狭小的房间可增强记忆
在记忆环境的各种因素中，记忆空间的面积、方向等等对记忆效果也都有非常重要的影响。
远离日常生活气氛浓厚的地方或常有人活动的地方，对集中学习较有效果。
若住在二层楼的房子的话，二楼的房间比如有厨房、浴室、洗手间、起居室等家人较常聚集。一楼更容易制造一个属于自己的空间，不会为了人声、电视的声音或浴室、洗手间的水声等分散精神。
如果住的是平房或公寓的话，窗子不是朝向马路的房间比较好，因为窗子朝向马路的话，会看到马路上的人、车，且噪音也大，注意力容易散漫。此外，远离玄关的房间，就更理想了，利用走廊角落的空间，也是一种有效的方法。若住在拥挤繁华的都市里，较不易具备以上的条件。
但是，狭小的住宅有时对集中精神更有效果。通常，人在广大的空间里，心情也会变得开朗，精神却不容易集中。但若要默默做一件事情时，是需要有密封感的，所以，可以说是最适合集中精神学习记忆了。
在家里，卫生间是能够一人静静独处的地方。在这个地方，会产生封闭感或杂念的感觉被隔离的最好场所，人比较有安全感，可以完全放松自己，同时，厕所是不会受到任何人的干扰，且为一人用的小空间，注意力比较集中。这个时候即使所拿的是内容比较枯燥的书，往往也能够理解并加以记忆。所以应该尽量利用在厕所里的短短时间看书或记忆、做思考。国外有专门的学习方法叫浴室内学习法或厕所学习法，据说，在这两个地方可以征服成绩低落的学科，原因是这两个地方并不是你不想去就可以不去的地方，在那里，即使你不喜欢的书，也会拿起来看，久而久之内心会渐渐地喜欢这本书，热爱这个学科了。
甚至连壁橱也是适当的学习场所。但并不是要在壁橱里看书或学习，而是要把壁橱的门打开，利用三面被围着的小空间为学习场所。
孤独狭小的空间，是精神集中最合适的地方。反之，在许多人聚集之处或噪音多的地方学习，有时也会有意外的效果。
例如：在公共汽车上有人的说话声，公共汽车的引擎声与热运动声，再加上乘客上下车频繁，使车内气氛经常改变，种种情形都可能是阻碍集中力的要素。但是，能不当一回事地集中于读书，努力记忆并顺利看完书中章节的经验，或许有很多人都有过吧！
每位学生都想要一个能集中用功的理想环境，但是要制造适合学习记忆的环境，并不是能获得一个好的学习房间，或者神经质地去除阻碍集中力的东西就算足够了。由公共汽车的例子即可知，虽然表面上具备了会阻碍集中力的恶劣条件，但是实际上也能安静地学习与记忆。
如果太习惯于某一个环境，即会生厌或失去对其他环境的适应，故在不习惯的考场中就会感到非常紧张。因此，不要只为了获得安静的环境而在家中或图书馆学习，应该要扩大学习的地方。
书桌放在角落可增强记忆
如果你有自己独立的学习房间，为了要充分利用这个房间，使学习记忆的效率达到最高点，就要做一些简单的摆设了。
大部分的人都是把书桌安置在靠墙或窗户下的位置。除了宽敞的房间以外，在一般的房间都是利用角落、靠墙或窗户的下方等地方安置书桌，是比较适当的。
人类会很自然地在房间里面或角落追求安定，这样会感觉好像有某种东西在支撑着自己，使精神安定。这种布置不但能充分利用其他空间，而且在心理上也是增加安定感的有效方法。这也是咖啡厅等较里面的座位或靠墙的座位总是座无虚席的原因。
所以，把书桌放在角落靠墙，能安定地学习，而且书桌面对着墙壁，由于眼前没有会分心的东西，精神也会更加集中。
但是，有的人反而因为书桌靠在墙壁而不能集中，并且多半情形自己也没有发觉不能集中的理由。这种情形的原因很可能是面对墙壁坐下，背后即变成无防卫状态而感觉不安的缘故。
一坐在书桌前，注意力即自然变散漫的人，不妨试着改变书桌的位置，也就是要背墙而坐。以前书桌放在窗户边，总是不能安定的人，假使改变书桌位置的话，应该就能解决了。如果房间很宽敞，可以把书桌放在中间，面对门口而坐。
你可试试移动书桌的位置，使心情改变一下。一旦安置好了家具的位置，好几年不曾移动的人似乎很多，如此虽然能安定，但容易生厌。“生厌”是学习记忆的大敌，所以偶尔改变书桌或书柜的位置，稍微改变看惯的房间，也会回复新鲜感。
其次，要注意的是书桌上物件的摆设，把目前需要使用的东西放在书桌上，多余的东西不要放在书桌上，是非常重要的。因为如果书桌上的东西都放得乱七八糟，就不能集中学习了，所以，不必要的东西不要随便放在书桌上。
在范围不大的书桌上放着许多的笔或空的咖啡杯、未写完的信、没看完的漫画书等，若经常都是保持这种混乱的状态，一旦需要用备忘录、笔记本或橡皮擦时，就必须为了寻找需要的东西翻动桌上堆放的各种物件，而使书桌上呈现更乱的状况，而且每次找东西时都会觉得心情急躁，如此怎么能提高学习的效率呢？
有必要的东西才要摆在书桌上，一个科目结束后，所使用的参考书或教科书都要收起来，然后才进入下一个科目中。
此外，书桌上最好不要摆时钟，因为愈是觉得需要集中在作业中时，愈会关心时钟的声音与时针的位置。除了在限制时间必须解答问题，需要慢慢学习的时候以外，都有必要将时钟拿开。
头冷身暖的温度可增强记忆
为了能顺利地进行学习记忆，将房间保持舒适的温度，也是很重要的。太冷或闷热，都会使记忆的效率降低。
有许多人习惯了在舒服的室内温度中读书或学习，一旦在没有空调的地方，便不能发挥实力。一直都在有空调的环境中念书的考生，升学考试时因为太热而导致考试失败的例子，屡见不鲜。通常，升学考试都是集中在炎热的六、七月份举行，而且考场中都没有空调，所以，在平时即要培养对冷热的适应度才好。
例如在盛夏的晚上冷气开到强冷，稍晚后即会开始担心冷气太强，而不得不离开书桌去调节冷气。冬天时因开暖气之故，会觉得很想睡觉，而且室内的空气也会因开暖气的关系变得闷热，必须要去开启窗户，又因为空气干燥，必须要使用加湿机，经常做这些琐碎的事情的话，就不能集中于学习记忆了。假使孩子过于依赖便利的冷暖气设备，反而会受到这些设备的影响，很可能会变成学习中分心的原因，所以要特别注意。
冬天时暖气若开得太强，脑筋的反应会迟钝，特别是使用暖炉，虽然会使房间暖和起来，但是使人很想睡觉。
所以，学习中即使天气再冷，最好还是不要使用空调，采取“头寒足热”的方式学习记忆，脑的运动也会活跃。
让头冷而身体不冷的方法是，用毛毯或膝毯盖住下半身保温。这样的话，虽然室温降低，也不会感觉冷了。电毯或足温器等也是方便之物，不但不会让房间的空气恶化，还会使脚温暖。
节奏慢、变化少的音乐可增强记忆
一项研究结果表明，学习音乐除了可陶冶性情外，还可增强语言的记忆力。
在接受测试的中文大学60多位女生中，小时候曾接受过音乐训练的女生，比没有接受过音乐训练的女生，能够多记忆17%的文字资料。
负责这项研究的心理学教授介绍说，以往脑智能学的研究发现，音乐家的左脑比一般人大，他们的左脑可能较一般人发达，而左脑也是主要负责语言记忆的。因此，接受正规音乐训练很可能令人们的左脑发展较佳，连带左脑所控制的语言记忆力都一起提高了。
