“目标，食堂，科目，蛙跳，开始。”原来鲨鱼让大家抱头屈膝是要大家蛙跳到食堂，这一招简直是太歹毒了，现在可以说每个人都已经筋疲力尽，双腿已经没有感觉了，走路都已经很困难了，这个可恶的家伙却让大家蛙跳到饭堂，简直太没有人性了，但这是命令，做不了就得爬过去，爬到饭堂多丢人啊，还是跳吧，孙家树带头跳起来，操场里立即多了一群蹦蹦跳跳的蛤蟆。
鲨鱼在前面引着路，这些可怜的特种兵像僵尸一样蛙跳着，食堂离训练场有一千多米，几个人跳一下停一下，艰难地前进着，不停不行啊，要是在平时，蛙跳这么长的距离简直是小菜一碟，今天就不一样了，因为，双腿已经不听自己使唤了，几个特种兵素质有差别，很快就拉开了距离，张二顺，孙家树，雷神在前面，鼹鼠、孤狼在中央，工程师，飞行员落在了最后，秦剑跟在后面，这时候他还助纣为虐，看到谁落后了就走上去踹上一脚，一点都不留面子，飞行员挨了一脚后“噌”地就跑前面了，把工程师甩在后面，看到秦剑准备踢他，工程师也“噌噌蹭”连着跳了几下窜到前面了，把孤狼甩后面了，当然了，孤狼也不想挨踢，把鼹鼠摔在后面，反正总有一个落在后面，谁也不想挨踢，都加快了蛙跳的速度，整体上蛙跳速度就加快了。
这是一个艰难的历程，好不容易到了食堂门口，特种兵们谁也站不住了，都一个个瘫坐在了地上喘起气来，秦剑走到前面大声说：“快起来，不想吃饭了？不想吃饭现在就取消了。”
这个时候谁不想吃饭啊，秦剑说话可从来是算话的，你不站起来他真的会取消吃饭，大家急忙用胳膊抢撑着站了起来准备往饭堂里面钻，没想到被秦剑拦住了。
“哎哎哎，你们几个干什么呢？饭前一首歌，懂不懂规矩啊？”秦剑说。
饭前一首歌，这是什么破狗屁规矩啊，没办法，规矩都是人定的，刚准备进饭堂的特种兵都退了回来，一个个不满地望着秦剑，现在累得屁都放不出来了，秦剑还要大家唱歌，真是岂有此理！
“我给大家领唱一首歌曲，《大刀进行曲》怎么样？打日本鬼子的，希望大家能够唱出打鬼子的气势来，大刀向鬼子们的头上砍去，预备唱——”秦剑对大家领唱了一首歌。
“大刀向——”大家无力地张开嘴唱了起来，砍鬼子那是要气势的，只有吃饱了饭才有劲砍鬼子，现在都累成这样了还要拿起大刀砍鬼子，气势就可想而知了，一个个都是在应付。
“停，看你们一个个怂样，唱歌有气无力的，这样子就是有日本鬼子站在你面前，你也砍不掉鬼子的脑袋，重新来，唱不出气势谁也别想吃饭，大刀向，预备唱——”秦剑重新起了头。
这一回大家算是没办法了，唱不好不让吃饭啊，于是一个个用尽全力扯开破嗓子唱了起来：“大刀向鬼子们的头上砍去！全国武装的弟兄们！抗战的一天来到了！抗战的一天来到了！前面有东北的义勇军，后面有全国的老百姓，咱们中国军队勇敢前进。看准那敌人，把它消灭！把它消灭！冲啊！大刀向鬼子们的头上砍去！大刀向鬼子们的头上砍去！全国武装的弟兄们！抗战的一天来到了！抗战的一天来到了！前面有东北的义勇军，后面有全国的老百姓，咱们中国军队勇敢前进。看准那敌人把它消灭！把它消灭！大刀向鬼子们的头上——杀！”
“杀——，应该吼出来，吓也要把小日本吓个半死，日本鬼子已经被你们杀死了，日本鬼子的肉就在饭堂里，看你们怎么消灭他们，开饭。”秦剑话音一落，大家一拥而进。
大家一窝蜂钻进屋子，偌大一个饭堂就放了两张桌子，秦剑和鲨鱼坐在靠里边的桌子旁，剩下的特种兵们都很自觉，围在了饭堂中央的大桌子周围，只见桌子上放了七个大盘子，上面盖着盖子，香气不住地从盘子里溢出来，大家都忍不住咽起唾沫来，日本鬼子就在盘子里，吃掉日本鬼子。大家迫不及待地掀开了盖子，只见大盘子分了几个区域，四菜一汤，荤素搭配，盘子正中央是一个大肘子，足有四五斤重，油亮油亮的，看着就有食欲，秦剑说的日本鬼子估计就是这块肘子了。
“吃日本鬼子了。”张二顺伸手就把肘子拿了起来，一口就撕下来一大块，狼吞虎咽地吃了起来，“排长，小日本的肉还挺好吃的，我天天吃都不厌。”
“好吃就多吃点，我的这个也归你。”孙家树把自己盘子里的肘子给了张二顺。
“谁的日本鬼子谁吃，不允许代劳，如果吃不完就出去，现在是下午5点10分，5点20如果谁让我看到盘子里还有剩菜，我会让他蛙跳回宿舍睡觉。”
秦剑这么一说，饭堂里立马就没有人说话了，只听见一阵咀嚼声，看起来谁也不愿意蛙跳回宿舍了，十分钟不到，盘子里只剩下了骨头，能吃的全进了特种兵们的肚子里了，因为，谁也不想蛙跳了，毕竟这么好吃的饭不会每天都有。
秦剑还算有人味，吃过饭后让大家齐步走来到宿舍，宿舍是一间大仓库，原来估计是放炮弹用的，到处弥漫着一股浓烈的火药味，没有床，只是简单地在地面铺了一张棕垫，褥子、床单、被子都有，就这对特种兵们来说就是一种奢望，比爬雪山时候强多了，这么多天，谁也没有睡过一天安稳觉，今天居然睡地铺了，虽然不是床，大家心里已经很满足了。
秦剑站在门口说：“从现在开始，每人做一千个俯卧撑，一千个仰卧起坐，最后再做两千个旱地打脚蹼，欢迎你们偷懒，抬头看看屋顶，屋里共装了六个摄像头，你们的一言一行都在监控中，你们知道偷懒的后果是什么，现在可以做了，谁先完成任务谁睡觉，祝你们晚上做个好梦，晚安！”秦剑说完关上门走了。
看到秦剑出去了，屋里的特种兵们欢呼着扑向地铺，一个叠一个地压起来，太让人兴奋了，居然还有被子盖，被子啊，我太爱死你了，他们一个个像死狗一样躺在床上享受起来，什么狗屁仰卧起坐打脚蹼，先享受享受再说。
大家兴奋地说笑着，好久没有这么轻松了，全然不顾头顶的摄像头，只见头顶的摄像头慢慢转动着，最后全对准压成一堆的人。
看到大家没有准备做俯卧撑的迹象，孙家树说：“好了，大家休息得差不多了，现在开始做俯卧撑，如果再拖下去，十二点也甭想睡觉。”孙家树说完带头做了起来。
是啊，要想睡觉得完成任务才行，做吧，几个人乖乖地排在孙家树身边做起来，现在，每个人都具备了耐力，不管再累，半个时辰就可以恢复体力，一千个俯卧撑算的了什么，再说，吃了那么多好东西，不消化消化液睡不着觉啊，七个人“呼哧呼哧”地做了起来。俯卧撑忽然仰卧起坐大家都是轻车熟路，做起来并不难，问题是后面还有两千个旱地打脚蹼，这是个全新的训练项目，别看做几个看起来怪轻松的，但你做两千个试试？现在几个人都已经有了默契感，干什么都统一行动，大家一起喊着号子做着。
做到一千个以后，大家都在硬撑，谁有那么大的耐力啊，简直是累死人，汗水把床铺都流湿了，1998。1999，2000，当数到两千个数时，大家都无力地把脚放在了床铺上，头一歪就进入了梦乡，屋里的灯足足有五百瓦，挂在屋顶跟个小太阳一样亮，但没有人站起来去拉灭灯，特种兵们太疲惫了，就算是放黄色录像也不会有人醒来了。
