一位将军率船队在海上航行，途中遇上了暴风雨。一名士兵第一次乘船，吓得不停地狂呼乱喊，大哭不止，这让船上本来并不担心的其他人开始感到了恐惧。将军气得想下令把这名士兵关起来。这时将军身旁的一位校官说：“别管他，我来处理这件事。我想我能让他马上安静下来。”随即，校官让其他水手将那位士兵绑起来，丢入海中。那个可怜的家伙一被丢下海，立刻手脚乱舞，狂呼救命。几分钟后，校官才叫人把他拉上船来。回到船上后，说也奇怪，刚才还在歇斯底里大叫不停的士兵，一直静静地待在船舱一角，一言不发了。将军好奇地问这个校官何以会如此。校官答道：“在情况转变得更加恶劣之前，人们很难体会自己是多么幸运。”
这位校官是位高明的逻辑学家，在他手中，幸运就像球拍，而不幸则是球——只有“幸运的球拍”才能将“不幸的球”狠狠打出去。这种逻辑又像大海中一个落难的人，海难是不幸的，但怀中的救生圈却让他感到自己是多么幸运，至于漂到哪里，甚至漂多久都不是问题，因为幸运永远在他怀中，他不会因为方位、距离的变化而失去救生圈。所以，即使遭遇海难，他也并不认为自己是不幸的，怀中的救生圈让他相信自己一定会获救。
如果一直将自己置于幸运的基点上，你会永远保持积极向上的心态。而积极心态是成功的动力。另外，如将大海比做死亡或地狱，对于那位惊恐万状的士兵而言，他无疑是到“地狱”走了一遭——如此“大难不死”的经历，让他觉得这世界已没什么可怕的事了，回到船上是无比幸运的。由此可见，不幸也能给人带来好处，这就要看你用什么样的心态去看待它。
无论你陷入什么样的艰难境地，都要想到：还有比这更不幸的，相比之下，我已经够幸运了。幸运中隐藏着不幸，而不幸中往往会产生令人羡慕的幸运。古人有“祸兮，福之所倚；福兮，祸之所伏”的说法，正是此意。
一个聪明、有远见的人，一定会懂得正确对待幸运与不幸。
七、生活并不总是公平的
很多人都会经常犯的一个错误，就是为自己或为他人感到悲哀，认为生活应该是公平的，或者终有一天会公平的。可是，事实并非如此。当人们犯这个错误时，常常会花去大量的时间沉溺或困惑于生活的不公平。动辄同别人一起长吁短叹，讨论着生活种种的不平之处。“这实在是不公平”，人们抱怨着，却没有认识到，生活并没有打算公平，生活总是不公平的。
生活不公平，虽然令人失望，但却是无可否认的事实。承认这一事实的一个好处便是，它能鼓励人们尽己所能善待所拥有的一切，以此来阻止自怨自艾。要知道，使一切完善并不是“生活的义务”，它是我们自己的挑战。
承认这一事实，并不意味着你不必尽己所能去改善生活，去改变整个世界；恰恰相反，它正表明我们应该这样做。当我们没有意识到或不承认生活并不公平时，我们往往会陷入心理失衡的境地，引发愤世嫉俗、悲观等处世态度，而这种态度是一种于事无补的失败主义情绪，它只能令人感觉比现在更糟。但当我们真正清楚生活并不公平时，我们会对他人，也对自己怀有同情，充满理解，所到之处都会散发出充满爱意的仁慈。当你发现自己在思考人世间的种种不公正时，就要及时提醒自己这一基本的事实。你或许会惊喜地发现，它会将你从自哀自伤中拉出来。
承认这个事实，并不意味着一切消极的开始，正因为我们坦然接受了这个事实，我们才能放平心态，找到属于自己的人生定位。生活中许多不公平的事，我们是没有办法逃避的，也是不能由自己选择的，我们只能坦然接受已经存在的事实并进行自我调整。抗拒不仅会毁了我们的生活，而且会使我们精神崩溃。因此，人在无法改变不公和不幸的厄运时，要学会接受它，并去适应它。
班纳德是一位德国老人，现年五十岁，在这风风雨雨的五十年间他遭受了一百五十多次磨难的洗礼，从而成为世界上最倒霉的人之一，但这些也使他成了世界上最坚强的人之一。
在他出生十三个月时，摔伤了后背；之后又从楼梯上掉下来摔残了一只脚；再后来爬树时又摔伤了四肢；一次骑车时，一阵大风把他吹了个人仰车翻，膝盖又受了重伤；十四岁时掉进了下水道，差点儿窒息。班纳德与汽车也特别有缘，一次，一辆汽车失控，把他的头撞了一个大洞，血如泉涌；又有一辆垃圾车，倒垃圾时将他埋在了下面；还有一次他在理发屋中坐着，突然一辆飞驰的汽车驶了进来……
他一生所遇倒霉事无数，在最倒霉的一年中，竟遇到了十七次意外。
但最令人惊奇的是，老人依旧健康地活着，并且心中充满了自信，因为他历经了一百五十多次生命磨难的洗礼，他还怕什么呢？
我们在埋怨自己的生活不公平，人生多磨难的同时，想想这位老人的人生经历吧。或许还有更多多灾多难的人们，与他们相比，我们的困难和挫折算什么呢？
耐心地学会接受生活不公的事实，并积极地去适应它。这样，才能摆脱消极，放平心态，在人生的道路上走得更稳健。
八、敢于接受无法改变的事实
荷兰首都阿姆斯特丹有一家15世纪的老教堂，在它的废墟上留有这样一行字：事情既然已经这样，就不会另有别样。在漫长的岁月中，每个人都不可避免地会遇到一些令人不快，但是又无力改变的事，这时，你该怎么办呢？
与其选择死缠不放，用无休止的抱怨毁了自己的生活，甚至把自己搞得精神崩溃，忧郁而终，不妨立即转换角度，把它当做一种既成事实来接受，并且耐心地去适应它，然后立即做下一件事情。
曾有人问一位没有左手的残疾人：“你少了一只手会不会很难过？”那位残疾人说：“噢，不会，我根本就不会想到它。只有在要穿针的时候，我才会想起自己没有左手。”
哲学家威廉·詹姆斯说过：“要乐于承认事情就是这样的情况。能够接受已发生的事实，就是能克服任何不幸的第一步。”而人在无法改变的现实面前，几乎天生就具有能很快接受任何一种让人难以接受的情形的能力，或让自己慢慢适应，或者干脆视而不见，把它当做本来如此。
你看到过哪一头母牛因为草地干枯，天气太冷，或者是哪头公牛追上了别的母牛而发火呢？既然动物都能很平静地面对必须来临的夜晚、无法阻止的暴风雨和没有食物带来的饥饿，却没有精神崩溃或者是患胃溃疡，何况是人。
但是，这是不是说，在碰到任何棘手的事情时，我们都要低声下气，消极怠惰呢？当然不是，那样就与宿命论者无异了。不论在哪一种情况下，如果事情还有一点儿挽救的机会，就要奋斗，就要积极争取。当你做了一切努力，可是都于事无补时，常识告诉你，事情不可逆转，也不可能再有任何转机，那么你就要尝试改变自己，接受这个既成事实。
莎拉·班哈特曾经是全世界观众最喜爱的一位女演员，她在71岁那一年破产了——所有的钱都损失了，而她的医生——巴黎的波基教授告诉她她必须把腿锯断。她因摔伤染上了静脉炎，腿痉挛，医生觉得她的腿一定要锯掉，但又怕把这个消息告诉那个脾气很坏的莎拉。然而，当医生把这事告诉莎拉时，他简直不敢相信。莎拉看了他一会儿，很平静地说：“如果非这样不可的话，那只好这样了，这就是命运。”
当莎拉被推进手术室的时候，她的儿子站在一边哭。莎拉朝儿子挥了下手，高高兴兴地说：“不要走开，我马上就回来。”有人问莎拉这么做是不是为了提起自己的精神，她说：“不是的，是要让医生和护士们高兴，他们承受的压力可大得很呢。”
手术之后，莎拉·班哈特继续环游世界，使她的观众又为她痴迷了七年。
没有人有足够的精力，既能抗拒无法改变的事实，又能创造新的生活。你只能选择一种，当你不再反抗那些无法改变的事实之后，你就能节省下精力，创造出更丰富的生活。
就好像松柏面对无可避免的暴风雨时，要么选择弯垂下它们的枝条去避险，要么选择因抗拒暴风雨而被摧折。
“对必然的事，要轻快地去承受。”这句话一点也不假。
九、给自己的心找点儿平衡
生活中，每个人或多或少都有一些不平衡的心态。朋友甲升了官，亲戚乙赚了钱，同事丙买了车，同学丁盖了别墅……不平衡的心态在“医学”上称心态紊乱，临床表现为允许与自己毫无关系的人发迹，不能容忍周围的人飞黄腾达；常怨天尤人，感慨命运不公和怀才不遇；做事急功尽力，企图一步登天。
心态失衡的人经常在对比——失衡——追求新的平衡——失衡中，如此反复摇摆，身心经常处于一种失控的状态。处于这种状态中的人，人生也必将摇摆不定，注定和快乐无缘。
嫉妒是此病的常见病因，适当的嫉妒虽然能成为人前进的动力，但如果过量，整天用通红的双眼打量身边的一切，心怎么能承受。当年英姿勃发的周郎公瑾要不是对孔明的才干耿耿于怀，也不会年纪轻轻奔赴黄泉。
过分估计自己的能力也会导致心态失衡。很多人总觉得自己才华横溢，却恨“天地熔炉兮，造化不公”，世上无机遇与伯乐，使自己被隐迹于人群中，不得施展。
随着社会的发展，生活节奏的变快，人们的更容易患上心态失衡之病，可怕的是，此病还具有传染性，你应该对此病产生足够的重视，做到早发现、早诊断、早治疗。
有治疗不平衡心态的方法吗？当然有。需要的五味药是：无求、平和、理智、冷静、包容，如果能做到无求，就很容易将心态平衡。人们常说的“无欲则刚”，就是这种心态。有了这种心态，我们做事很可能事半功倍。“事能知足心常乐，人到无求品自高”。这正说明了无求的重要性，不过，这里所说的无求是指没有极其过分、不符实际的追求，并不是说丢掉自己的人生目标。
“古今多少事，都付笑谈中”。平和的心态能使人保持自己的个性，平和并沉稳、理智思考世间的一切，不为流星点亮瞬间而兴奋，时刻平和，处处平和。
“海纳百川，有容乃大”，如果时时刻刻都具有包容心，对自己对他人都是大有益处的，因为一个宽容的人也是一个心态平衡的人。
将此五味药熬成心态平衡汤，长期服用，方可见效。请牢记，终身服用。
十、 正面看人生，处处有生机
在人生的漫长旅途中，最糟糕的境遇往往不是贫困，不是厄运，而是精神和心境处于一种疲惫而毫无生机的状态。本来生活得好好的，各方面的条件都不错，但是却常常心存厌倦。这种心态大多由于对生活缺少激情，所以即使面对再精彩的生活，你也会熟视无睹。
一天，一个小男孩与他的朋友一起走在市中心的街道上，突然，这个小男孩对他的朋友说：“我听见一只蟋蟀在叫！你听到了吗？”
他的朋友竖起耳朵仔细听了一会儿，说道：“不可能，什么声音也没有，肯定是你听错了！”
小男孩特别坚定地说：“不，我真的听到一只蟋蟀叫的声音。真的！我敢肯定！”
可是，他的朋友就是不相信：“现在到处是熙熙攘攘的人，吵闹声、汽车喇叭声……你怎会在这里听到一只蟋蟀叫！”
但是男孩的态度还是很坚定：“我肯定听到了。”他边说边屏气凝神地搜寻这声音的来源。他们走过一个拐角，再穿过一条街道，然后四处寻找。最后他们在一个街道的角落里看到一小簇灌木丛，小男孩仔细地搜索灌木丛中的枯叶，最后在枯叶堆里找到了那只蟋蟀。他的朋友惊得目瞪口呆。
小男孩对他的朋友说：“其实并不是我的耳朵比你的更敏锐，关键是你在注意听什么。过来，让我演示给你看。”他把手伸进自己裤兜里摸索了一会儿，然后掏出一把硬币，他将这些硬币一一撒落在地上，硬币撞击水泥地面时发出了清脆的响声，街道周围所有的人都把头扭向了这边。“明白我的意思了吗？”小男孩一边解释给他的朋友听，一边拾起他撒落的硬币，“关键是你在注意听什么。”
是的，我们的耳朵听惯了金钱的撞击声，听惯了上级的命令声，听惯了下级的恭维声……那么它对生活本身所隐藏着的那些美妙声音的感受力就变得无比迟钝了；我们的眼睛戴上了有色眼镜，所以看到的是满眼的灰色，生活中那美丽的彩虹怎么都无法进入我们的视线之内。其实生活中处处有风景，只要你肯停下脚步，仔细找寻，望一望，生活的美丽便会进入你的脑海。
多数的生命是平凡的，多数的人生是平淡的，要寻找出这平凡之中寓有的深意，平淡之中潜藏的真情，你要用心才行。把目光从物质上稍稍移开，留点儿时间和空间给心灵和精神，为它们寻找—个家园。
在风雪路上疾走着的你，如果遇到了一处可以取暖的房屋，这是一种多么巨大的幸福；下班后带着一身疲惫回到家中，卧在沙发上打开电视，又吃又喝又看，那是怎样一种惬意；在街头等朋友等得不耐烦的时候，忽然报栏里一张报纸中缝中登载的一则精妙小故事，使你旁若无人地大笑起来……生活中有很多突如其来的快乐和惬意，只要你有一颗随时准备接受快乐的心。
人们常说“熟悉的地方无风景”，其实并不完全正确，生活中蕴藏着的景色是无穷尽的，只要我们肯去发现，就会不断地有惊喜。人看事情本来就有两个面：负面看人生，事事都糟糕；正面看人生，处处有生机。一个人愈能理解这一点，愈能减少抱怨，愈能感受到生命的宝贵和人生的快乐。
