孕妇从妊娠中期开始至妊娠末期，基础代谢比平时增高10％～20％，怀孕5个月后由于体重增加，活动时消耗热量也多，所以每天供给热量要比平时多1254千焦(300千卡)，例如1个轻体力劳动女工，平时每天供给热量10042千焦(2400千卡)，妊娠后5个月就要增加到11299千焦(2700千卡)，100克米、面可供给1464千焦(350千卡)，但增加热量不可过高，尤其临产前2个月活动量减少，就不要每天增加1254千焦(300千卡)，这时孕妇每周体重增加不应超过500克。
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