马不停蹄的赶到自己的房间，迫不及待的想要知道自己的奖励是什么，李戊辰心里还在埋怨，为什么每次奖励都是放在自己房间，要是直接送到自己的储存柜里多好，一个意念就可以看到了。
这次的奖励没有礼盒，李戊辰在床上找了半天，终于在枕头下面找了一本没有名字的书，薄薄的一本，就跟以前电视里的那些武林秘籍一样。李戊辰急忙翻开书，只见第一页写着三个大字天心诀，大字下面还有几排小字写道，本心法是由一位无名老人所创，此功优点是气息幽长，源源不断，大成时，体内的气将会自行运转，不需主人刻意引导；但缺点非常明显，欠缺爆发力，无法将体内的气集于一招，所以无法做到一招制敌。
李戊辰看完了小字，认真的考虑着这个功法的优缺点，优点的意思很简单，就是自己可以跟张无忌一样，内力无限，用不完，这个优点听起来就像开外挂一样，但是缺点又把这个外挂重重的砍了一刀，这个缺点会导致自己碰到强敌时，无法集全身之力于一点，与他拼命，只能进行消耗。
很快，李戊辰心中就有了决断，既然有外挂，那就要用，就算外挂被砍一刀那也还是外挂，于是就开始翻开第二页。
其实李戊辰忘记了很重要的一点，就是他自己可以使用大剑，大剑是可以进行蓄力的，但是蓄力非常消耗气，而且时机也很重要，但是这些缺点都被这本天心诀弥补了，蓄力的爆发力可不简单，比如你用全身的4成功力进行蓄力，蓄力1.5秒就是双倍伤害，蓄力3秒就是三倍伤害。当然战斗的时候不可能有谁会让你蓄力3秒，武功高强的傻子可不多。
后面的都是一幅幅图画，画中有个人在不断的演练心法，从修炼到使用，都有详细的介绍，心法将练气分为五个步骤，分别是“养气”、“集气”、“练气”、“化气”、“引气”，养气即培养气的来源，壮大自己体内的气；集气，将这些壮大的气收集集合储存起来；练气，把这些储存的气加以练化，使其更精纯，前面这三步骤是练气的基本，可以说是三步骤等于一步骤；化气，则是把气以各种形式发挥出来，是属于应用的技巧；引气，这一步就到了气息无穷无尽的地步了。
李戊辰看着前几页的动作，感觉像是吃了苍蝇一样难受，这几个动作简直就是折磨人，自己一个大老爷们又没练过瑜伽，怎么才能做出这样的姿势呢。他决定豁出去了，反正也没人看到自己练功。
李戊辰立即盘腿坐在床上，以五心（顶心、掌心、脚心）朝天的姿势坐着，以奇异的节奏呼吸着，排开万事万物的杂心，由头顶的顶心开始，一阵冰凉的气息顺着脊椎扩至全身，再集中于右掌心，再扩散于全身，再集中于左掌心，然后是右脚心，左脚心，最后回到顶心。
如此周而复始的循环着，按照秘籍上的说明，要这样循环36周天。
就这样，李戊辰一坐就是一个晚上，第二天早上，他终于完成了他第一次的修炼，感受到身上有一股非常微弱的气息盘旋着。他坚信，只要坚持下去，自己终有一天会成功达到大成。
时间匆匆，到了李戊辰穿越的第八天，他决定去验收一下酒店这一周所获得的经验。
来到大堂柜台处，李戊辰点开了酒店系统。
李氏酒店：1级21%
日营业额：八百六十二铜
魔晶：0/100
防御值：0/100
客房：20
饭桌：20
伙计：2
厨师：1/2
李戊辰看着这些经验，感觉有点无奈，生意太差了，等级完全上不来，特色菜必须要跟上了，也不知道梁朝仁身子好了没，他一点都不担心梁朝仁不来，因为厨师显示1/2，系统已经承认了梁朝仁的身份，意味着他肯定要来，剩下的只是时间问题。
李戊辰打算等梁朝仁来了后，一起一展宏图，现在自己完全有力用不出，没有机会给自己施展的机会。
李戊辰见酒店没什么事，就回到了后院，继续修炼他的天心诀，他现在修炼一次36周天，已经不像第一次那样需要一个晚上的时间，只要3个时辰就够了。身上那非常微弱的气息也壮大了一点，李戊辰已经可以使用这股弱小的气了。
李戊辰拿出许久没有出场的大剑，心中想象着以前游戏中蓄力的场景，意念集中在手中的武器上，将身体中的那股气往剑上引导。由于第一次使用蓄力，李戊辰完全没有想到，蓄力后的大剑会这么沉重，尤其是3段蓄力后，他感觉到自己已经快要握不住剑了，于是立马朝着石桌做了一个简单的劈砍动作，石桌应声而裂，变成了两半。
李戊辰气喘嘘嘘的看着眼前的石桌，他没有想到威力这么大，但是光是这一次劈砍，他就感觉自己全身的力气都要被抽干了，看来光有气还不够，自己的体力根本不够挥舞大剑，一把大剑最少有30斤，3段蓄力后，重量也翻了足足3倍。
他决定从今日开始要准备锻炼肉体了，内外兼修，才能成为真正的大家。
李戊辰让伙计出门置办了一些沙袋和石墩之类的训练器材，自己在房内已经写好了一大堆训练计划，这些都是他在大学的时候看到别人田径队的训练体能的方法，在训练计划的最后一面还写着他从记忆中翻出来几个剑术的基本动作，刺剑、撩剑、削剑、斩剑、劈剑。
李戊辰将每个10斤的沙袋分别绑在手臂上和腿上，他决定由少到多，循序渐进的方法，毕竟这个不可能一口气吃成胖子，需要慢慢来，日积月累。绑好后，他开始绕着石墩进行绕桩练习，不仅可以练习耐力，也可以练习步伐的灵活度，从最开始的坚持不了半个小时到后来的慢慢一个小时，李戊辰在慢慢的进步着。
到了傍晚，李戊辰躺在澡盆里一动不动，他感觉自己的手臂都已经抬不动了。洗完澡后，他回到房间，继续修炼天心诀，尽管很累，当他摆出天心诀的姿势时候，原本潜伏在体内不动的气飞快的游走起来，比以前快了一倍。李戊辰觉得自己找到了一条真正通往强者的道路。
