赌徒会产生一种自我麻痹的幻想，幻想再试一次，就会出现好的结果。其实，不是只有在赌博时才会出现“赌徒心理”，每个人在日常生活中都或多或少会出现这样的心理。出现“赌徒心理”的后果，就会给人带来一种非常沮丧的负面情绪，并且很可能会一蹶不振。
一对望女成凤的年轻夫妇，为了能让孩子在艺术方面有很高的造诣，他们花上了一半的积蓄给女儿买来一台上好的钢琴。他们想当然地认为，买一台好的钢琴，女儿就会对这么贵重的东西产生兴趣。可惜的是他们的女儿并不领他们的情，女儿觉得学钢琴非常乏味无趣，所以根本不想碰那台钢琴。那台钢琴就一直闲置在家里，就像一个昂贵的摆设。夫妇俩并不就此罢休，他们认为女儿缺乏兴趣是由于没有一个很好的钢琴老师来教导女儿。所以，他们决定一掷千金，请来毕业于高级音乐学院的钢琴老师来教导女儿的钢琴。可是，这样的办法并不奏效，女儿觉得请来的老师实在太严厉，她产生了抵抗情绪，更加不想去学钢琴了。眼看之前砸在钢琴上那么多钱，夫妇俩觉得很是浪费，他们想也许钢琴刚开始有点难度，不如先让女儿学习电子琴，这种入门比较简单的，等她学到一定程度就会产生对钢琴的兴趣了。就这样想着，他们又去买了一台电子琴，又请来了一位专业的电子琴老师，逼着女儿去学。可是，女儿就是对音乐一点兴趣也没有，碰也不想碰琴一下，心里还很是埋怨父母。这令夫妇俩很是伤心，整天为了能让女儿继续学琴而烦恼。
这对逼着女儿去学琴的夫妇就出现一种“赌徒心理”，陷入进退两难境地的他们骑虎难下，心里不甘心刚开始就抛下的钱，但是又拿女儿没办法，只能盼望着用另外一种办法可以令女儿回转心意，从而使得一家人都陷在不知如何是好的位置上，令每个人都不开心。在平时类似这对夫妇这样的事例更不在少数，很多人眼看事情就不能有转变，可就是不能调整心有不甘的心态，继续想着再搏一把，幻想着事情会有转机。
在农村守着几亩地的小刘，看到别人开着汽车住着大房子，也想趁着年轻去闯荡一下。有一次，他在家里的电视节目中看到关于加入某个手抓饼连锁品牌可以发家致富的广告，深深地被吸引了，于是他带着为数不多的钱只身来到城市里。在订购完了手抓饼的机器之后，公司里接待小刘的职员还说小刘需要交纳相当一笔培训费用。小刘起了疑心，不过想到自己已经交了一部分定金，没回头路走了，所以回到家里东借西凑凑足剩余的钱。在学完技术没多久后，小刘了解到很多已经加盟该公司的商户投诉该公司，说其广告言过其实，其实外面手抓饼的市场并没有这么好，有的甚至已经经营不下去了。这时的小刘已经盘算是不是要放弃，可是这时候放弃的话，根据当时和该公司签订的合同，之前交纳的定金和技术费是不能偿还的。想到这里，小刘想既然已经花费了这么多钱，那就再搏一把，交完剩下的机器费，回到家里开起了手抓饼店。刚开始的几天，小刘的生意还算可以，后来就没几个人再来买了。小刘想着辛辛苦苦开了家店，不甘这生意就这样倒闭了，于是他又去借钱，加大门面，投入更多的原材料。即使小刘想方设法地想吸引顾客，可还是没有多少人去吃他的手抓饼。很快店铺倒闭了，而小刘却欠了人家一大笔钱无力偿还。
小刘就是抱着搏一把也许还有一线生机的心态不停地在商场上赌着博，最终输得一无所有还负债累累。其实这就是小刘的赌徒心态在作祟。在人生的漫漫长路上，一定要注意控制自己的赌徒心态，以免一错再错却执意继续做错的事，酿成无法弥补的苦酒自己独自品尝。
墨菲定律导致他的抑郁狂躁症？
很多人在事情还没完成之前就会焦虑，如果事情结果并不如人所想怎么办？如果犯了错误怎么办？如果自己会失败怎么办？在这些怎么办之下，有些人不能找到适当的出口去舒缓自己紧张的情绪，以至于后来变得郁郁寡欢，对什么事情都不敢放开手脚去做，最后甚至患上一种严重的心理致病——狂躁症。
怕什么来什么的墨菲定律
墨菲定律是由一位美国工程师墨菲在40年代提出来的一个论断，那时候他是美国爱德华兹空军基地的工程师，参加一个美国空军举行的MX981实验。这个实验的目的是为了测出实验者对加速度的忍耐极限。其中有一个实验项目是将16个火箭加速度计悬空装置在受试者上方，当时有两种方法可以将加速度计固定在支架上，而不可思议的是，竟然有人有条不紊地将16个加速度计全部装在错误的位置。于是墨菲作出了这一著名的论断，犯错误是人类的弱点，不论现代科技多么高明，事故还是会无可避免地发生。还有一个残酷的真相是，即使解决手段越高明，随之而来的麻烦也越严重。
墨菲定律用一句很浅显的话来概括就是“越怕出事，越会出事”。
用事例来说明墨菲定律就是，假如你今天早上拿着一片面包，正给面包的一片涂满蛋黄酱，可是不小心你的手滑了，这片面包掉落在地上。在掉到地上之前，你心里一直在希望，不要是涂满蛋黄酱的那一面和地面接触，可是结果偏偏就是那一面朝下。假如你往口袋里放进了两把钥匙，一把是家门口的，一把是汽车的。正要外出的你，想要家门口的钥匙打开家门，可往口袋里一掏，拿出来的一定是车钥匙。尽管有百分之五十的机会出现最坏的情况，可是事情还是发生了，这就是墨菲定律。
焦虑的人很容易受墨菲定律影响
不要以为“墨菲定律”只出现在人类生活中，它的适用范围很广泛，并出现在自然界与人类生活的方方面面。
消极的人们知道墨菲定律后，就会悲观地认为，万事万物都会有各自的规律，祈祷发生好事情，就会出现坏的状况，这样的话，再多的努力也是白费。
像有些人喜欢从方方面面去思考问题，在还没开始一件事情的时候，就忧虑会不会出现各种各样的问题，在多方面的诱导下就会产生焦虑症状，严重的还会引发抑郁症。
其实，墨菲定律并不是要叫每个人害怕，只不过是告诉人，无论科技多么发达，无论事前多么完善做好准备，人都不可能成为万事万物的主宰者，所以不要妄自尊大，也不要妄自菲薄，要保持平静的心境。如果知道谋事在人成事在天这个道理，就不会再产生一些焦虑压抑的情绪了。
积极面对墨菲定律
看似消极的墨菲定律，其实是向我们揭示了很正面的东西，它提醒我们在开始一件事情前应该思考得全面周到，在整个过程中也要尽可能地谨慎细致，万一结果真的朝坏的方向发展，不要沮丧悲观，积极地去面对吧。
每个国家对于一切的太空活动都是慎之又慎的，可是不幸的事情还是时有发生。在2003年，就发生一起著名的太空遇难事件。美国的“哥伦比亚”号航天飞机将要返回到地面时，却突然在得克萨斯州中部地区上空解体。机上6名美国宇航员以及首位进入太空的以色列宇航员无一生还。像如此复杂的航空系统，不论科学家和研究人员多么小心，总会有出事的概率的，这完全是合情合理的。问题是事后人们该怎样面对这次事故，是不是要从此停止探索宇宙活动了呢，还是积极面对，找出事故原因，防止下一次同类型的事故再次发生？因为害怕损失而故步自封，因为恐惧而停止向前，那就永远不能进步。
不要害怕墨菲定律，发生灾祸的概率很小，不过加上一定的时间和空间，再累积到上限程度，就会从薄弱的地方发生。而墨菲定律不过是要我们做好情绪上的万全准备，不要在还没发生坏事之前，就被这种意象给吓住了。
要积极面对墨菲定律，我们首先要做好各种应对的策略。认识到了再小的概率事件也会发生，在事前一定要做好充足的准备。人要知道无远虑必有近忧，防患于未然永远都不是坏事，充分分析各种可能潜在的危险性，评估可能出现的危险性，为相应的结果作出必要的措施。例如，当你要去面试一份很有前景的工作时，就要想到最坏的情况，然后做出相应的应对。还有，当你和你下属进行一场关于提高薪资的对话，当你要商业伙伴进行一次商业性的谈判，当你想要发挥自己的商业才能自行创业的时候，你就不得不想从最坏的方面考虑，做好相关的资料搜查，充分评估事情发展的各种可能性，并且要做好各种应对的策略和办法。
没错，墨菲定律的确是说，当你意识到某件事情可能会变坏，就真的可能会朝着那个不尽如人意的方向发展。所以，人们一定抱着积极向上的态度和豁达的胸怀去面对世事，所有不过人心的态度，心理的暗示在其中也起很重要的作用。如果还没开始，就顾虑着失败，那还会有什么信心把事情做漂亮呢，因为你一开始就失败了，失败在自己已经打击了自己，是你早已经把事情引向错误的航道上。
成功的第一步——戒掉坏情绪
成功是很多人都渴望不已的事情。在当今社会，更是很多人希望自己可以一飞冲天出人头地，但是在越来越激烈的竞争环境下，只有少数人可以完全凭着自己的努力挤上那象牙塔的顶端。人们不知道的是，成功人们的背后到底付出怎样的汗水和泪水，还有他们是如何和自己情绪的恶魔作战的。要想成功，第一步需要戒掉坏情绪。
负能量带不来成功
人人都渴望成功，但是大多数人只能是看到别人在证明成功，而不是自己去缔造。不要让你做不了的事情影响到你能做的事情。成功不是你想就能来，成功不是意味着获得更多，而是要牺牲你先拥有的。就像你要坚持一些别人都不屑坚持的东西，你要在别人睡着的时候努力着，不过更重要的是你要不能让坏情绪毁了一切。
情绪有很多种，但凡不能满足人们情感需要的事情，或者令人觉得恶心的，都是产生消极不愉快的情绪，我们称之为负面情绪。如果人们每时每刻都怀着负面的情绪去工作、去生活去和别人打交道的话，就会带来很不好的影响。因为负面情绪是会感染到周围的事和人的，这会让事情走向不好的方向。为什么有些人付出比常人多得多的努力，可就是不能成功呢？很大程度上就是因为他们不能很好地调节自己的情绪，随着负面情绪的蔓延，身心失去平衡。
负面的情绪范围也很广，包括了愤怒、憎恨、悲愁、焦虑、恐惧、苦闷、不安、沮丧、忧伤、嫉妒、耻辱、痛苦、不满等。其中大部分是由于人对于环境处于紧张而做出的情绪反应，这可以激活机体的潜在能力，使自己适应环境的变化，但是控制不好的话，就会使场面失控。其实，消极情绪是人体心理的紧张状态，往往会因过分地刺激人的器官、肌肉及内分泌腺而损害人的健康，或者引起高级神经活动的机能失调，产生对身体十分不利的影响。所以，经常性地出现负面情绪，就会使得神经系统长期过度紧张，从而引致身体致病，例如神经系统功能紊乱、内分泌功能失调、免疫功能下降，严重的会转变为精神障碍，就像《灵枢·口问篇》中所说的“心者，五脏六腑之主也……故悲哀忧愁则心动，心动则五脏六腑皆摇”。
抛开坏情绪，人生之路更轻松
任由人们无限制地发泄情绪在心理学上是不受鼓励的，同样地压抑情绪也不是适当的方法，就像琴弦绷得太紧了无法弹奏出美妙的曲子，太松了也不能发出声音。控制情绪，不是要禁止情绪的波动，因为实际不管你多么努力情绪是不能被禁止的，只能通过有效地疏通，才能更好地运用情绪。就像有些人会认为在生气的时候，不如干脆保持沉默，其实这种沉默传递出来的是一种敌意，在周围的人很容易被这样的敌意所感染。相反，如果能运用一个巧妙又不伤害其他人感受的办法，表达出自己的怒气，随即调整好心态。要想完全避开苦恼是不可能的，但是一遇到不愉快的事情，就把负面情绪堆积在体内，就会对身体和心理产生不好的影响。我们所说的要控制负面情绪，道理就在于此。
每个人生活中都会经历各种经验，例如有愉快和幸福，辛酸和悲痛。对于一个人的健康生长来说，正面的经历自然是越多越好，但是不要完全排斥那些不甚愉快的经历，有了各种各样的经历，人才能真正成长起来。遇到不快时，就要努力回想一些快乐的经验，设法增加生活的情趣，使自己重新积极面对一切。就这样，假设以后遇到精神逆境的事件，也不至于激起过于强烈的情绪反应。
永远不要惧怕情绪的反应，例如有人恐高或者害怕黑暗，要想克服这样的恐惧，就要先承认自己是在惧怕，否则他将无法克服那种恐惧。同样，有些人怒火中烧，但是自己又不愿意承认自己的怒气，那他就无从消除那些愤怒。
当能够直面自己的情绪之后，就应去寻找产生该情绪的原因，弄清楚为什么会产生这些负面情绪，然后询问自己这些情绪是否必要，质疑其本身。这样，我们就有机会更加了解自己，更加明白自己是个什么样的人，从而就有机会了解这种恐惧是否确实具有危险的威胁作用，再了解使你产生愤怒的对象，是否真的伤害到了你。
如同才能一样，情绪是个人属性，也需要有适当的表现机会，要想摆脱负面情绪，而应选择适当的方式排解，这可以通过行为上的宣泄，如运动、旅游和倾诉。有科学研究表示向别人倾吐自己的痛苦，并得到他人的劝慰能极大地改善健康功能和增强免疫系统。
许多想成功的人，往往失败在自己的情绪上，就像有些人不够成熟，社会交际不广，很容易讨厌每个人，保留一种众人皆醉我独醒的清高，把自己陷入孤立面。这样的人又怎么能获得成功呢？所以要积极参与他人的生活，积极的情绪会使人们更积极面对生活，更好地适应环境与应对应激事件。
其实，情绪的作用在人类生活中极具意义。有些人因为情绪，而使得自己的生活一团糟，有些人具有高情商能够灵活应对所有情境，还能不断激发自己的向上力量，在工作和事业上获得更多的成就。但是无论如何，不要看小情绪的力量，也不要试图压制情绪，不要对某些情绪感到难以启齿，更不要逃避情绪的困扰，要直面情绪的难题，直到你可以成为情绪的主人。
