父母协助孩子完成社会化的过程是用什么样的方式呢？可以简单地区分为两极：一种是滋养他，陪伴他，保护他，给他足够的空间，让孩子去接触、去学习、去犯错、去经验所有的一切，父母只在旁边，用守护的方式，用分享的方式，用带领的方式，用爱的方式，让孩子慢慢进行社会化；另一种是孩子的自我在社会化过程中被打压、被灌输、被教导、被指责、被否定、被压抑。当然压抑的方式不一定就是采取否定的态度，比如一个孩子正在哭，妈妈很可能会去说：“哎呀，你在哭，妈妈真心疼你。”接下来妈妈可能会安慰孩子：“如果你不哭了，我带你去玩儿，给你买玩具。”孩子为了得到他更想要的东西，他把自己的悲伤当作代价，于是控制住原来的状态，来换取他更想要的。妈妈虽然让孩子止住了哭泣，但同时传递了另外一个信息：在父母的心目中，这个哭泣是不好的，所以孩子要控制住，要让孩子停止。
为什么当孩子悲伤的时候，父母不能只是靠近孩子，对孩子说：“爸爸妈妈看到你很伤心，很难过，要不要告诉爸爸妈妈发生了什么事，哭得这么伤心？”这样，孩子就会继续哭，因为他的悲伤被你承认，被你接纳，被你认同，他会继续哭，继续说。当他把这个悲伤的事情说完之后，这个事情就结束了。我们说过悲伤是一个结束。孩子在说完以后，也许他眼角还挂着泪水，就蹦蹦跳跳地跑出去玩儿了。这个时候孩子的悲伤情绪是得到了支持、接纳，同时也给了孩子足够的空间让他去经验、成长和成熟。
然而我们的父母往往会介入孩子的自我世界，打断他的世界，让孩子成为他们想要他变成的样子。孩子的自我被打断以后，为了要换取更多的爱，为了要避免更多的伤害，为了害怕被冷漠或被疏离，为了怕父母不再理他，不再关心他。一个孩子去努力控制他自己原来生命的流动，然后切断这个流动，成为父母心中想要的那个样子。这样的一个社会化，结果只能是负面的。我们要懂得孩子有自已的选择和觉察，这样所产生的就是他自己的良知，以自己的经验为基础进行学习，那个时候自我的发展才是健全的。
我们的亲子教育就是要让孩子在父母的呵护、引领下，有足够的空间去经验，去发展孩子的自我能力，完成健康的社会化。觉察力的五项修炼所谓的自我成长，必须要经过自我探索，然后具备越来越深刻的和自己接触的能力，逐渐培养探索和接触能力，从而培育出觉察的力量。觉察力有五个项度：深度，广度，速度，敏锐度和清晰度。也就是从探索到接触，再到逐渐产生深度，然后逐渐拓展广度，在同一个刹那，迅速感知到此人此事对我事业的影响，对我人际关系的影响，对我家庭的影响，可以立刻领悟到各个层次。深度有了，广度出现了，那么觉察的速度就会越来越快，越来越敏锐，越来越清晰。然后你会逐渐觉察到你的成长过程，如何影响你现在的夫妻关系，亲子关系以及你的事业，有了这份觉察，你才能开始走上成长之路。
这条路是没有人可以帮得上忙的，你真正的老师，就是在你内在深处的佛性，你的觉察力。
为潜能开发正本清源
最近很流行的，可能在座各位也知道的，大概从九一年、九二年开始，曾经有过目前已经被政府禁止的那种传销，后来到保险业，他们也有非常多所谓的潜能开发课程。那么什么叫做潜能？这是我要问的第二个问题，大家对潜能有没有什么认识？这个认识是周全的，还是偏颇的，而潜能这个观念到底从哪里来的？
我相信从九一年开始有很多在台湾经营得不太好的讲师们来到国内，在传销业发挥了很大的影响力，也带动了这样一个所谓的潜能开发培训市场，然后慢慢地到国内的第二个行业，就是保险业。所以从传销到保险，从传销被禁了以后，非常多的传销业的讲师们进入到保险业，甚至于进入到大众市场，成立培训公司，而潜能这个观念大约在国内已经有十二三年了。
近年，我发现了这样一个状况，很多人对潜能的了解都比较偏颇，也不很全面。
从传销到保险，到企业家，他们的潜能开发是一个善恶树上的智慧果，也就是原罪定义之下的一种潜能，就是要把你尽量训练成“对”的样子，你们上的那些潜能开发课是不是要积极、勇敢，要充满爱、要对人和善、要亲切，也就是只让你展现出人性中所有好的方面，而人性中不好的方面都要消灭掉，可惜的是那个部分是消灭不掉的。这样的训练结果，如果以精神医学来看，只会逐渐造成人格分裂症。你越是打压、不理睬的那个负面的部分，当你自己控制不了它的时候，就找一个课来帮你杀死它，如果这个老师的能力还不够，再去找更高明的大师来帮你把它杀死。你以为你控制住它了，突然有一天你失控了，你自己以为你是主人，但是到最后你变成了它的奴仆。
所以有很多人就开始跳这样非常熟悉的人生四步舞。第一步就是认为它不好；第二步就是尽量地控制、管理；第三步是控制不了，爆发伤人或者伤害自己；第四步是悔恨、自责，然后循环往复。
有些人就是这样理解潜能的，但在人本心理学中，从人性的角度来看，所谓的潜能就是一粒种子，它拥有终其一生的一切的可能性。你去探索，去接触，去拥有人性的一切可能性，最后才能谈到你有没有智慧，是否可以使用智慧。
而如果要拥有智慧，我们要做的就是如何提升自己，如何使用愤怒来守护你自己的尊严，守护你所爱的人如何使用恐惧，来让自已及早避开伤害；如何使用悲伤去终结一些事件，或者让悲伤这股深刻的体验和能量转化为慈悲。
人的一切可能性没有好坏对错，潜能开发最简单的定义就是：一粒种子，拥有这一粒种子将会成、住、坏、空，终其一生所有的可能性，你去探索，去熟悉，去接纳，去吸取，然后学会如何去滋养与你有缘相逢的人，这条道路才叫做潜能开发。
后序
写完这本书，心中充满了感谢！有太多人曾经与我的生命
有关联，而造就了今天的我，这本书中到处都有他们的影子，我要带着感恩的心，感谢他们。
首先感谢与我共同生活了十七年的妻子素秋。你是我到目前为止，爱得最深却也伤害得最深的伴侣；由于我们的爱与伤害，让我的生命有了更多的学习与成长。
感谢母亲。她是一个生命中背负许多担子的女人。为了养育五个子女，她承受了许多痛苦，这些痛苦在我成长的过程中，曾经深深地伤害了我，可是妈妈也是这个世界上最爱我的人，假如有一天我的生命发生了危险，她一定会毫不犹豫答应以自己的生命来换取我的生命，她也是成就我的生命和智慧的最重要的一笔“财富”。
谢谢我的三个孩子——纯一、晔香非、华帆，你们是我最大、最清晰的一面镜子，在你们身上，我看到许多过去曾经刻意避开的自己；在你们身上，我学到要勇敢地面对自己和保持孩子般的纯真与自然。
感谢大姐，她为了能让我完成大学学业，自己只念完了小学。大姐帮助我打下了为今日努力的基础。感谢三妹在经济上给我支持，使得生命潜能研修中心能持续下去，也使我的理想能逐步实现。
感谢八年来参与过的学员们，你们才是我真正的老师。在你们身上，我看到你们敞开自己、和自己接触的勇气。每一次的感动都滋养了我的生命。
感谢在自己成长后，能回过头来帮助别人成长的学员们，谢谢你们愿意将自己的成长与更多人分享。
感谢所有在我成长道路上，指导过我的老师。虽然目前我已与你们走在不同的道路上，但是因为你们，才有现在的我。在我学习后期的指导老师们也帮助我一次又一次地成长，勇敢地面对自己。
也谢谢周围认识我的人，虽然有些人曾经带给我伤害，但因此让我更看清那些伤害其实是存在于我的本质之内。谢谢欣赏我、支持我的人，你们给我的滋养与支持，让我更坚定地朝这条路走下去。
最后有个非得感谢的人，无论如何也不能遗漏，那就是我自己——谢谢你这么多年来的努力，你真的勇敢又坚定地走在这条路上。
感谢神、感谢上天、宇宙，感谢所有存在的万物。
感谢你正在看这本书。赏我、支持我的人，你们给我的滋养与支持，让我更坚定地朝这条路走下去。
最后有个非得感谢的人，无论如何也不能遗漏，那就是我自己——谢谢你这么多年来的努力，你真的勇敢又坚定地走在这条路上。
感谢神、感谢上天、宇宙，感谢所有存在的万物。
感谢你正在看这本书。
见证与分享
程社明（清华大学“职业生涯开发与管理”课程主讲教授）
一个人生命的长度是有限的，而生命的宽度和高度是无限的！
在繁忙的工作和生活中，在激烈的拼搏竞争中，我们有时忽视了自己，有时丢掉了自己！认真阅读许宜铭老师的著作，经历一次美妙的心灵之旅，开始觉察自己，理解自己，接受自己，再去激励自己，发展自己，活出最好的自己。
修慧兰（心理学教授）
这套智慧之旅课程可以帮助我们深刻且快速地看到真正的自己。当然这套课程与心理学的内容是有连贯性的，它也包含了心理学的理论，另外还有宗教和一些灵修的方法。
上完课回来后，听到别人对我说：“修老师．你好像变得更有活力了。”我的先生也说：“老婆，你好像越来越贤惠了。”我也的确觉得自己越来越快乐，有一些活力从体内源源不断地出来，整个人好像重新得力般。
在课程里，每个人获得的都会不一样，令我惊讶的是，有的人甚至可以因此而控制自己的食欲。无论如何，你一定会有收获的，你可以认识自己、了解自己，更重要的是，你可以做你自己。
庄星字（精神科医师）
原本我是被强迫来上智慧之旅初级班的，但是完成初级班之后，我便自动要求进入智慧之旅中级班。在中级班里，我的感觉就是震撼，太震撼了！
上完中级班后，我浑浑噩噩过了一阵子，心里极乱，幸好未婚妻和周围的朋友不停地鼓励我，给我打气，我才继续上完智慧之旅高级班的课程。在这最后阶段中，我确实学到许多在面对挣扎、痛苦时，重新站起来的方法。
智慧之旅是让我享受的课程，而不是只呈现出一些表面的浮光掠影。
徐基炉（企业负责人）
上完智慧之旅课程后，我有了很多改变。在工作上以及与人接触等方面，这套课程都给了我极大的帮助。
我以前认为“做事不要怕失败”说起来是一回事，做起来又是另一回事，但是智慧之旅课程就真的帮助我能勇敢面对失败，找出它的原因。现在“只要努力，一定会成功”不再只是耳朵听到的一句话，而是进入我的生命里面，帮助我走向成功。
柯大华（中医医师）
上完课后，我只觉得这些是我生命中曾经确确实实经历过的，它们是属于我的！
以前我一直认为自己很快乐、很健康，而且也有能力为别人带来欢乐和力量。经过智慧之旅的课程，才发现以前我忽略去看更深层的自己，而当我向深层去探索时，是需要更大的勇气的。智慧之旅的课程帮助我做到了。
徐千秋（美容师）
智慧之旅课程使我的人生有很大的改变，我感觉它重新创造了我这个人。以前我害羞、保守，不敢表达自己的意见，但是我现在知道，如果你不说出来，别人就无从了解。
每一个人在世上都是独一无二的、都是特别的。上完课后，我过得很好，所以我极愿意和家人、朋友们一同分享，因为我也希望他们都过得好。
昌台铨、简丽秋（情侣）
昌：上完课后，我找到了新的自己，也找到了新的女朋友。重新找回自己的感觉是——高兴极了！
简：初始时，向我推荐课程的人告诉我：“丽秋，当了裤子你也要去！”来了之后，经过智慧之旅课程的帮助和自己的努力，我重新找到了自己，学会更疼惜自己。要记得哟——先能爱自己，才能爱别人！
罗领凤（家庭主妇）
上完课，我知道自己不再是孤独地在生活中奋斗，我有老师，有许多同学可以彼此分担心中的问题，因此得到更多的鼓励与支持。
而且也了解了什么是人生，什么是生命。更重要的是我能够为自己定出未来的远景图，然后全力以赴。
林毓文（禅修老师）
在生活当中，很多人都看不清真相，这个真相包括了自己的身心状况、自己的个性和周围的环境及遭遇，如果我们看不清楚，生活中就一定会有阻碍、烦恼。
如果你能同时将生命潜能的技巧和信仰融于生活中，你的生命将会更圆融、内心更和谐。
雷雨霖（地产投资人）
在自己最灰暗的几年里，每天总想着我要是得到什么的话，我就可以快乐了，而我却更加悲哀。我不明白每天的辛苦是为什么！我找不到爱！虽然我知道内心的爱被自己深深埋藏在某一个角落，甚至我都能够感到它像一个巨大的火山将要喷出，却被什么死死地遏制着。别人看来仪表堂堂的我，内心却自卑、无力。
一个特别偶然的机缘让我认识了一群人和一堂课，至此走上了一条不断挖掘自我潜能，不断内省自躬，心灵不断成长的智慧之旅。
他们让我重新认识了生活的美好和价值，每天内心充满着喜悦和激动。我重新找到了快乐的动力。感觉自己忍不住去和很多人分享，就像小孩子拿着好吃的棒棒糖递给你，在这里我也要把我最好的东西给你！
您渴求丰富生命的历程吗？
您渴望活出生命美丽的特质吗？
您想转烦恼为智慧吗？
那您绝不能错过这场别开生面的心灵盛宴！
智慧之旅工作坊
熟悉心灵探险法则的许宜铭老师，将带领您穿越内心的空间，去经历一场自我认知之旅。
智慧之旅工作坊是中国目前最顶尖的心灵成长课程，结合日常生活经验的分享，涵盖四大领域：
心理学：以完形心理学为主干，以TA交流分析、心理剧、家庭重塑、梦的解析、音乐治疗、绘画治疗为辅。
哲学：以西方存在主义、东方儒学及中庸思想为基础。
东方文化：以老庄的道与自然、禅学和原始佛学为体。
灵修：各式静心、呼吸、肢体工作坊。
第一步初级班
“觉察”。能够深入地清楚看见自己的真实面貌及所受的限制，觉察是瓦解固定模式与打破制约的首要工作。
第二步中级班
“接纳”。喜怒哀惧都是人类最自然的情绪，“发现”与‘‘释放’’过去用来压抑、对抗情绪的生命力与能量，不再被特殊事件封锁住，化伤痛力量为突破自我限制的勇气。
第三步高级班
培养“自我疗愈”的能力，也就是“转烦恼为智慧’’的功夫；追溯原生家庭的各个层面，以便找出自己性格制约的成因，并更深刻地穿越制约经验后，开始性格重塑及人性剧本改写的工作。
