稳定而健康的人际关系讲究的是一种“施”与“受”的平衡。如果付出与得到不均等的话，这样的关系必定是不正常的，很可能经不起时间的考验。在人际交往中，善于展示自己的实力，善于用自己的能力去帮助别人的人，有更多的机会得到回报。
也许这样描述人与人之间的关系太过客观，人际关系成为了交换物质和感情的生意，可是我们仔细想一想，现实中的情况的确如此。那些拥有着强势人脉的人都有着较强的社会生存能力，于是他们也就有机会占有更多的社会资源。人脉问题，遵循着“强者恒强”的原则。一旦建立和拥有了强势人脉，成功的概也就更大，而成功又更巩固了人脉。但是如何才能建立和拥有稳定强势的人脉呢？其实人脉就是“施”与“受”的过程。
胡雪岩富可敌国的成功很大程度上得益于他建立了有利于自己的强势人脉。
“人缘也是靠自己，自己是个半吊子，哪里来的朋友？”这是他的心得，也道出了人脉拓展的关键。所以成功的人在与人交往的过程中，都懂得反思自己，看清楚自己身上的能力和优势，是否值得别人和自己交往。
杨经理有投资方面的知识，因此周围的人都想向他请教。他善于利用这项专长，自然就建立了一个广大的人脉网路。杨经理认为，引起别人心中的渴望，就可以为自己建立一个人脉大磁场。通过帮助别人，以及让别人愿意跟自己交朋友的方式来开创人脉，就是人脉经营的初级基本功。练好基本功，人脉经营才会水到渠成。
由此可见，拓展人脉的关键是了解自己的能力和长处并不断加强。让自己在一个领域或者多个领域有较强的话语权，让自己施与和帮助别人的能力更强。这样，你自然而然就能拥有强势人脉。
人生忠告：
了解自身优点，保持互相提拔，但求付出，不求回报，并掌握理性与感性两个要素，你就会成为受人喜爱的人脉高手。
