小悦一直想换份工作，婚前，她想等结了婚再换，婚后，老公又劝她生了孩子再说，现在孩子已经三岁了，白天送幼儿园，下午有老人接，她觉得可以考虑了，可越想越觉得头疼，越想越犹豫：自己今年三十有二，不能像二十几岁时那样像换衣服一样换单位；因为有了一点资历，人也变得挑剔，高不成低不就的；因为家庭的责任和经济方面的考量，心理负担也明显比以前换工作时要大得多。不知道面对新环境自己是否能适应，自己是不是还有足够的竞争力和勇气像年轻人一样重新起步，还特别担心反复考虑之后做下的决定是错误的，再等几年再老一点，要补救就更难了。简历投出去后，既想尽快听到回音，以证明自己还有强大的竞争力；又希望全部石沉大海，以把她全部矛盾的心境打消。这痒的感觉可绝对不好受。
相比之下，小秋就要果断许多，小秋今年32岁，报社记者，曾坐过机关，进过外企，最终倾心记者职业。
小秋大学学的专业是经济管理，毕业后分配到国家机关，工作干得很好，在她工作的那段时间里，职称、职务什么的，一样没落下。28岁结婚、生子好像该有的都有了，就萌发了换一种工作方式的想法。待了好几年的机关，就想去个开放、活跃的单位。29岁的时候第一次跳槽，应聘去了一家比较有名的报纸。当时没觉得这有什么大不了的，倒是别人不理解。可能是当时太顺了，职称、房子……没什么生活压力，所以反而不看重这些，更看中自身的发展。小秋的先生开始不太乐意，他认为在原单位挺好的，领导重视，专业对口，上下关系都不错，加上他的工作变动大，就希望她稳定些。
但小秋觉得自己的适应能力很好也相信自己的工作能力，而那家报社市场化管理很高，有挑战性的，风险很大。做了一年半后，自我感觉提高很大，但同时感觉要想再超越或者突破已经不太容易，有点儿不知道该怎么办了。
随后就有了第二次跳槽，大概31岁左右。这次就不像第一次全凭兴趣了，而且起点也高了，就想发掘一下自己的潜力，尝试更新更有挑战性的工作，去高级写字楼尝尝做白领的滋味。也没考虑压力太大，自己承受不了，或者万一失败了怎么办。想法很简单，只是坚定地按照自己的想法去做。
但过了一段时间后，小秋还是觉得做记者好，可能是第一次跳槽受报社影响太深了，不离开不知道，自己真的爱记者这行。再说公司的作息时间太死板，连机关还不如，而她已经习惯了自由散漫。所以又干起记者，当然是一家新的报纸，一直到现在，基本上定位了。她相信自己再不会走出新闻媒体这个圈子。
小秋不认为30岁是个槛儿，只要实在想换工作，别说30岁，就是40岁也照样跳槽。她认为：不同的工作阶段有不同的收获，很多变化都是从那时开始的，它能帮助你从不同角度理解社会。
可见，小秋对于三十岁的职业之痒，采取的是“跟着感觉走”的办法。因为自己的工作资历的沉积，几年工作给她的自信，还有自己强烈地兴趣追求和生活旨趣，这些促成了她成就事业的好心态。
关于为什么在三十岁这个年龄段会跃跃欲试想换工作，下面试着将三十岁女人的心态分为以下几类：
（1）人生规划刚好到了“痒”的关口
三十岁是女人事业的一个关键点，原来的人生规划到了现在，正是快要见到初步效应的时期，当然要为此进行总结、分析、调整、修正。这个“痒”是自然的，也是必要的，它会为你找到一生的事业所在。
（2）有了更高的人生期待
女人到了三十岁，回首过去，难免会有所遗憾、有所不满。给自己一个重新的假设——或者走另一条路，收入会更高，职位会更高，生活会更幸福。或者觉得也许走另外一条路会更加适合自己，自己生活会更加有激情。那么三十岁还有最后一次“亡羊补牢”的机会。
（3）对现有状态不满
上司对自己的工作并不满意，对现有工作方式不够满意，在现单位升迁无望，自己的才能得不到发挥，加上人际关系复杂，令自己身心俱疲。
不管属于以上哪种心态，你都应该明白：“三十而立”不仅仅是对男人说的，女人也需要“立”，立下自己一生所从事的职业。也许你在二十几岁的时候已经打下了坚实的基础，三十岁的时候就能够看到自己职业的未来。三十的女人们，应该清醒一点，好好地思考自己的工作是不是适合下半辈子也为之付出。
三十岁年龄不小了，如果真的在事业上有所追求，就应该找份有发展潜力的自己热衷的工作；如果只想过着波澜不惊的生活，追求平淡点的生活那就是需要重新考虑一份风险更小收益更高的工作。三十岁了的你更应该开窍，应该智慧地选择，你要为自己而活，找到一份自己真正热爱的工作，认认真真地付出，才能让工作的幸福感向你招手。
5.做无往不胜的职场丽人
有一种女人，她们自立自信，优雅中带有坚韧；她们精明豁达，干练而又风情万种；她们有资本，先知先做，爱己爱人，像一群城市中的精灵。她们中的许多人被人称作董事长、总经理或是总裁、副总裁等，用世俗眼光来看，这些头衔对于女人来说，是非常成功的。这些在管理层当中担任非常重要角色的女人，过五关斩六将，最后进入到核心管理层，成为领军人物，她们个个都付出了比男性更多的辛苦和努力，那么这些职业女性的共同特质是什么呢？
（1）对自己有清楚的定位
女性想要在事业上有所成就，大多是怀着“我要在职场闯出一番成就”的决心，肯定不会抱持“等哪一天出现一个白马王子救我脱离苦海”的天真想法。她们明白，在职场上为自己定下什么样的目标，结果往往就会如何。比如，为自己定下“要在几年内成为女性主管”的目标，并且有计划从小目标开始地去做，自然就有成功的机会。如果一点具体目标也没有，成功自然不会从天而降。
（2）有勇气发出“自己的声音”
不要认为自己干得好就自然会引起主管的注意。其实，一个部门中人数众多，主管很难顾及每个人的需求。如果你有强烈的企图，最好让主管知道。除了直接向主管反应你在工作上发展的期望，也有一些方式，可以让主管察觉你的企图心。比如，在开会时，成功女性就应该坐在“参与度高”的前段座位，并且积极的发言、提出有建设性的想法。
在一些以男性占多数的职场中，女性的意见往往会被淹没，成为“没有声音的人”。女性应该自信，自己绝对有发表意见的权利。成功女性发言前准备充分，有条理地陈述意见，并且言之有物，自然能表现出权威感，也能在同事中突显出来。
（3）善于推销自己
在职场上，自我推销绝对有必要。在众多同事中，如何让老板发现你的企图心和专业能力，这个就需要自己主动一点。成功女性即使主管没有要求，也会定期向主管报告工作进度。另外，当其他同事习惯性地躲着领导时，她们会主动与领导攀谈，给领导留下积极、正面的印象。
（4）学会边做边学
较之男性，女性往往容易退缩，对于未曾做过的工作，总是显得有些迟疑，因此会错过一些表现的机会。而成功女性则不愿错过任何表现的机会。她们知道，一件工作即使不是完全熟悉，也可以边做边学，而且要充满信心地接受挑战。即使犯了错，也能得到宝贵的经验。比如，当上司要给你升任主管的机会，有潜力成功的职场女性不会以“我没当过主管”的理由而退却。在职场中顺势而为、随机应变，是早日成功的关键之一。
（5）大胆地承担责任
在职场上，领导最喜欢的员工，是可以放心授权的“将才”，而不是畏畏缩缩，不甘承担大任的小兵。女性如果能够“主动”要求上级授权，接下别人不敢接的工作，自然能得到更多的表现机会。比如，你可以果断地接下大家觉得棘手的项目，接受工作的洗礼，累积职场经历，并且激发自己的潜能。
（6）要会利用“微笑”
在职场上真正成功的女性，不会整天紧绷着脸，也不会焦躁地走来走去，她不会让别人批评她“情绪化”。越来越多的职场女性领悟了职场的政治学，懂得如何伪装心情及搏击。所以，不管多有压力、多累，或多生气，“保持笑脸、放轻松”的确是职场女性必须要学习的功课。
女人天生的温婉细腻是上苍赋予女性与人相处时最无坚不摧的“武器”。任何时候，来自女性温柔细致的关心，都是这世界上最容易让人感动的事情之一。你轻柔的一句关怀话，有时候能让被你关心的人铭记终生。女性的以柔克刚的“秘密武器”——微笑会让人倍感亲切。智慧的女性最懂得用微笑来回答或中断她认为会影响集体团结的问题和话题。用微笑作武器，能攻入别人的内心。女人的微笑像钻石一样闪闪发亮，她微笑着认真倾听、理解，让每个人都如沐春风。
6.最适合女人的七种工作
不论是高学历女性凭借专业知识获得较为稳定的工作，还是一般女性靠才艺或一技之长谋生，女性在职场上都有宽广的选择空间。以下列出下列七类的领域，作为女性创业的参考：
（1）创意服务类
由于女性善于直觉思维，有丰富的想象力，所以搞创意性工作比较适合女性。以创意想象、执行为主要工作内容的职业，适合需要自由、不受拘束的创意工作者，由于在工作地点上具有弹性，因此也适合想兼顾家庭的SOHO族，包括企划公关、多媒体设计制作、翻译编辑、服装造型设计、广告、音乐创作、摄影等。
（2）专业咨询类
女性在语言表达、沟通交际上独胜一筹。以提供专业意见，并以口才、沟通能力取胜的专业咨询类行业，更加能够发挥女性的优势。由于专业咨询类的工作内容与场所都富有高度弹性，因此跑单帮游走各家企业或成立工作室的可行性也极高，包括企业经营管理顾问、旅游资讯服务、心理咨询、专业讲师、美体美容咨询顾问等。
（3）科技服务类
女性特有的耐心和细心，在服务类行业会更能发挥出来。在网络及电脑科技如此发达的情况下，如果拥有相关专长，加上你的优势，那么创业机会就相当多，包括软件设计、网页设计、网站规划、网络行销、科技文件翻译、科技公关等。
（4）补教看护类
这些行业包括儿童教养与老人看护。包括才艺班、幼儿园、托儿班、居家照护、老人安养服务、家事服务等。女性的细腻和特有的温婉会更加胜任这些工作。
（5）生活服务类
主要以店面经营方式为主，又可分为独立开店与合伙两。较适合的行业包括西点面包店、咖啡店、中西餐饮速食店、服饰店、金饰珠宝店、鞋店、居家用品店、体育用品店、书籍文具租售店、视听娱乐产品租售店、美容护肤店、花店、宠物店、便利商店等。女性把自己特有的精明和理财的天赋拿出来，这些店铺的经营会让女人增色不少的。
（6）传播广告类
在报纸、期刊和图书等媒体出版行业，女性的优势处处可见。女人拥有女性记者的采访优势，细心可以使她们成为优秀的编辑，直觉判断可以使她们能够策划出读者喜欢的题目，可以让她们洞察市场，洞悉顾客的心理。媒体广告业是个广阔而又奇妙的天地，也是一个对女性开放的天地。
（7）教育类
女人天生就有一种温柔的母性，这种母性使女人有着比男人更强的心理优势。中小学教师，可以发挥女人的母性、温柔、耐心等天生特征。而大学教师，女性也可以发挥细致、平和、以及在语言表达和社会交际上的优势。
