庄子说:“天地有大美而不言。”天地间最高境界的美都是顺其自然的,都是合乎自身的。这样的美无需张扬,也不必别人来张扬。但无需张扬并非是不要修饰,而修饰的目的是让美更加自然。女人们,要把如何让自己更加美当作自己一辈子的功课,让美丽永远与自己匹配!
1.没有丑女人,只有懒女人
美丽,是女人的名字。“天下没有丑女人,只有懒女人!”这句经典的名言已经深入女人心。爱美是每个女人的天性。然而,劳碌的生活、繁琐的工作,让美丽渐渐远离我们。曾经顾盼生辉的双眸、光洁柔嫩的面颊、早变成了记忆中的风景。女人也想重拾昔日的美丽,可是“太忙,没有时间”、“不知道该怎么去做”或者“反正我也不美,再打扮也没有用”。这些想法困扰着我们,让我们离美丽越来越远。
科学证明:过了25岁之后,新陈代谢减弱,就会出现衰老问题。对于女人来说,这是件很可怕的事,事实上,女人比男人要老得快。所以,外在的保养对于女人的意义就至关重要啦。记住:栽培外貌也是栽培人生。把外在保养当作是快乐的资本和特权,女人的生活会更加丰富多彩。
(1)脸部护理
第一步是洁肤。在脸部护理中,洁肤是关键。毛孔粗大,暗疮,色斑,都是皮肤清洁不干净导致的。洗面奶的选择也应该由皮肤而宜,油性皮肤应该选择泡沫丰富的洗面奶,而混合性皮肤大多偏敏感,可以选择性质温和的洗面奶。洗面奶的用法是这样的:先用手将洗面奶在手心打出泡沫。重点在T部位由内向外打圈圈,脸洗的一定要彻底,按摩的时间两三分钟后彻底洗净,不要残留洗面奶。水温控制在40度左右,效果会更好。温水洗完以后可以用冷水再洗一下,能够对毛孔起个收缩的作用。
第二步是爽肤。洁肤过后,其实毛孔深层的污垢还在,随着年龄的增长,皮肤的毛孔会越来越大,爽肤是很重要的。白天在户外,我们一天下来会非常脏,所以,在晚间洗脸以后,要用化妆棉沾爽肤水在脸上擦拭。清晨洗脸的时候,干净的毛孔经过夜晚的呼吸已经张开,把爽肤水倒在手心用手掌轻轻的拍打面部,这样有收缩作用。
第三步是润肤。人体的组成部分大部分是水,水分补充不足,直接影响我们的肤质,选择一个保湿型的润肤乳是必要的。另外,也可以选择适合自己的补水面膜,最好是贴面膜像刷牙一样不厌其烦。
第四步是防晒。很多女孩都错误的认为,防晒是夏天的事情,其实,冬天里,太阳的紫外线并不比夏天的弱,所以,防晒同样是每天都必须要做的,
还有一点很重要,就是对眼睛周围的按摩,让眼霜被吸收,按摩促进血液的循环,激活细胞,延缓了皱纹产生,也可以预防眼带和黑眼圈的产生。这个也是每天必做的,有条件,可以去美容院做护理或在家做做眼膜。另外最主要的:保证睡眠,充分的休息。
另外,由于皮肤代谢,脸上也会产生很多老化的角质、死皮。每周应该对面部做去角质的护理,让皮肤更干净,让护肤产品吸收的更好,让护理达到事半功倍的效果。
保养是女人的必修课。当然,皮肤的问题不是几瓶高档化妆品能够完全解决的,我们平时生活中的积累,和一些良好的美容习惯,正确的饮食安排,是非常必要的。
(2)手部护理
双手是女人的第二张脸,它比脸部肌肤更容易泄露年龄的秘密。因此,想要你的纤纤玉手完美无瑕,就要加强手部护理了。春冬两季的气候比较干燥,气温较低,手部肌肤容易出现粗糙、脱皮、干裂的现象。坚持每天早晚使用护手霜。如果条件许可的话,也可以去美容院做全面的手部护理。
(3)身体护理
身体护理主要是指对胸部、臂膀、腰部和腿的护理。胸部护理,主要是抽紧从下颚到胸峰部分的皮肤、防止松弛。随着年龄的增长,上臂、下颚及腰部周围的皮肤日渐松弛、脂肪也堆积起来。因此,这些部位的按摩是必不可少的。腿部护理是减少积在膝上的老旧角质,以免影响细致的美感。
(4)护发
完整的全面护发程序包括:洗发,润发精华护理,局油发膜。
洗发水的作用是彻底清洗头发和保持头部皮肤的清洁与健康。清爽干净的头发是健康美观头发的最基本保证。润发精华素则在头发上形成一层抗静电的保护膜,为秀发提供日常的滋养和保湿,使头发爽滑柔顺,易于梳理。发膜则可以弥补发囊输送给头发的营养不足,通过头发鳞状表层吸收对头发有益的养分,使头发具有活性和弹性。洗发水很难为头发补送营养物质,护发素也只能滋养头发一段时间而已。一周使用2~3次油发膜可以让秀发得到深层的滋养和护理,为头发补充营养。
(5)彩妆
女人可以通过化妆来改变自己的形象。不同肤色不同脸型都有不同的化妆风格,不同的场合也有不同的装束。彩妆自然可以掩饰女人五官的缺陷,展示自己五官的优势,改变外观年龄、焕发青春和提升女性的气质。
当然学会化彩妆也是要靠自己慢慢地学习领悟的。粉底、眉笔、眼线笔、眼影、腮红、唇线、唇彩等的使用,这里面的学问多呢。
女人可以向美容化妆师学习,也可以参考一些时尚杂志和时尚网站,这样自己的化妆技术也会逐渐娴熟。
美容是一门知识和技能,是要女人们不断学习的。杂志的美容版比所有产品说明书有趣多了,比化妆品柜台的售货小姐也客观多了,别人总结好的条条律律、各种秘方,都是有道理的。
2.从“丑小鸭”到“白天鹅”
人们区别美女和丑女,比起美丽的容颜,更在乎的是形象美。其实只要努力,谁都可以成为“中等美女”。女人可以尝试适合脸型的多种发型,可以通过化妆使五官更加精致,也可以用装束来弥补自己的缺陷。
一直以来,人们对美女的遐想,常常会温柔的性格、动听的声音、婀娜的体态,俏丽的面容和一头长发联系起来。
男人总会毫不犹豫地说,喜欢女孩子长头发,喜欢女孩子温柔、喜欢像淑女的女孩子。
19岁那年,刚经历高考洗礼的文静,一时感觉解脱了好多,把一头瀑布似的乌黑头发剪去了。干练、利落、洒脱、英俊等词语便伴随着文静度过了大学四年。
习惯了无拘无束的生活,一头短发轻松而自在。也不用考虑穿什么样的衣服,她都是一身休闲装,旅游鞋,再加上她骨感十足的身材,和大大咧咧的性格。要是不仔细看,还真分不清男女。很多人都挺喜欢她那身帅气的打扮,再加上文静豪爽大气的性格,慢慢地她发现了一个她非常不愿意看到的现象,那就是很多男同学都把她当哥们,女同学则把她当帅哥,她的朋友自然也一大堆。
不知怎么的,她忽然失落起来。她忽然发现异性看她的眼神还真不一样,似乎女人味、美丽、温柔和自己绝缘了。还常听见有女生在她后面议论:瞧她,简直就是个男生。看见别的女生像小鸟一样被男生护着,看见别的男男女女卿卿我我的样子,文静觉得自己是不是应该改变。作为一名女生,谁不希望得到心仪的男生的呵护,谁又不想小鸟依人般撒撒娇呢!可这开朗的性格、这男性化的打扮夺去了她作为女孩该有的娇柔。
转眼也快大学毕业了。
一天晚上,文静失眠了,她想自己再也不能这样了,是改变一下的时候了。自己已经23岁了,正是女人味最足的时候,被人当成男人,岂不是太可悲了。何况自己现在还是孤身一人呢,老这样一个“帅哥”模样,哪个真正的帅哥会爱上自己啊。
于是,文静开始试着改变形象,她在慢慢地学习化妆,也穿起了高跟鞋。一些男性朋友建议她把头发留长,他们还委婉地告诉她:男的一般都喜欢女孩子的头发是长发飘飘的,比较有女人味。一语惊醒梦中人,外强中干的文静打算把短男人还三分的头发蓄长。
夏天过去了,秋天来了,一年多过去了,这期间,文静的头发从盖过耳朵,到肩上,终于有一尺有余了。她选了一个好日子,走进理发店,请专业人士给自己设计了一个很棒的发型,做好后,连她自己都不敢相信前年还是一个标准的“小帅哥”,一眨眼就成了女人味十足的淑女了。
接下来的日子,她就开始留长发了。
去上班的时候,同事看到她的那样子都惊讶不已,头发长了,她也开始注意自己的形象了,说话也开始慢条斯理,走路也没先前那么快了。
后来,她每天上班都化淡淡的妆,习惯穿女人味十足的针织衫和裙子,彻头彻脚地变成了美女。文静这个丑小鸭彻底地变成白天鹅了。
女人要在化妆修饰中完成自己美丽的蜕变,以下来提供几种化妆术来供参考:
(1)心情随意妆
化妆首先要讲究心情,要保持心情愉快和饱满。化妆当然不是给别人看的,然而化妆能让自己拥有一份好心情。闲着的时候,可以画个漂亮的淡淡妆。极淡的妆,是在皮肤清洁保养后进行的。用基础色调调整好肤色后,再稍稍刻画一下五官的立体感。勾线不要很明显,化妆色要做到似有似无。这种妆可以随意地搭配自己喜欢的衣服。
(2)显现品位妆
要显出自己独特的品位,这个需要很好的个人素养和妆扮技巧,这是一种非常个人的扮相,品位妆完全体现了个人的需要和理想。化妆要舍得功夫,最后完成的妆容仍是淡雅的、温和的,不露痕迹的妆。配色要高级,要大面积的白和灰,再用一点点红和金点缀。质地要有细滑的感觉,用粉要好,扑粉手段也要好。配上丝一样的顺滑的长发和丝袍及羊绒衫就产生细滑柔软的印象。搭配服装自然也是要拿出自己的品位,质地好、精细的面料自然是显现品位装的选择。
(3)雍容端庄妆
这种妆容不要化得太浓,讲究细节的完美与精致。头发要保持整齐,不能随意。不要配戴太多饰物,不要穿得太性感,会见客人时应该穿外套。身上的衣物不要有三种以上的颜色,鞋子颜色不能比裙子的颜色浅,避免超厚鞋底。午饭后,重新涂上口红,白天喷淡香水,晚上有应酬时适用较浓的香水。
(4)清新优雅妆
配合此类妆容,发式不要太狂野,每一种发型都有特定的性格内涵。麻花辫代表传统与天真俏皮,大波浪则有历经沧桑后的“成熟感”。优雅是介于清纯与成熟之间的状态,在发式上通常为光洁低挽的发髻,随意把长发挽起的小发髻同样简洁、迷人。
(5)大方自然妆
这类妆讲究清淡自然,妆面要透气,脸部基础色只用在关键的局部。五官造型也不要刻意精巧,要力求粗犷,但有规有矩。眉要清晰,可以保留一点杂毛增加生动感,眼睛上不用长线,不要留有明显的眼影色,鼻子可以通过基础色来作局部定型。口唇可以化得大点,给人随意言笑的印象,发型和穿着可以简单随意、不能太死板。
(6)呈现本色妆
本色化妆术是现代化妆舞台上的一道别致的风景,它本着“你就是你”的化妆原则,令女人更加出众。从粉底霜、香粉和眼影膏中,重新塑造一个本来面目的女人,达到自然美容的最佳效果。只需几种化妆品:透明的唇膏、黄褐色胭脂、米色眼睛即可。
本色化妆术的最大特点就是清新自然。这种若有若无的妆容、清清淡淡的“无妆”时尚,展露出肌肤的自然质感,比起浓妆艳抹更显清新、自然。当然,这种装束更讲究自信与独特。
无论选择运用哪种化妆术,重要的是适合女人的性格心情、气质、以及职业。只有与本人的特点相融合,才能起到最佳的妆饰效果,也才能把女人的韵味展示得淋漓尽致。
打扮是要花心思的,也是门大学问。女人只要掌握了其中之“道”,就能够从“丑小鸭”变成“白天鹅”。
3.二十几岁靠外貌,三十岁后靠味道
现代社会中,越来越多的女人用外貌来表达自信,她们活得更健康、更自信。生活萎靡不振、生活节奏紊乱、生活得很压抑的女人,大多从她们的外表就能看出来。往往女人不注意自己的外表也会受到不重视内涵一样的待遇,甚至有时还会更糟。
女人二十几岁的时候,生活得轻松快乐,脸上洋溢着开心与满足,年轻漂亮的女人总是一道独特的风景。因为年轻漂亮,女人可以享受一些特权,因为年轻漂亮,女人的得到可能毫不费功夫。而三十岁以后呢?女人的生活更加繁忙,脸上开始显老,体态开始变化,难道就眼睁睁地看着自己沦落为“黄脸婆”?
女人们,你们会甘心这样吗?
当然,岁月的流逝会在女人脸上留下痕迹,可是女人们会用“味道”来装点自己,让自己永远年轻、时尚、美丽。
有这样一些女人,她们长相普通、穿着也并不奢华,但她们就是让人看起来清新舒服。她们身上透着一股强烈的味道,一闪而过时总会让人久久回眸,难以忘记。那一举手、一顿足总是与众不同。这种女人味不是“香奈儿”香水营造的气味,它自然芳香,有品位的男人和女人都能捕捉得到。
一个女人的味道就是指她的含金量,是由外在的漂亮上升到内在美的必要条件,一个没有味道的女人可以漂亮但决不会美丽。女人的独特味道是绽放在人生自信枝头的炫目花朵,一年四季,花开不败。
女人是一枝花,那么,味道就是滋养它的水分。
一个被赞美有味道的女人,即使貌不惊人,财富不能车载斗量,周身也会笼罩上一层迷人的光芒。
有些女性狂热地追逐着格调和品位,她们对法国巴黎、香奈尔、SKII、钻戒、威士忌等津津乐道。所有算得上值钱的奢侈享受和消费品,都被她们列入有品位的范畴。她们滔滔不绝地述说自己对高档时装的钟情,讨论高级护肤品牌的成效,炫耀无名指上光芒耀眼的戒指,精心策划下一次出国的旅程。她们也谈及文学、艺术,比如看过什么样的书,喜欢听什么样的音乐,她们的学识、家世背景,及她们身边的男人。如果这一切都让她们感到满意和骄傲的话,那么她们就是有味道的女人了。
然而,亦舒的《圆舞》中,有这样一段耐人寻味的话:“真正有气质的女人,从不炫耀她所拥有的一切,她不告诉别人她读什么书,去过什么地方,有多少件衣裳,买过什么珠宝,因为她没有自卑感。”
真正有味道的女人,漂亮是当然的,因为她会打扮,她穿的不一定昂贵,但适合自己;真正有味道的女人,不一定多么聪明,但学识不能够少,她会用智慧武装头脑,坚守着属于自己的思想与格调。
有味道的女人,永远知道自己适合哪种打扮风格,永远知道自己的属于哪种格调。味道的锤炼自然也需要自己独特的审美眼光。一个人的形象气质到了一定阶段、一定程度就会定型。这个定型不是说就不变了,而是不管你怎么修饰,不管怎么变都不应该脱离自己的“原型”。