尤婷从小就对数学上的加减乘除很头痛，上了初中，面对复杂的公式、概念，更是感觉到没有头绪。在小学时就曾在报纸、杂志上发表文章的她，却从小就因为偏科而被归入差生的行列。面临中考，尤婷知道父母对自己的希望——考上一所重点高中，将来上大学。她也告诉自己一定要努力，尽管每天都花大量的时间在并不感兴趣的理科上，但一次次不理想的考试成绩，却好像在嘲弄她的决心。母亲沉甸甸的期望和不经意间的责备，使尤婷感到压力越来越大。
尤婷的英语老师认为她在语言方面有很高的天赋，不仅语文、英语等科目成绩好，而且口头表达能力很强。她在班里担任班长职务，得到老师的好评，也得到了同学们的信任。班里大大小小的活动，尤婷不仅是组织者，更是主力队员。班里有同学病了，不用老师提醒，尤婷会安排得很周全——组织同学去看望，帮着补课。
在其他方面一直让老师很放心的学生，现在却让老师感到一丝忧虑。“以她目前的理科成绩，可能连考取一所普通高中都很勉强。”为了让尤婷的理科成绩有所提高，妈妈请了家教，买了无数的辅导书，可效果就是不明显。
随着年龄的增长，青少年的自主性和自我意识逐渐凸现出来，他们渴望能按照自己的想法去学习，去了解这个世界。所以，对于喜欢的课程，会表现出较强的求知欲；对不喜欢的课程，则会表现出较大的反感。对部分课程从没兴趣到不喜欢，再到反感……最终成为知识上的“跛脚者”。
偏科有能力结构问题，更主要的是被心理因素所强化。一开始，学生出于本能对熟悉的知识是感兴趣的，却疏远那些不怎么喜欢的知识，但是到了考试时这种疏远便给你颜色看——成绩显然会比较差。于是父母就会来检查、指责，甚至辱骂，而孩子就讨厌、生气或者自责。这样的事情发生多了，孩子就对不喜欢的课程产生了心理阻力。
这种阻力既有能力上的——自己确实不喜欢，不投入，回避它；但是更多是心理上的，自己会觉得这是麻烦，还要受到父母和老师的批评，从而产生负面暗示：自己是学不好这门课了。或者，对父母和某任课老师不满，以此作为对抗的手段。
一般来说，有缺必有满，有特别的弱点就会有超人的强处，人的能力也呈现“舍小处集大成”的特点。面对弱点，我们首先要在心理上不回避、不害怕，并自我鼓励，因为如何对待短处和弱点正是自我挑战的机会。
对不平衡的能力结构“扬长不避短”。保持优势，集中精力攻克短处。假如我们难以把短处变成长处，那么，如果能够做到把特点和优势强化，把弱点上升到一般，也是成长的好谋略。
永远不要企图用另外一科来做弱科分数的“补丁”，这种“补丁”是弱不禁风的，即便暂时有一点儿小小的用处，但对你的知识结构来说也是掩耳盗铃，你的知识结构调整的大计会落空的。下面的建议看似很老套，但是执行起来将大有裨益：
一、确定一个合理的目标。目标不要太高，要保证经过努力之后，可以让自己享受到实现目标的喜悦。这个目标必须量化，也就是说要一目了然。比如从期中考试的全班第25名，前进到期末的第20名；或者从期中时的70分，升高到期末时的80分。总之要切合实际，好高骛远是不可取的。
二、制订一个可行的计划。计划不要太苛刻，使自己保持一种没有负担的状态。学习是辛勤的劳动，但我们不用把辛勤的劳动变成负担，快乐学习才是高效的。当然这样的目标和计划都是非常个人化的，具体内容由你来定。这个计划是为了让你的弱科不再弱，达到中等或者上等水平。要保证你的计划具有可行性，而不是贴在墙上除了让其慢慢变黄以外毫无用处。
三、新学的课程要跟上。不要再让疲倦、慵懒和逃避的态度控制你的学习。坚决补上落后的基础知识，已经落下的课程要抓紧时间补足。选择合适的方法重新梳理旧的知识，并坚持下去。请教老师或者同学，争取不要再留下漏洞。
不轻言放弃，更要有坚持的行动力。积极开动脑筋，一定可以成功地转化弱科，去掉自己的“木桶短板”！
正确对待自己的强科。优势学科几乎是你信心的全部来源，是它时时提醒你：我还很棒!为了保持小小的资本，要保持自己的强科。这种保持是相对容易的，但是需要一个简捷高效的学习方案。
充满信心。对于成绩不理想的学科，要有信心。因为认识不当，所以不喜欢；因为不喜欢，所以没投入；因为没投入，所以成绩差。不要让自卑感困扰你，自卑往往会让你在战役开始之前便丢盔卸甲。
重新认识自已的弱科。自己不感兴趣的学科究竟是什么，为什么不感兴趣?很多时候，我们在没有了解一门学科之前就有了先入为主的恶劣印象，我们会因为对某个老师的偏见而对某个学科冷淡。也许，你只是没有好好投入，一旦你知道了它在讲什么，你会非常喜欢它，并且毫不吝惜地投入时间。对于真的不喜欢的学科，你要努力改变自己的想法。
