“娘，我打算今天就筑基，我练气期已至大圆满境界有一段时间了，现在打坐根本没有再精进的感觉了，我感觉现在打坐就是浪费时间，而且我感觉我现在筑基成功率已经很大了。”秦孤岚看着他母亲杨芙凝说道。
杨芙凝笑着回答：“有些事不能着急的，随心随性而来就好，现在筑基对于你的年龄来说还是有些早啊，十岁筑基可不多见甚至可以说是少有的，你要知道平常的修真者都是二十多才能筑基的，就是勤奋苦修的或有些修炼天赋的也要十五六才能炼到练气大圆满达到筑基要求的。
”秦孤岚听到有些不情愿了，“我四岁进入练气初期，六岁进入练气中期，现如今就是在练气后期大圆满之境也是有半年之久了，还让我等什么，筑基对于我来说并不是多早了。”
杨芙凝听着爱子的抱怨有些宠溺的说道：“你别着急，我去找你爹来决定，他说行就行。”
“好好，那我去练功房等你们，你们来了直接去那找我。”杨芙凝听后转身去找秦孤岚的父亲，却没看到秦孤岚带有一丝狡黠的眼神。
“咦”跟着杨芙凝一道走向练功房的秦寻南在未踏进练功房时忽然惊讶出声，杨芙凝有些疑惑的看向秦寻南，却看到秦寻南嘴角一丝苦笑的说道“进去一看就知道了！”
两人进入练功房时一眼就看到了秦孤岚，杨芙凝也终于理解秦寻南的苦笑原因了。
两人就看到秦孤岚一人盘坐在蒲团之上，双眼微闭，双手自然下放至下丹田，头顶隐约飘起一层白雾。
这明明就是已经在筑基了，秦孤岚头顶的白雾是修真者冲击更高境界时由于压力太大导致小部分的真元外泄场景。
杨芙凝看到后也是嘴角挂上苦笑，对其夫君说道：“这孩子果然还是年纪太小，这么着急筑基，一大早就跑来找我说要筑基。也不等我们来了再筑基，又不是不让你筑基，筑基不让我们护在一旁，万一出了什么事该怎么办啊！"说着说着杨芙凝反而对秦孤岚说起话，秦孤岚正在筑基自然听不到，这情形反而像是杨芙凝自言自语了。
秦寻南听后没有生秦孤岚的气反而安慰杨芙凝道：“孤岚年龄小，稍微有些不懂事，情有可原，但他的天赋却不能不说真的很好，我们整个秦家这几代可没有十岁就能修炼到练气后期大圆满的，我说的可是整个秦家啊，本来我是想让他稳稳再筑基，因为木秀于林，风必摧之。我可不想让自己儿子站在风口浪尖之上，毕竟我们现在的处境，你也是知道。可刚才你找我说孤岚决定今日筑基，我想还是随他去吧，毕竟自己的路还是要自己走的，我们在旁边看着护着让他少走弯路就可，至于一些应该他自己走的路还是不要太过干涉的好，我们还是在一旁为他护法吧，看看他能不能一次筑基成功！”
杨芙凝听到夫君如此说道，倒也释然了，转而凝眉注视着秦孤岚筑基情况。
两人默默注视着，而被注视着的秦孤岚此时正经历着筑基的第二个阶段：存心，至于筑基第一阶段：收心，早在秦孤岚父母来之前就做好了，这么快的收心还是要归结于秦孤岚年纪尚幼，心思并不多。收心本就是筑基时除断杂念，避免筑基时心生杂念，心驰于外。
对于筑基时应该怎么做，秦孤岚倒是提前做好了研究和准备，也曾问过其父母筑基时应该注意什么，秦寻南和杨芙凝自然毫无保留的对秦孤岚讲述了筑基的步奏和注意。
收心之后是存心，也就是秦孤岚现在正在做的事情，收心不仅是筑基的先决条件，也是打坐入静的要诀，这个对于秦孤岚简单，存心就不是那么简单了，秦孤岚四岁进入练气初期，现在十岁，打坐入静已经有六年经验了，也就是说秦孤岚对于收心也有六年经验了，但筑基时收心时间要长，而且不能像平日修炼一样，心中稍有杂念后可以退出打坐修炼的状态，筑基不能停顿，所以收心之后还要存心，存心就是稳心，延长收心的状态。
秦孤岚为了存心，暂时屏蔽六识，暂时舍弃了自己对外界的感应，这样自己就能把外界对自己的影响降到最低了，只用管住自己内心动向就可长时间停在收心的状态，达到存心的目的。
在存心之后就是内视，何为内视，内视就是筑基者在极静的状态下观察自己真元的流动和汇聚，在筑基成功后，神识得到强化，内视的条件也就不用如此苛刻了，但对与现在的秦孤岚来说，内视还是需要先收心、存心之后才能办到的事情，秦孤岚内视之后，观察了自己真气的流动和经脉的分布，内视对于筑基来说是一个必不可少的过程，也是筑基真正开始前最后一个总体准备，而且也是一个状态，因为下面的筑基都需在内视的状态下才能继续进行。
内视之后，筑基进入下一个阶段调气，调的是先天之气，又称元气，一般常存于丹田之中，与真气可以混合，当施法时真气消耗殆尽，元气可以接替真元，但元气是先天之气，略有缺损，人就会有不适，所以元气损伤是很严重的事情，每次元气大伤都需要一段不短的时间恢复。秦孤岚慢慢让真气混着元气沿着经脉流动，缓缓的聚于丹田之内，然后又从丹田流出，一圈又一圈，在运转数个周天之后，秦孤岚终于把体内的真气和元气均匀的分布在经脉中，丹田内只留有少许真元和元气，这时秦孤岚在内视的情况下可以看到自己经脉已经被真气和元气填满，丹田几近虚空，调气终于完成了。
调气之后的调神则需内视于天灵盖之下，调神调的是先天之神，又称元神，是人本来的自我慧光。如果元神有所损伤，轻则长期头痛、失忆，重则痴傻沦为行尸走肉之辈，至于筑基时的调神倒没什么太多复杂之处，秦孤岚把神识收于脑中，分布于脑中，只留部分神识延伸用于内视，至于神识分离，秦孤岚现在的修为还做不到，还好神识延伸就够内视了，把大部分神识调到脑中，便完成了调神之法。
调神之后的调精是筑基最后一个准备了，精，先天之精，又称元精，生命本质的精华，掌控生命的长短，先天之精流逝完时就是生命结束之时，秦孤岚内视元精，元精所处之地就在丹田之上，秦孤岚将元精调入丹田之中，原本就是气状的元精瞬间充满了丹田之内，这调精也就圆满完成了。
秦孤岚终于把筑基的收心、存心、内视、调气、调神、调精完成了，就还差最后一步，成，则筑基成功，洗髓易经，神识升华，法力翻倍；不成，则伤筋劳神，静养百天才能再次冲击筑基。
秦孤岚由于收心的原因，并不知道秦寻南和杨芙凝就在身旁看着他筑基，但也能猜到父母会为自己护法的。秦寻南夫妇看了一天一夜，不过对于早已辟谷的他们，这并不算什么。
这时秦孤岚也不再像初始时有真元泄露的现象，秦寻南夫妇俩也推算着秦孤岚筑基已经到了最关键的时刻，都暗自为爱子捏一把汗，毕竟秦孤岚年纪如此之小，筑基能否成功，他们还真不好预测，至于秦孤岚自己说的筑基成功可能性很大，他们又能相信几分呢，毕竟筑基大都是二十多岁时修真者才能达到。
