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第22章 心态好一点,烦恼少一点(1)

一个人的心态,往往很大程度上决定着这个人某一阶段的人生走向。一个人若是被一些不良心态所左右,他的人生的航船便很有可能驶入浅滩,从而失去发展的机会;一个人若是一生持有良好的心态,那么,他的人生之路将会越走越宽,生命的景色就会越来越美,生命的价值就会越来越大……

控制心态,做个成熟的人

成功学家拿破仑?希尔曾说:“心态决定成功。”这是一个事实。如果心态积极,就能以某种方式把内心中最常出现的想法转化成事实;如果一个人预期自己会失败,他当然就会得此恶果;如果一个人总要在机会里发现一些消极、负面的事,那么他所做的事也无法积极顺利地完成。

有一位心理学家为了研究心态对人的影响到底有多大,他做过一个实验:

这位心理学家让几个学生穿过一间黑暗的房间。接着,心理学家打开房间里的一盏灯,在昏黄如烛的灯光下,当学生们看清楚房间的布置后,不禁吓出一身冷汗。

原来,这间房子的地面是一个很深很大的水池,池子里蠕动着各种毒蛇,就在这蛇池的上方,搭着一座很窄的木桥,他们刚才就是从这座木桥走过来的。

当心理学家让他们再次走过这座桥时,大家你看看我,我看看你,都沉默着不愿主动过桥。

过了好一会儿,终于有3个学生犹犹豫豫地站了出来。其中一个学生一上去,就异常小心地挪动着双脚,速度比第一次慢了好多倍;另一个学生战战兢兢地踩在小木桥上,身子不由自主地颤抖着,走到一半,就挺不住了;第三个学生干脆弯下身来,慢慢地趴在小桥上爬了过去。

瞬间,房间里又亮了几盏灯。学生们揉揉眼睛再仔细看,4发现在小桥的下方装着一道颜色极暗淡的安全网,只是他们刚才都没有看出来。

“你们当中还有谁愿意通过这座小桥?”心理学家大声地问。

仍旧没有人作声。

“你们为什么不愿意呢?”心理学家接着问道。

“这张安全网的质量可靠吗7”学生们惊恐地说。

心理学家笑了:“我们的实验结束了,这座桥本来不难走,可是桥下的毒蛇对你们造成了心理威慑。于是,你们就失去了平静的心态,乱了方寸,慌了手脚,表现出各种程度的胆怯。可见,心态对行为有很大的影响。”

的确,心态对人的行为有着极大的影响。消极的心态只会产生消极的思想,而消极的思想一旦占据了大脑,我们就会对即将要做的事情失去信心,从而导致无论做什么事情都会失败的恶果。

美国成功学家罗宾说过:“面对人生逆境或困惑时所持的信心,远远都比任何事来的重要。”

一个小孩相貌丑陋,说话口吃,而且因为疾病导致左脸局部麻痹,嘴角畸形,讲话时嘴巴总是歪向一边,并还有一只耳朵失聪。为了矫正自己的口吃,这个孩子模仿他听到的一位着名演说家的故事,嘴里含着小石子讲话。

看着嘴巴和舌头被石子磨烂的儿子,母亲流着眼泪抱着他,心疼地说:“不要练了,妈妈一辈子陪着你。”懂事的他替妈妈擦着眼泪说:“妈妈,书上说,每一只漂亮的蝴蝶,都是自己冲破束缚它的茧之后才变成的,我要做一只美丽的蝴蝶。”

他的努力没有白费,他终于可以流利地讲话了。由于勤奋和善良,在中学毕业时,他不仅取得了优异的成绩,还获得了良好的人缘。

1993年10月,他参加全国总理大选。他的对手居心险恶地利用媒体夸张地指责他的脸部缺陷,然后配上这样的广告词:“你要这样的人来当你的总理吗?”但是,这种极不道德的、带有人格侮辱的攻击招致了大部分选民的愤怒和谴责。他的成长经历被人们知道后,赢得了选民极大的同情和尊敬。他说的“我要带领国家和人民成为一只美丽的蝴蝶”的竞选口号,使他以高票当选为总理,并在1997年再次获胜,连任总理,人们亲切地称他是“蝴蝶总理”。

他就是加拿大第一位连任两届的总理克雷蒂安。

绝大多数失败者如果能够抛开失败的想法、摆脱失败的阴影,他们最终都将获得成功。学会如何清除思想中的垃圾,抛开恐惧与焦虑,让我们的思想充满自信、活力与希望,是一门伟大的艺术。如果我们能够掌握这门艺术,我们将能够建立一种具有创造性的、积极的思想态度。有时,我们会不由自主地向外界流露出我们的思想,流露出我们的希望或是恐惧;而我们的名誉地位以及别人对自己的评价往往取决于我们的成功。

星期六的早晨,一位作家正在准备次日用的讲稿,妻子出去买东西了。

那天在下雨,他的小儿子吵闹不休,令人讨厌。最后,他在失望中拾起一本旧杂志,一页一页地翻阅,直到翻到一幅色彩鲜艳的大图画--一幅世界地图,他便从那本杂志上撕下这一页,再把它撕成碎片,丢在起居室的地上,对儿子说道:“约翰,如果你能拼拢这些碎片,我就给你2角5分钱。”

作家以为这件事会使约翰打发掉上午的大部分时间,可是没过10分钟,就有人来敲门了。原来是他的儿子,手里拿着一幅刚拼好的地图。他惊愕地看到儿子如此之快地拼好了一幅世界地图。

“孩子,你怎样把这件事做得这样快?”作家问道。

“啊,”小约翰说,“这很容易。在另一面有一个人的照片,我就照着这个人的照片拼到一起,然后把它翻过来。我想,如果这个人是正确的,那这个世界地图也就是正确的。”

是啊,将小约翰的话引申一下,可以认为,要想改变世界,首先要改变自己,改变自己的心态,改变看事物的方法。

如果别人看到我们所流露出来的是一种消极、懦弱或是胆怯的思想,他们就不会将重要的职责或职位托付给我们,这样我们甚至不会得到表现自己的机会,更不要说获得成功,那么别人就永远不会信任我们,崇拜我们。

我们可以在任何方面表现自己的信心、勇气,或是一种大无畏的精神,而这样的心态也将为我们带来乐观与进步,使我们向成功迈进。

在面对各种挑战时,失败的原因往往不是势单力薄、智能低下,或是没有把整个局势分析清楚,反而是在消极心态的影响下,把困难无限夸大,把结果看得极其糟糕,因此,不敢有任何行动。

没烦恼的智慧:

一个控制不了自己心态的人,是一个不成熟的人。在困境中,如果我们有害怕的思想,那么就会什么也做不好,只有保持正面积极的心态,才能获得成功。

心态就是一切

卡耐基曾讲过一个故事,对我们每个人都有启发:

塞尔玛陪伴丈夫驻扎在一个沙漠的陆军基地里,她丈夫奉命到沙漠里去演习,她一人留在陆军的小铁皮房子里,天气热得受不了--在仙人掌的阴影下也是华氏125度。她没有人可聊天,只有墨西哥人和印第安人,而他们不会说英语。她太难过了,就写信给父母,说要丢开一切回家去。她父亲的回信只有两行,这两行字却永远留在她心中,完全改变了她的生活。这两行字就是:

两个人从牢中的铁窗望出去,一个只看到泥土,另一个却看到了满天的星星。

塞尔玛一再地读这封信,觉得非常惭愧。她决定要在沙漠中找到星星。

塞尔玛开始和当地人交朋友,他们的反应使她非常惊奇,她对他们的纺织、陶器表示兴趣,他们就把最喜欢的、舍不得卖给观光客人的纺织品和陶器送给了她。塞尔玛研究那些引人入迷的仙人掌和各种沙漠植物,又学习有关土拨鼠的常识。她观看沙漠日落,还寻找海螺壳,这些海螺壳是几万年前沙漠还是海洋时留下来的……原来难以忍受的环境变成了令她兴奋、流连忘返的奇景。

是什么使这位女士内心有了这么大的转变?

沙漠没有改变,印第安人也没有改变,而是这位女士的心态改变了。一念之差,使她把原先认为恶劣的情况变成了一生中最有意义的冒险。她为发现新世界而兴奋不已,并为此写了一本书,以《快乐的城堡》为书名出版了。她从自己造的牢房里看出去,终于看到了星星。

成功最大的敌人就是自己的消极心态。这种心态常常把我们吓倒。要想成功卓越,必须牢固树立积极成功的心态,彻底清除消极失败的心态。正如莎翁所说:“消极是两座花园之间的一堵墙壁。它分割着时季,扰乱着安息,把清晨变为黄昏,把昼午变为黑夜。”

你听说过“两个女人一条腿”的故事吗?她们一个叫艾美,是美国姑娘;另一个叫希茜,是英国姑娘。她们聪明、美貌,但都有残疾。

艾美出生时两腿没有腓骨。一岁时,她的父母做出了充满勇气但备受争议的决定:截去艾美的膝盖以下部位。艾美一直在父母怀抱和轮椅中生活。后来,她装上了假肢,凭着惊人的毅力,她现在能跑、能跳舞和滑冰。她经常在女子学校和残疾人会议上演讲,还做模特,频频成为时装杂志的封面女郎。

与艾美不同的是,希茜并非天生残疾,她曾参加英国《每日镜报》的“梦幻女郎”选美,并一举夺冠。1990年她赴南斯拉夫旅游,决定侨居异国。当地内战期间,她帮助设立难民营,并用做模特赚来的钱设立希茜基金,帮助因战争致残的儿童和孤儿。1993年8月,在伦敦她被一辆警车撞倒,肋骨断裂,还失去左腿,但她没有被这一不幸所击垮。她后来奔走于车臣、柬埔寨,像戴安娜王妃一样呼吁禁雷,为残疾人争取权益。

也许是一种缘分,希茜和艾美在一次会见国际着名假肢专家时相识。她们现在情同姐妹。

她们虽然肢体不全,但不觉得这是什么了不得的人生憾事,反而觉得这种奇特的人生体验给了她们坚韧的意志和生命力。她们现在使用着假肢,行动自如。但在坐飞机经过海关检测时,金属腿常引发警报器铃声大作。只有在这时,才显出两位大美人的腿与众不同。

只要不掀开遮盖着膝盖的裙子,几乎没有人能看出两位美女套着假肢。她们常受到人们的赞叹:“你的腿形长得真美,看这曲线,看这脚踝,看这脚趾甲涂得多鲜红!”

她们中的艾美说:“我虽然截去双腿,但我和世界上任何女性没有什么不同。我爱打扮,希望自己更有女人味。”

你看这姐俩,她们几乎忘了自己是残疾人。她们没有工夫去自怨自艾,人生在她们眼里仍是那么美好。也有异性在追求她们,她们和别的肢体健全的姑娘一样,也有着自己的爱情。

人生充满了选择,而心态就是一切。心态好,一切都好。

杰里是个饭店经理,他的心态总是很好。当有人问他近况如何时,他总是回答:“我快乐无比。”

如果哪位同事心态不好,他就会告诉对方怎么去选择事物的正面。他说:“每天早上,我一醒来就对自己说,杰里,你今天有两种选择,你可以选择心情愉快,也可以选择心情不好。我选择心情愉快。每次有坏事情发生,你可以选择成为一个受害者,也可以选择从中学些东西。我选择后者。人生就是选择,你选择如何去面对各种处境。归根结底,你自己选择如何面对人生。”

有一天,他忘记了关后门,被三个持枪的歹徒拦住了。歹徒朝他开了枪。

幸运的是事情发现得早,杰里被送进了急诊室。经过18个小时的抢救和几个星期的精心治疗,杰里出院了,只是仍有小部分弹片留在他体内。

6个月后,他的一位朋友见到了他。朋友问他近况如何,他说:“我快乐无比。想不想看看我的伤疤?”朋友看了伤疤,然后问当时他想了些什么。杰里答道:“当我躺在地上时,我对自己说有两个选择:一是死,一是活。我选择了活。医护人员都很好,他们告诉我我会好的。但在他们把我推进急诊室后,我从他们的眼中读到了‘他是个死人’。我知道我需要采取一些行动。”

“你采取了什么行动?”朋友问。

杰里说:“有个护士大声问我有没有对什么东西过敏。我马上回答:有的。这时,所有的医生、护士都停下来等我说下去。我深深吸了一口气,然后大声吼道:‘子弹!’在一片大笑声中,我又说道:‘请把我当活人来医,而不是死人。’”

杰里就这样活下来了。

你要想赢得人生,心态就不能总处在消极的状态,那只会使你沮丧、自卑、徒增烦恼,还会影响你的身心健康,结果,你的人生就可能被失败的阴影遮蔽了它本该有的光辉。

没烦恼的智慧:

如同一枚硬币的两面,人生也有正面和背面。光明、希望、愉快、幸福……这是人生的正面;黑暗、绝望、忧愁、不幸……这是人生的背面。那么,你会选择哪一面呢?

心态改变命运

为什么有些人就是比其他的人更成功,赚更多的钱,拥有不错的工作、良好的人际关系、健康的身体,整天快快乐乐,拥有高品质生活;而另一些人忙忙碌碌却只能维持生计?

这是在我的脑子中盘旋了几十年的问题。

生理上,人与人之间并没有多大的区别。但为什么有许多人能够获得成功,能够克服万难去建功立业,有些人却不行?

心理学家发现,这个秘密就是人的“心态”。

一位哲人说:“你的心态就是你真正的主人。”

一位伟人说:“要么你去驾驭生命,要么是生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑,谁是骑手。”

在一个小县城里,有姐弟俩非常聪明,他们上小学时,因为学习刻苦,所以,他们在班里一向都是好学生。但天有不测风云,他们还没有等到小学毕业,父母之间就出现了感情危机。姐弟俩经常被吓得不敢回家。

后来,父母离婚了,姐弟俩都被判给了父亲。不久,父亲就领回了一个女人。自从那个女人进门,姐弟俩经常被呼来喝去,有时甚至吃不上饭。有一次,后娘让弟弟倒脏水,姐姐看弟弟拎不动水桶就想去帮忙,后娘上去就是一巴掌,把姐姐打倒在地。吃饭时,后娘经常在菜里放很多辣椒,辣得姐弟俩直流眼泪。

有一次,天气很冷,姐弟俩放学后一直等到天黑都进不了家门。邻居实在看不下去了,让他俩先到屋里暖和一下,可姐弟俩说什么都不敢去。就是在这种环境下,姐姐学会了和后娘作对,学习成绩也慢慢地滑了下来,大学没考上,只好当了一名工人。而弟弟却一直没有放弃自己的学业,有一次,父亲把一个桔子放在他的桌子上,他都没有看见,过了很久父亲偶尔进了他的房间才发现那个桔子已经腐烂了。从小学到高中,他的成绩一直都没有下降到第三名,并且一直都是班干部,在班里的人缘也一直很好。高中毕业后他以优异的成绩考入大连舰艇学院,并被保送研究生。

同样是一个父母所生,同样生活在家庭不幸的阴影里,姐姐的前途被毁了,弟弟却前途一片光明。原因在哪儿?就在心态。姐姐在困境中,心态变得脆弱而易怒,弟弟却能隐忍,始终以一个目标为奋斗方向,把其他的一切都抛在脑后。

心态对人的前途是影响巨大的,一个人只有拥有良好的心态,才能无惧生活中的困难,才能始终坚定地为自己的理想而努力。也只有这样的人,才能拥有美好的前途。

曾经,有一家纺织厂,经济效益不好,工厂决定让一批人下岗。在这一批下岗人员里有两位女性,她们都四十岁左右,一位是大学毕业生,工厂的工程师,另一位则是普通女工。毫无疑问,就智商而论,这位工程师的智商超过了那位普通工人,但后来工程师的命运却不如普通女工。

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