第3个月的宝宝，整个身体都长胖了，具有了婴儿的体型。会发出特别的声音，看到熟悉的人，会笑得像朵花儿似的。双手可以伸出来触摸东西，这也让宝宝觉得很满意，一时起兴，还会“手舞足蹈”起来。这时候的宝宝已经是个很有反应力、很有个性的小人儿了。
本月身体发育特点
这个月是宝宝生长发育的重要阶段，身体的各种功能都开始快速发育，宝宝的体重出现了不可思议的显着增加，大多数宝宝的体重都会达到刚出生时的2倍。
身高
这个月男宝宝平均身长约为61.6厘米，女宝宝平均身长约为59.9厘米。前3个月婴儿身高每月平均增加3.5厘米。虽然身高是逐渐增长的，但是，并不一定都是逐日增长的，也会呈跳跃性。
体重
这个月的男宝宝平均体重约为6.0千克，女宝宝平均体重约为5.4千克。这个月宝宝体重可增加900～1250克，平均体重可增加1千克。这个月应该是宝宝体重增长比较迅速的一个月。平均每天可增长40克，在体重增长方面，并不是所有的宝宝都是渐进性的，有的呈跳跃性。
头围
这个月男宝宝平均头围约为41.2厘米，女宝宝约为39.4厘米。头颅的大小是以头围来衡量的，头围的增长与脑的发育有关。月龄越小头围增长速度越快，这个月宝宝头围可增长约1.9厘米。
囟门
前囟和上个月比较没有很大变化。前囟依然是平坦的，可以看到和心跳频率一样的搏动，这是正常的。囟门大小也有个体差异，有的宝宝囟门很小，仅仅l厘米×1厘米大，有的宝宝囟门就比较大，可达3厘米×3厘米。
喜欢看多彩的图片
这个月的宝宝颜色视觉已经有了很大的发展，到了近3个月，颜色视觉基本功能已经距离成人很近了。宝宝对颜色的偏爱程度依次是，红、黄、绿、橙、蓝。父母不要认为刚刚出生两三个月的宝宝对颜色的认识能力是很差的，而不给宝宝看多彩的图案，这会削弱宝宝这个时期视觉能力的进一步发展。相反，父母要利用不同的颜色锻炼宝宝的色觉能力。
能够区别不同的语音
这个时期的宝宝已经能够区分语音和非语音了，对音乐的感知能力也是父母难以想象的。早在胎儿期，宝宝就已经表现出喜欢音乐而讨厌噪声。当听到悦耳的音乐时，腹中的胎宝宝就会比较安静；当遇到噪声时，腹中的胎宝宝会出现乱动情况。有研究证明，准妈妈在孕期时，如果居住区有施工现场，出生后的孩子会爱哭，显得易烦躁。
可以发单音
3个月是宝宝简单发音阶段，这个月的宝宝，已开始有了积极的表现，妈妈可以听到宝宝舒服、高兴时的发音。例如”“阿”“哦”
“噢”等，宝宝越高兴发音就越多，所以要给宝宝创造舒适的环境，让宝宝在好的情绪中不断练习发音，这是语言学习的开始。
对刺激性气味有了轻微的反映3个月的宝宝嗅到有特殊刺激性气味时会有轻微的受到惊吓的反应，慢慢地就学会了回避不好的气味，如转头。人类的嗅觉能力没有动物发达，出生后没有经过特意的训练而使其逐渐萎缩是一方面原因。
宝宝进入婴儿期
3个月的宝宝已经完全脱离了新生儿的特点，进入婴儿期。婴儿期的表现为：宝宝的眼睛变得有神了，能够有目的地看东西了。宝宝的皮肤变得更加细腻，有光泽，弹性好，脸部皮肤变得干净，奶痂消退，湿疹减轻，但也有的宝宝反而加重。
肢体活动频繁
这时候的宝宝肢体活动频繁，力量增大，学会了踢被子，爸爸妈妈给宝宝盖上被子后，宝宝会迅速踢掉，这让爸爸妈妈无可奈何。宝宝几乎可以自己抬头了，俯卧位时能够用两前臂把头支撑起来。把带把儿的小玩具放到宝宝手中，宝宝能够抓住了，但还不会主动张开手指抓玩具。
喜欢外面的世界
3个月的宝宝对外界的反应会更加强烈，他会更加喜欢到亮的地方去，如果被抱到室外，他会非常高兴。爸爸妈妈和周围的人逗他时，他会出声地笑，有时他会发出一连串的笑声。
头部发育基本完善
后囟门在宝宝头的后部正中，呈三角形。宝宝在刚出生时，后囟门很软，还没有闭合。一般在宝宝出生后2～3个月时开始闭合。宝宝后囟门的闭合，标志着宝宝头部发育趋于完善，这也是宝宝脑细胞发育第二个高峰期的到来。
科学的营养饮食
这个月的饮食营养与上个月差不多，不过妈妈在给宝宝补充营养的同时，还要灵活掌握喂奶的时间，并记住给宝宝及时补水。
3个月宝宝的母乳喂养
之前吃奶较多的宝宝，本月喂奶间隔的时间会变长。一过3个小时就饿醒、哭闹的宝宝，现在即使过4个小时甚至更久也不会醒，这说明宝宝的胃可以存食了，所以，妈妈要注意，决不要因为喂奶时间到了就叫醒宝宝，这样会影响宝宝的休息。这个时期，有的妈妈可能会出现母乳逐渐减少的情况，如果宝宝体重增长速度下降，变得爱哭、夜里醒来哭闹的次数增多，那么此时可加喂一次牛奶试试。
合理增加牛奶量
此时的宝宝食欲旺盛，如果按照宝宝的欲望不断增加牛奶量则有可能过量，继续加下去就会过分肥胖，体内积存不必要的脂肪，加重心脏、肾脏和肝脏的负担。虽然吃母乳的宝宝也有肥胖的，但由于母乳易于消化，不会加重肝肾负担。为了不使宝宝过胖，这时牛奶的日用量应限制在900毫升以下，如一天喂6次，每次不宜超过150毫升。
给妈妈提供富有营养的产后膳食
营养素促进宝宝长高
蛋白质。蛋白质是构成各种组织器官的生命物质，如肌肉组织、内脏、大脑组织以及其他许多重要组织，也是生命的基础。因此，选择高蛋白食物如瘦肉、鱼类、牛奶、大豆、鸡蛋等无疑是非常重要的。
矿物质。钙、磷、镁等矿物质是构成骨骼架构的最基础元素，有资料表明，骨骼中2/3的矿物质中有99%是由以上三种矿物质构成的。因此，充足且适当的矿物质补充，有助骨骼生长。
脂肪酸。身高的变化是生长发育中重要的指标之一，只要宝宝不太胖，就没必要严格限制宝宝选择脂肪性食品。但应多选择天然的含必需脂肪酸高的食品，如鱼类、鸡蛋类等，建议不要过多吃仅含高油脂的食品，如奶油、牛油等。
维生素。别看这个家族的成员繁复，却对宝宝的成长发育有平衡补充的作用，这个家族中维生素A、B族维生素、维生素C等，尤其对宝宝的营养均衡，保持肌体活力，促进骨骼发育起着加速度的作用。
妈妈感冒时的喂养
大多数病症只要妈妈恰当处理，都不会成为放弃母乳喂养的原因。当母体出现感冒、流感时，母乳中已经制造免疫因子传输给宝宝，宝宝感染发病的可能性较小。为了减少药物对母乳的影响，可以在吃药前哺乳，吃药后半小时以内不喂奶，同时注意多饮水，补充体液；妈妈感冒时要注意少对着宝宝呼吸，可以戴口罩以防止传染。为了宝宝的身体健康，经常接触宝宝的人都应该注意卫生，勤洗手。
精心的日常呵护
在这个月中，爸爸妈妈护理的重点依然是睡眠、清洁、排泄、穿着等问题，同时由于现在宝宝可以外出了，所以也要格外注意外出时宝宝的安全问题。
养成规律的睡眠习惯
随着宝宝的一天天长大和睡眠时间的逐渐减少，帮宝宝养成有规律的睡眠习惯就显得十分重要。所谓有规律的睡眠习惯就是按时睡、按时醒，睡时安稳、醒来情绪饱满，并可以愉快地进食和玩耍。这种有规律的睡眠习惯，不但有利于宝宝的身体发育，而且还有利于宝宝神经系统和心理的发育。每个宝宝都有不同的睡眠习惯，妈妈或爸爸应该在护理中找出适合自己宝宝的规律，验证这个规律确实对宝宝的健康发育有利之后，按照这个规律坚持实行，不能任着宝宝的小性子说变就变，宝宝经过一段时间的适应之后，良好的睡眠习惯自然而然便形成了。在培养宝宝有规律的睡眠习惯中，有一条比较重要的内容，那就是培养宝宝躺床睡觉的好习惯。
培养自然入睡的习惯
在这个月时，爸爸妈妈最好不要哄宝宝睡觉，尽量让宝宝自然入睡。这样可以养成宝宝自然入睡的好习惯，以免以后出现睡眠问题。
即使出现了一些睡眠问题，爸爸妈妈也不要着急，着急的后果会使宝宝的睡眠问题更加严重。宝宝哪一天睡得少了、哪一天晚上不好好睡了、睡醒后哭闹了等，如果父母过于干预、着急、焦虑，会使宝宝产生不良反应，还会产生对父母的依赖。因此，对于宝宝偶然出现的睡眠问题，可以先进行冷处理，让宝宝有自己的调节空间。
保护好宝宝眼睛
宝宝的眼睛十分娇嫩、敏感，极易受到各种伤害，因此需要小心保护，保护宝宝的眼睛应做到以下几点。
眼部清洁，防止感染。宝宝应有专用的毛巾和脸盆，并保持清洁。每次洗脸时，可先擦洗眼睛，如果眼屎过多，应用棉签或毛巾沾温开水轻轻擦掉。
宝宝的手要保持清洁，不要让宝宝用手去揉眼睛，发现宝宝患眼病，要及时治疗。
防止强烈阳光或灯光直射宝宝眼睛，宝宝室内的灯光不宜过亮，到室外晒太阳时，要戴遮阳帽以免阳光直射眼睛。
防止锐利物刺伤眼睛及异物入眼，宝宝的玩具要没有尖锐棱角的。要预防沙尘、小虫等进入眼睛。一旦发生异物入眼，可滴1滴眼药水刺激眼睛流泪，将异物冲出来。如果不见效，应及时就医。
注重耳朵的护理
听觉功能，是语言发展的前提。如果耳朵听不到声音，就无法模仿语音，因而也就无法学会语言。为此，必须在以下方面加以注意。
慎用药物。链霉素、青霉素、卡那霉素、庆大霉素等都是能够引起听觉神经中毒的抗生素，这些药物可以导致耳聋，即使非用不可，也应按医生的嘱咐少用。
防止疾病发生。麻疹、流脑、乙脑、中耳炎等疾病都可能损伤婴儿的听觉器官，造成听力障碍。因此，要按时接种预防这些传染病的疫苗。
宝宝听觉器官发育还没有完善，外耳道短、窄，耳膜很薄，不宜接受过强的声音刺激。各种噪声对宝宝都不利，会损伤宝宝柔嫩的听觉器官，降低听力，甚至会引起噪声性耳聋。
育儿小百科
选用舒适的睡衣
为了方便换洗，妈妈要给宝宝准备2～3套替换睡衣，最好是上下身成套的，夏天可以穿纱质的短袖睡衣，其他季节可以穿针织的长袖睡衣。此外，这个月的宝宝相比新生儿期睡相更不安分了，被子常会被踢开，所以，天冷时可以考虑给宝宝用睡袋，以免宝宝着凉。
不宜穿的太多、太厚
到了第3个月，宝宝饮食渐渐增加了，运动量也逐渐增加，体内所产生的热量也多了起来。对于这个时期的宝宝来说，运动是发育所必不可少的，运动可以带动宝宝全身各方面的发育。因此，妈妈要注意，给宝宝穿衣时穿得不宜太厚，以利于宝宝活动起来不易出汗，这样，运动停下来时也就不易着凉。在宝宝的日常护理中，最重要的是根据具体情况及时给宝宝增减衣服。比如，当傍晚气温急剧下降，或阴天下雨时，就应给宝宝换上一件比白天和平时稍厚的衣服，如果宝宝热得出了汗，就应给宝宝适当地脱掉一些衣服。
让宝宝多接触大自然
3个月以后的宝宝，如果天气晴朗，妈妈不妨抓住这个有利的时机，多带宝宝接触大自然。每天可以带宝宝出去2次，每次活动1小时左右，时间可安排在每天上午9-10点、下午3-4点较好。但什么时候进行户外空气浴，要根据宝宝睡眠和吃奶习惯灵活掌握。如果宝宝正好上午9-10点困了，就不要带宝宝出去了，一定要在宝宝高兴，精神状态好的时候进行户外活动。
感受户外自然界的事物
宝宝总是那个最不乐意每天窝在家里的人，只要天气适宜，爸爸妈妈就应该带宝宝到户外活动，接受阳光的爱抚，与大自然亲密接触。宝宝到户外已不再单纯是为了晒太阳、呼吸新鲜空气、增强体质了，所以，爸爸妈妈不要把宝宝带出去后就一直放在婴儿车里，或抱在怀里。此时宝宝已经具备了相当的视觉能力。要告诉宝宝，这是红花，那是绿叶，让他用小手触摸一下，感知一下，让看到的、摸到的、闻到的，经过大脑进行整合，立体感受自然界的事物。宝宝嘴里发出声时，要积极地和他交流，这会刺激他发音的积极性，发出更多的声音来。慢慢地，宝宝就会把听到的声音记忆下来，并和看到的联系起来，当再次看到它时，就会想起它的发音，这就是语言学习的开始。
适合宝宝的户外衣物
为宝宝选购一两套连体衣，面料最好是防水布或尼龙布。一般情况下，选购单衣就可以了，特别冷的冬季可以考虑穿连体滑雪服。这种衣服不仅让宝宝看上去更神气，而且能把衣服裤子全部保护起来，确保不被弄脏、弄湿。连体衣比较贴合身体，方便宝宝活动，并且不会在宝宝玩耍时发生上下身衣服脱节的情况，保证小肚皮不受凉。
特殊天气不要带宝宝外出
用心给宝宝爱的抚摸
妈妈对宝宝的抚摸是一种表现母爱的行为，但是，它所起到的作用，却大大超过母爱，它对宝宝的身体、精神的发育大有好处。
抚摸稳定宝宝情绪
宝宝有时会莫名的心情不好，或者哭闹不止，或者一直发脾气，看上去烦躁不安。这时，妈妈可以将宝宝抱起，正面趴在妈妈的身上，一手托住宝宝的屁股，一手抚摸宝宝的背部。可借抚触来稳定宝宝情绪。
抚摸增加宝宝食欲
抚触能够刺激消化功能，促进宝宝消化吸收，同时还有诱发排便，促进排泄等效果，既可增进宝宝食量，又不会引起腹胀及消化不良，使宝宝发育得更好。
