每个母亲都想给宝宝最好的照顾和最丰富的营养。出生后,宝宝只有一个任务,那就是长大,从心智到生理上一起成长,哺乳也是宝宝获得身体成长的最重要的途径。
在上一部分中,我们已经告诉大家如何判断宝宝吃饱了,但是如何知道宝宝是不是营养充足、身体健康呢?每天都做一遍身体检查可不太现实,幸运的是,我们还有其他方法知道宝宝是非常健康的。
【一个健康的宝宝】
一个健康的吃饱了的宝宝是很容易看出来的,这时候的小宝宝时而呼呼大睡,时而吵吵闹闹,时而活跃不已。宝宝吃饱后,睡眠时间可能没有你想象的那么长,不过也是正常的。
宝宝吃奶的过程可以告诉你很多信息,要注意观察你的宝宝吃奶的时候有什么动作,嘴巴张开、闭上、吮吸、吞咽都怎么样,多长时间一个循环,宝宝的嘴巴张开,就意味着他正在努力把奶水从你的乳房中吸出来,当他停下来,就是在把奶水汇总到嘴巴里,闭上嘴就吞下去啦。有时候,你能听到宝宝把奶水咽下去的声音,有时候就不见得能听到了。
【有时候,事情并非你想的那样】
我们很难判断宝宝是否营养充足的一个很大的原因,是因为我们收集到的很多信息并不能说明什么,既不能代表宝宝吃饱了,也不能代表你哺乳进行得很顺利。你不能根据宝宝短时间的表现来判断宝宝吃奶的状况,比方说,有的宝宝吃完奶后会哭闹,需要妈妈轻拍才可以,有的宝宝也会出现这样那样的问题,但这和吃奶多少本身是没有关系的。这就是说,我们观察到的情况,跟宝宝的营养够不够搭不上边儿。
还有,不要把你用吸奶器弄出多少乳汁当作是宝宝吃了多少奶来计算,就算是再好用的吸奶器,也不可能像宝宝一样高效地将乳汁吮吸出来的。除此之外,你还要考虑你的吸奶器的新旧程度、款式和其他因素。总而言之,吸奶器绝对不是衡量宝宝吃奶量的好量筒。
宝宝吃的次数频繁也不一定就是因为你没有喂好。有一些宝宝就是喜欢少食多餐,很多原因都可能会导致宝宝喜欢多吃几次奶,每次的量却不大。或者你的宝宝正处于冲刺成长期,又或者只不过是宝宝在本能地促使你产生更多的奶水。你的宝宝也可能属于间歇性吃奶,一会儿吃得频繁,一会儿吃得时间长,一会儿吃得时间短,这也都是正常的。
再提醒大家一次,你的乳房有多“满”完全不是你的奶水量有多大的证明。很多人都有一个误区,就是比较喂奶前后乳房的大小、形状,以此来判断宝宝吃了多少奶水。要记得这真的是不正确的。这时候,你也许希望赶快哺乳,因为这样你的负担就能减轻一些了,事实上,这根本就是个天大的误会。这就好像是,你一直都吃得很撑,忽然吃得少了,你总感觉胃里还有空间。或者也可以说胸部感觉还有些奶似的,这跟宝宝吃多少根本没关系。唯一的真相是,当宝宝需要时,你的身体才会产生乳汁。