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第6章 不生气了,快乐就会来了(2)

走着走着,来到一处偏远的山林,忽然从山上冲下一队脸上涂着红黄油彩的蛮人,三两下就把他五花大绑,带回高山上。国王这时才想到今天正是满月,这一带有一支原始部落,每逢月圆之日就会下山寻找祭祀满月女神的牺牲品。他哀叹一声,这下子真的是没救了。其实心里却很想跟蛮人说:“我乃这里的国王,放了我,我就赏赐你们金山银海!”可是,嘴巴被破布塞住,连话都说不出来。

当他看见自己被带到一口比人还高的大锅炉旁,柴火正熊熊燃烧,更是脸色惨白。大祭司现身,当众脱光国王的衣服,露出他细皮嫩肉的龙体,大祭司啧啧称奇,想不到现在还能找到这么完美无瑕的祭品!

原来,今天要祭祀的满月女神,正是“完美” 的象征,所以,祭祀的牲品丑一点、黑一点、矮一点都没有关系,就是不能残缺。就在这时,大祭司突然发现国王的左手小指头少了小半截,他忍不住咬牙切齿咒骂了半天,忍痛下令说:“把这个废物赶走,另外再找一个!” 脱困的国王大喜若狂,飞奔回宫,立刻叫人释放宰相,在御花园设宴,为自己保住一命,也为宰相重获自由而庆祝。

国王一边向宰相敬酒说:“宰相,你说的真是一点也不错,果然,一切都是最好的安排!如果不是被花豹咬一口,今天连命都没了。” 宰相回敬国王,微笑说:“贺喜大王对人生的体验又更上一层楼了。” 过了一会儿,国王忽然问宰相说:“我侥幸逃回一命,固然是‘一切都是最好的安排’,可是你无缘无故在监狱里蹲了一个月,这又怎么说呢?”

宰相慢条斯理喝下一口酒,才说:“大王!您将我关在监狱里,确实也是最好的安排啊!您想想看,如果我不是在监狱里,那么陪伴您微服私巡的人,不是我还会有谁呢?等到蛮人发现国王不适合拿来祭祀满月女神时,谁会被丢进大锅炉中烹煮呢?不是我还有谁呢?所以,我要为大王将我关进监狱而向您敬酒,您也救了我一命啊!”

“一切都是最好的安排” ,表明了宰相一种人生态度,面对任何际遇的时候,总能够做到心胸豁达,超然脱俗。每个人都有这种生活态度,这样的人生才会快乐。

人生有高潮,也有低谷;人生有悲欢离合,也有阴晴圆缺。面对生活,认为一切皆有天注定,这样就能够保持一种超凡脱俗的生活态度,也就少了许多的烦恼,这样,福气就来啦。

品悟人生

面对任何际遇的时候,总能够做到心胸豁达,超然脱俗。每个人都有这种生活态度,这样的人生才会快乐。

咽下一口气,问题自然解决

一句美好的语言也许并不能化坚冰为温泉;假如你想引起一场令人至死难忘的怨恨,或许只要发表一点尖刻的批评即可。

人与人之间经常会产生矛盾,有的是因为认识的水平不同;有的是因为对对方不了解;有的是原本有某些偏见和误解。如果你有较大的度量,以谅解的态度对待别人,忍住最容易爆发的激动情绪,这样你就可能赢得时间,矛盾也可能得到缓和,这样,福气就来啦。

爱因斯坦是全世界都尊敬的人,他是全球数学、物理方面无可争议的专家。这位创造相对论和原子理论的人,竟然也咽下过一口“气”。有一天,他上汽车后。正想一个问题,数错了钱。售票员大声讽刺他:“你这么大个人,会不会算数呀!”爱因斯坦一笑置之:“不会就不会吧!”

社交过程中,由于偏见和误解常常会使一方伤害另一方。假设另一方耿耿于怀,那关系就无法融洽。如果受伤害的一方有很大的度量,不念旧恶,那会使原先持偏见者感情受到震动。

度量问题不是个无关紧要的小问题。度量如海还是度量如杯,在重要关头,它就可以关系到事业的成败。为一点小事斤斤计较,争吵不休,既伤害了感情,影响了友谊,也无益于你成大事,结果不是双赢而是两败。因此,捐弃个人成见,不在社交场合为区区小利争斗,不为炫耀自己而去贬低他人,发扬一点忍让精神,对许多事情进行“冷处理”,摆脱互相之间无原则的纠缠和不必要的争执,不计较一切无关大局的小事……那么,你的风度将会获得社交场合中众人的青睐,你的事业也会如虎添翼,收到双赢的效果。

有位爱尔兰人名叫欧·哈里,上过卡耐基的课。他受的教育不多,可是很爱抬杠。他当过人家的汽车司机,后来因为推销卡车不顺利,来求助于卡耐基。听了几个简单的问题,卡耐基就发现他老是跟顾客争辩。如果对方挑剔他的车子,他立刻会涨红脸大声强辩。欧·哈里承认,他在口头上赢得了不少的辩论,但没能赢得顾客。他后来对卡耐基说:“在走出人家的办公室时我总是对自己说,我总算整了那混蛋一次。我的确整了他一次,可是我什么都没能卖给他。”

所以,卡耐基的难题是如何训练欧·哈里自制,避免争强好胜。欧·哈里后来成了纽约怀德汽车公司的明星推销员。他是怎么成大事的?这是他的说法:“如果我现在走进顾客的办公室,而对方说:‘什么?怀德卡车?不好!你就送我我都不要,我要的是何赛的卡车。’我会说:‘老兄,何赛的货色的确不错,买他们的卡车绝错不了,何赛的车是优良产品。’”

“这样他就无话可说了,没有抬杠的余地。如果他说何赛的车子最好,我说没错,他只有住嘴了。他总不能在我同意他的看法后,还说一下午的何赛车子最好。我们接着不再谈何赛,我就开始介绍怀德的优点。

“当年若是听到他那种话,我早就气得脸一阵红、一阵白了——我就会挑何赛的错,而我越挑剔别的车子不好,对方就越说它好。争辩越激烈,对方就越喜欢我竞争对手的产品。”

“现在回忆起来,真不知道过去是怎么干推销的!以往我花了不少时间在抬杠上,现在我守口如瓶了,果然有效。”

正如明智的本杰明·富兰克林所说的:“如果你老是抬杠、反驳,也许偶尔能获胜,但那只是空洞的胜利,因为你永远都得不到对方的好感。”

因此,你自己要衡量一下,你是宁愿要一种字面上的、表面上的胜利,还是要别人对你的好感?你可能有理,但要想在争论中改变别人的主意,一切都是徒劳。那就不妨试试先咽下一口气再说。

品悟人生

为一点小事斤斤计较,争吵不休,既伤害了感情,影响了友谊,也无益于你成大事,结果不是双赢而是两败。

不要被坏心情左右

我们都希望天天拥有一份好心情,但在实际生活中,我们却常常被各种各样的痛苦与烦恼所包围,不自觉地让坏心情左右了自己。

失恋,被老板炒鱿鱼,生意失败,股票套牢,没评上职称,与邻居吵架……这些都会使我们变得郁郁寡欢。有时一件鸡毛蒜皮的小事,也会让我们烦恼、忧郁、愁眉不展。作家刘震云写过一篇小说《一地鸡毛》,小说中的那个机关小干部,因为买的一块豆腐馊了,竟至一整天心情大坏,与妻子拌嘴,在机关不开心……

坏心情是有害的。首先,它会损坏我们的健康。坏心情会使一个女人老得更快,会使我们的表情难看、皱纹增多、头发脱落,会使我们得糖尿病、抑郁症,甚至精神崩溃,它也会缩短我们的寿命。得过诺贝尔奖的医学博士亚力西斯·柯瑞尔说:“不知道怎么抗拒忧虑的商人,都会短命而死。”

坏心情也会降低我们的生活质量,影响我们的工作效率,还会破坏和谐的人际关系。古语说:“一人向隅,举座不欢。”你垂头丧气,周围的人也很难高兴起来。

一位西方人说:“烦恼是具有最大破坏性且不利健康的心理恶习。”因此,我们必须战胜坏心情,要设法摆脱坏心情的纠缠。

现在一些年轻人有一种排解坏心情的办法,叫“情绪化消费”。一位叫小立的女孩子,月收入不到2000元。接到男友分手的电话后,她什么也没说,下班后逛遍了北京的大商场,不管有用没用,买了不下1万元的衣服。回到家把买来的东西丢到柜子里,抱着毛绒玩具痛哭一场。另一个男青年小周,被单位辞退的当夜,满腹委屈地跑到最豪华的酒店,要了最昂贵的洋酒,喝了一个通宵,然后被送到医院,花了一生中最多的一次医药费。

……

总之,当自己有坏心情时,我们一定要设法化解它,但不能采取像小立和小周那样的做法:原来的愁闷不但没去掉,还添了新的心病。像小周,清醒后他的第一个感觉就是:我冒的是什么傻气呀?别的不说,光心疼那一夜一天扔出去的两万多块钱,他就一年没睡好觉。每想起冒傻气的事儿,就要经历一次情绪低潮。这种代价太高了,图了一时之快,弄得自己财政出现严重危机,实在是划不来。这种“情绪化消费”方法不值得采纳。

其实,要化解坏心情,最好的办法就是以一种很超然、很客观的态度去对待引发坏心情的事实。要自我安慰,不要长久地陷在已发生的不幸事件中,要多去想想那些能令我们愉快的事。要明白这样一个道理:“烦恼与欢欣……,仅在一念之间”(法国作家大仲马),“自寻烦恼者永远也不会寻不着烦恼”(英国文学家哈伯特)。

清人吴庄就是一个脾气好的人。起先,平日里遇到凄风苦雨,他就感觉不好,在自己丧妻独居后,更加不堪忍受。凄风苦雨看来是老天爷给人添愁的呀。不过后来他找到了解决的办法:如果白天遇上风雨,就想象自己的心是温暖的太阳;如果夜里遇上风雨,就想象自己的心是皎洁的月亮。这时,风雨这个给人增愁的东西,反倒可以用来排除忧愁了。

有的人能将坏心情变为好心情,是因为他们知道,事实是现实存在的,人不可能熟视无睹,说没有就没有,但心情是可以自己掌握的。好比你口渴了,有人给了你半杯水。如果你想破坏自己的心情的话,你就可以愤愤地说:“太小气了,才给半杯!”如果你想快乐,你就会很高兴地想:终于有半杯水可以解解渴了。你就会感谢对方,你的快乐就会使对方也快乐。

小立失恋了,小周被辞退了,他们心情很坏,怎么办?她疯狂购物,他借酒浇愁;她大哭一场,他大病一场……这些都无济于事。如果他们不去调整自己的心态,不去豁达地应对不幸的事实,任何办法最终也无助于使她摆脱烦恼。清人吴庄之所以能从丧妻的忧郁心情中走出来,就是努力使自己保持“吾心皎日”、“吾心明月”的良好心态,使“凄风苦雨”这“助愁之物”反倒成了“驱愁之物”。

美国《时代》周刊上登过一篇文章,谈到第二次世界大战时,有个士官被炮弹碎片剐伤喉咙,输了七筒血。他写了张纸条问医生:“我会活下去吗?”医生回答:“会的。”他又问:“我还可以讲话吗?”医生回答:“可以。”于是那个士官在纸上写道:“他妈的,那我还有什么好担心的?”

你也完全可以停止烦恼,对自己说:“他妈的,我还有什么可烦的?不就这么一回事儿吗?”

卡耐基说过,在我们的生活当中,约有百分之九十的事是好的,百分之十的事是不好的。如果你想过得快乐,就应该把精神放在这百分之九十的好事上面;如果你想担忧、操劳,或者得肠胃溃疡,你就把精神头放在那百分之十的坏事情上吧。

印度大文豪泰戈尔说:“世界上的事最好是一笑了之,不必用眼泪去冲洗。”英国大戏剧家莎士比亚说:“我愿意扮演一个小丑,在嘻嘻哈哈的欢笑声中老去;我宁可用酒温暖胃肠,不用悲哀的呻吟声去冰冷自己的心。”

读读俄罗斯伟大诗人普希金的诗吧,我们应该像诗人那样,以乐观积极的心态,以微笑应对生活中一切令人不快的事,这样,福气就来啦。

品悟人生

要自我安慰,不要长久地陷在已发生的不幸事件中,要多去想想那些能令我们愉快的事。

幸福跟着妥协走

人的一生,其实就是一个不断妥协的过程。从生到死,我们不断地妥协。向时间妥协,向生活妥协,向命运妥协,向生命妥协。因为很多时候,是妥协成就了社会的和谐和人生的幸福。国家之间学会妥协,就能给世界带来和平与发展;企业之间学会妥协,就能给双方带来双赢;和同事之间学会妥协,就能给团队带来合力;和家人之间学会妥协,就能使家庭免于破裂、促进和睦、保持亲情和温馨!不管在哪个集体,哪个角落,妥协都会让人获得幸福。

很小的时候,小灵在外面玩,父亲喊她回家,她便梗着脖子喊:“我不,我偏不。”结果,父亲劈来一巴掌,将她左脸打到了右边去。

小灵向母亲要糖吃,母亲说留到下次再吃吧,她鼓着眼睛叫:“我要,我就要。”结果,母亲把给了她的糖也收回去,从地上抄起一根竹条,另外给了她几下。

小灵梗着脖子的样子是不是太憨,鼓着眼珠的样子是不是太倔?

现在,长大了的小灵也许会这样处理这两件事。她会对父亲说:“让我再玩一会,我就回来。”她会对母亲说:“还给我两粒,就两粒。”也许事情会这样演绎:小灵多玩了一会,小灵又多得了两粒糖。

因为小灵已经学会了妥协。

不是说梗着脖子说“不,我偏不”是完全错的,不是说鼓着眼睛说“我要,就偏要”是完全不能的,而是说,人生许多东西并不能够绝对按照自己的意志转移,世界并不是你一个人的,只有学着对他人多一些隐忍、包容,你和身边的人相处的才会更和谐。

有一位大姐虽然泼辣能干、不拘小节,但就是不喜欢做家务。一次,她丈夫出差,她就邀请自己的女友到家里做客。吃过晚饭,女友在看电视,她就去邻家打牌了。

守着满桌狼藉看电视?女友觉得很难受,就收了碗筷送往厨房。一进厨房门,女友愣了:在饭橱上的水池里,堆满了未洗刷的锅碗瓢盆,足足有二十多个。

看来,自丈夫走后,朋友就没有洗过碗筷!女友知道这位大姐不爱干家务,可没想到她竟懒到这种程度。女友是在是看不下去了,用了整整用了一个小时将厨房打扫的干干净净。

事后,女友问她,这样你的丈夫不会跟你吵闹吗?大姐听后,竟然显出一脸的幸福和得意:不会,他走的时候,还特意去买了些新碗,告诉我说“只管用留着他回来再刷”,他知道我不喜欢刷碗。在这个问题上,这么些年他从来没有和我恼过。

大姐说,因为自己不干家务,婆婆有些不满,可老公认为,人无完人,妻子聪明能干、豁达开朗,不喜欢进厨房,这不算什么毛病,他不会计较这些。所以,结婚三十年来,两人一直恩爱如初。

女友看大姐如此幸福,就问有秘诀没有。大姐笑笑说,哪有什么秘诀,只不过是彼此多一些包容和妥协而已。

台湾著名诗人余光中说:“妥协是一种的艺术。”在现实生活中,很多人就是为一点鸡毛蒜皮的小事而怒目相向。如果,双方能多一些包容和妥协,那么将会给人生增添多少幸福啊。

品悟人生

人生的幸福样需要妥协。事实证明,在人生中,有时试图用脾气改变对方的努力往往是徒劳的,唯有忍让、求同存异,不断使自己向对方靠拢,适应对方,才能达到和谐幸福。

控制脾气,就会改变命运

我国有一句俗语:“男儿有泪不轻弹”。心理学家们告诉我们,这种观点并不可取。实际上,不管男人或女人,在遭遇到严重情绪创伤,如亲人死亡或其他灾难之后,如为了某种原故,如怕人笑话?雪而强行压抑使内心感情不暴露,倒不如痛痛快快地大哭一场好。受到严重或长期委屈的人,也应当鼓励他们向所信赖的亲友或医生倾诉内心的积郁,这在维护心理或心身健康方面是很有好处的。

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