酱油小剧场
不知不觉间已经写到十八章了,今天的小剧场不讲囧事了,身为营养师的作者这里给支持鄙人走下来的读者mm们赠送小福利,很多mm经常受困于脸上的痘痘和油光,其中一部分还会有严重的便秘问题,简单点说这是因为便秘的话便便在体内排不出去,会导致人体吸收便便里面的有害物质,影响皮肤。那么要怎么注意呢?首先要保证良好的睡眠,现在是冬天尽量早点睡,11点开始就是养阳气生肝血的时间,所以要在这个时间就睡下,不要熬夜。每天多喝水,尽量不要喝饮料,又不营养又高热量。还有就是要多吃富含膳食纤维的食品让便便排出,比如绿叶菜,燕麦(是整粒的那种,不是速食的),这里严重推荐魔芋,热量超低,膳食纤维非常丰富,有利于减肥。另外还要多吃粗粮,补充B族维生素,如果最近总是熬夜加班,可以适量补充B族维生素制剂。
下面开始正文,鞠躬~洒花~
很多时候失去了才会懂得珍惜,躺在病床上的赵枫这个时候才明白拥有健康的身体是多么让人快乐的事,看着输液瓶里一点一滴流进身体里的药,再看看满是针眼的手,一向乐天的她也忍不住看看窗外的蓝天叹了口气,突然发现能够自由自在的行走也是一件很了不起的事。
这几天在母亲的眼泪和责备攻势下赵枫真是苦不堪言,幸亏母亲被小姨拽了出去买东西,要不然不病死也要被烦死了。吱呀一声,病房的门打开了,蒋幽带着刚煲好的汤来给她喝,“你好点没?今天炖的是鱼汤哦”,蒋幽一边说一边利落的把汤舀出来盛进碗里,开始每日的喂食工作。赵枫郁闷的看了一眼那碗汤,孩子气的把头转向一边,“不喝,恶心,讨厌腥味”。蒋幽头疼的看了看赵枫:“乖啦,喝了才有营养,我煮了一上午的说,里面的药还是我去找大夫配的,去同仁堂买的精品药材啊,自己病的时候都没这待遇。”“你那是病了好久好不?”赵枫依然嫌恶的看着那碗汤,坚持不肯妥协。“喂喂,你不要因为人家赵源有了女朋友就绝食啊,早知道你就嫁他嘛,”蒋幽看了赵枫一眼开始转移话题。果然,赵枫狠狠瞪了蒋幽一眼,“跟我有什么关系,反正我也不喜欢他!”“不是那你就吃啊?要不然我去告诉大姨你为了赵源绝食!”“喝就喝!谁怕谁!”赵枫怒气冲冲的张开嘴开始喝汤。
昨天张默终于得知赵枫倒下的消息,急忙忙的赶来探病,这个一直以来只存活于大家想象中的男人活生生出现在病房里的消息迅速传开,从赵枫的母亲,小姨到蒋幽迅速的在病房里集合,在一睹仙颜之后终于满足了纠结十年的好奇心,不过众人很快就被赵枫撵了出去。等张默走后大家才知道,没有出现的赵源陪新交的女友出国旅行了,所以只有他一个人来探病。这下子大家是喜忧参半,喜得是两个人剩下一个就好办了,忧的是赵枫再受打击。不过显然对于这些事赵枫并没什么反应,在她看来两个人早已经是不可能的了,这也没什么好惋惜的,只是愧疚耽误了他很多年。
两个人刚和那碗鱼汤奋斗完就看见门被推开了,一大把百合从门外挤了进来,随后就是依旧衣装笔挺的张默出现在门口。“呦,来了啊!”蒋幽很狗腿的跑过去接下花束,把床头的好位置赶紧让出来请张默坐下,殷勤的倒上水之后坐在一边开始看戏。赵枫狠狠的瞪了蒋幽一眼,“你去从外面把门关上!”蒋幽颇感无奈的看了看张默,一步三回头的迈到门口,在奉送了一句我姐喜欢郁金香之后马上闪人。
病房里很安静,张默本来平静的面庞上因为蒋幽的反应也有了一丝笑意:“你好点了吗?”“嗯”赵枫突然觉得空气似乎有点凝固了,“你今天不忙吗?”“还好”他再次仔细环视了下病房,在他看来谈不上很满意只是勉强可以接受,“要换个医院吗?北京的都可以,养好身体要紧。”赵枫看着他依旧平静的表情,只能笑了笑说:“不用了,这还行,我老板送的最后福利,三甲医院、主任医师和单间病房”。张默微不可见的皱了皱眉:“早就说不要给那种人做事了,还是来我这吧”。“去哪都一样,你不也是个工作狂?”赵枫迅速的把脸转向窗外,不想再谈这个话题了。
一阵沉寂之后张默看见床头的保温饭盒:“这是你妹妹做的?”“嗯,臭丫头就知道弄这些东西欺负我”。张默起身端过饭盒闻到一股中药混杂着淡淡的鱼味,知道这是赵枫最不喜欢的东西之一,但还是小心的将剩下的汤倒在碗里,“肯定是对身体好的,喝了吧”,边说边把碗递给赵枫,这一次赵大小姐依然很坚持的摇了摇头。“难道要我喂你?”难得出现的张氏幽默突然雷了赵枫一下,边说张默边拿起了勺子,赵枫迅速的抢过碗一仰而尽,然后把碗放回桌子上。
张默难得开心的笑起来,看着孩子气的赵枫,他感觉又像回到了十年前。赵枫看着开怀的他也忍不住跟着笑了起来,正在这时门被蒋幽急急忙忙的推开了,“报告,在窗户那看见大姨进了医院大门,预计10分钟内到达病房!”听到这话赵枫虽然头疼却也不好说什么,但是张默却很会意的起身告辞,临出门前蒋幽加了一句:“记得,郁金香,我姐喜欢紫色哦!”张默笑吟吟的看了蒋幽一眼,点了点头离开病房。
倒是赵枫很愤恨的看着蒋幽,“我就知道,让你见到他肯定会出卖我!”“我那是让他投其所好,万一送来一堆玫瑰你不是很痛苦?”蒋幽一边吃着刚买的冰激凌一边老神在在的反驳赵枫,“再说了,没有我他可就被大姨撞见了,你信不信这之后大姨会每天催你嫁给他?”赵枫扭头看向窗外,再也不想理蒋幽了,不过早就习惯的蒋幽依然自得其乐的边吃冰激凌边赏花,到是赵枫无奈之下也只得作罢。
回到病房的赵枫妈妈又开始了唐僧似的叨念,还伴着口水眼泪齐飞,这让本来就虚弱的赵枫苦不堪言却又无可奈何。好在蒋幽还算有良心,在进行了20分钟的轰炸之后开始转移话题到明天煲什么汤上才挽救了赵枫的耳朵。
晚上终于只剩下自己一人的赵枫开始静静的思考着这些天的事情,母亲想让自己回老家,不希望她在这个城市继续这样劳心劳力,可是无论如何自己却不想就这样离开,在大都市已经停留了太久的她没办法适应家乡的生活,可是留下又将何去何从?十年过去了,没有房子,没有爱人。第一次,赵枫觉得迷茫了,自己究竟想要追求的是什么?即便浑身上下都是名牌,可是越来越空虚的却是内心。想想伊宁的转变还有她做的事赵枫又忍不住心痛起来,望着因为城市光害已经黯淡无光的星星们,赵枫觉得自己的心似乎被困住了,完全找不到出路。
越想越痛苦的赵枫目光不经意间瞟到那束白色的百合花上,又回忆起这些年和张默相处的点点滴滴,不自觉的目光变得温柔起来,终于不去继续想那些痛苦的事情,平静下来轻轻的闭上眼睛开始睡觉。