏了几十元。没赚到钱，于娟只能另寻别路。她从家里挤出120元，从水果批发市场批发了樱桃来卖。可这次还是赔了，樱桃一颗颗烂在家里，紧赶着处理，还是亏了50元。衣食住行中衣排第一位，于是，于娟又改卖穿的。借东家借西家，揍完钱她去进了一批皮鞋，每天她把几大捆鞋装在蛇皮口袋里，用自行车驮着四处叫卖。
那是一个下雨的傍晚，她去卖鞋，艰难地在凹凸不平、泥浆四溅的路上骑行。这时蛇皮袋绞入后车轮，她连人带车栽入烂泥中，几次想爬都爬不起来。这时，正好有好心人路过，将她拉了起来，还帮她把散落满地的皮鞋捡拢来，到了这里，她的皮鞋生意也半途而废了。几次失败，家里已没有钱让她再去“折腾”，后经朋友介绍，她到雅芳公司当了化妆品推销员。由于摆地摊时长期风吹日晒，于娟患上了严重的胃病和美尼尔氏综合征，脸部皮肤粗糙，还有大块的黄褐斑。
可想而知，以这样的形象去推销化妆品，就有顾客公开奚落她：“看看你自己的样子，也来搞化妆品推销。”这话没让于娟气馁，她觉得很多人下岗后不再创业，是因为不肯放下国企职工的架子，这对于她来说不算什么，生活嘛，谁还不都得过几道坎，她一定能干好。抱着这样的信念，于娟每天穿梭于大街小巷，四处苦口婆心推销，终于让自己的生活有了转机。
不过，顾客的奚落也让她看到商机——美容业。于是，她放弃了已能养家糊口的推销工作，到一家美容院当起一个月只有150元工资的“学徒”。在美容院打工三个月，是她学习的三个月，她全部的工资都变成了有关书籍，加上师姐的指点，她的技艺突飞猛进。短短三个月，这家美容院已不能满足她的求知欲，在丈夫支持下，她变卖了家中唯一的电器——电视机和部分家具，来到贵阳一家专业美容美发培训中心学习，拿到了高级美容师职称。技术学成之后，于娟借了1万元，租了一间12平方米的门面，开起了只有两张美容床的“娟娟美容院”。有了自己的目标后，于娟更加努力，摸索出一套属于自己的洗脸按摩手法，更在化妆、纹眉上有了很大的提高。
迈出了成功的第一步后，于娟的生活步入坦途，生意越做越大。如今，她的美容院已更名为美容美发形象中心，有240平方米，上下两层楼，有员工10余人，美容床21张，有自己的美容美发培训学校。凭着自己不懈的努力和从头再来的勇气，下岗女工于娟成功了。回忆自己的创业历程，她说道：“想想这一生那么艰难的路都走过来了，还有什么好害怕的，最糟也不过重新再来嘛！没什么大不了的。”
通向成功的路从来都不会是一帆风顺的，别人的路不是自己的路，只有自己去走了，才会有自己的路。面对失败和坎坷时，不要退缩、不要气馁，一次不行，我们可以两次，两次不行也不要灰心，要记得，大不了，我们从头再来，从零开始。
做人何必太执著 执著于一个目标、一个信念，那是大勇，但是做人过于执著就会显得愚蠢，最后只会苦了自己。
做人何必太执著。如果你丢了100块钱，记忆里知道落在某个地方了，但是去那里要花上200块钱的打车费，你为何还要再去找那100块钱呢？明知道自己做错了一件事情，却不肯认错，反而花加倍的时间来找借口；为一件事发火，不惜损人利己，不惜血本，不惜时间，只为着报复而做出蠢事。这些都是不值得的。
失败不可怕，千万不要执著于自己的无能，不要死钻牛角尖，要放下心来，细想一想能否转败为胜，时刻反省一下自己哪里出错了，不要等到彻底被打垮时，才后悔自己没有发挥全部的才能。
做人不必太执著，面对一件事情选择放手一搏，不管结果怎么样，你做了你最想做的事就会开心，毕竟时间还长，其他的事情以后还有机会。我们活在当下就要懂得变通，要明白什么事该坚持，什么事该放下，什么能做，什么不能做。
老鼠钻到牛角尖里去了，它跑不出来，却还拼命往里钻。
牛角对它说：“朋友，请退出去，你越往里钻，路越窄。”
老鼠生气地说：“哼！我是百折不回的英雄，只有前进，决不后退的！”
“可是你的路走错了啊！”
“谢谢你，”老鼠还是坚持自己的意见，“我一生从来就是钻洞过日子的，怎么会错呢？”
不久，这位“英雄”便被活活闷死在牛角尖里了。
执著本来是一个优点，但如果做过了，就会变成一个缺点了。
凡事尽心就好，问心无愧就好。太执著了，会令自己受累，可能还会极大地伤害到自己。
太执著的人只会一味地想去得到，想去拥有，却不明白有时放弃、放手，却是对自己的一种宽容，是对生活的一种顿悟。
不管是对感情也好，对生活也好，太执著了，一定会变得太计较得失，太在意结局。放弃骄傲的执著，听上去很无奈，很没志气，但那样似乎可以活得开心些，自在些。
太执著，说得好听一点，根本就是顽固不化，根本就是死钻牛角尖。
做人不应太过骄傲，初出茅庐，仗着比其他人多读几年书，就摆出一副看不起人的架子，那样只会成为别人的笑柄。做人要学会放下架子，虚心向他人求教。
