“哈哈！你急什么？我这不是要说到了嘛，年轻人真不稳重。”杨牧抚须微笑道，白了天凡一眼继续说道：“为父那时候二十九岁出师下山行医四方，在南方大山采药时在悬崖下救了一个老者，当时老者已经奄奄一息，受了很重的内伤，腿也被摔断了。说来惭愧，为父那时年轻，心高气傲自以为医术无双，却对老者的伤束手无策。”杨牧说道这里，脸上闪现出一丝尴尬。
天凡急问道：“那老者最后死了吗？”
杨牧接道：“唉，死了！”杨牧脑海闪现十年前的一幕。“小友不要自责！我受的是内伤，除非是内家高手为我行气疗伤，不然我必死无疑，你一个普通医者又不懂内力，是救不了我的，这就是命啊，你我临死前相见即是有缘！”老者停顿了一下，似乎每说一句话就像要断气似的。“想不到我修心一辈子，到老却犯了嗔念，为一死物而动手杀人，也许是天道因果要让我默默死在这，嘿嘿！也好，这儿山青水秀，正好是一个葬身之地。”老者的话语里充满了悲凉还有不甘。
杨牧回过神来，继续说道：“老者知道他命不久矣，故而告诉我一些关于江湖的事，并让我保管这部武学秘籍。老者最后的遗言就是有人能学得这部武学，探询武道极至，替他完成他未完的遗志！并让我带着书远走他乡，隐姓埋名，不然就有杀身之祸！就这样我来到武当山下过着隐逸的生活，这么多年来到也快活。”“为父学武很晚，只因为为父用药助长内力才有今天的成就。不然学武哪有那么容易啊”杨牧说完走到窗口眺望武当山，久久不语。
天凡过了好久才从震惊中回过神来，哪个少年没有一个武侠梦，仗剑江湖快意恩仇？天凡热血沸腾，仿佛看到自己携三尺青峰，纵横江湖，笑看云天的画面。
“老爸，你说了半天，这本秘籍是什么武功？”天凡迫不及待地问道。
杨牧闻言，面色古怪地的一字一顿道：“九——阴——真——经！”
天凡更是怪叫：“什么？不会是金大大笔下的《九阴真经》吧？我勒个去啊”
“没错！就是九阴真经，就不知道这个金老是不是个世外高人，竟然知道这么高深的武学宝典。”语言中流露出对金老有着无限仰慕之情，小隐隐于市，大隐隐于朝，果然是真理，在民间有着太多的奇人异士。
“好了，该说的我都说了，我让你从小熟记的人体经脉和穴窍现在该派上用场了！好了，现在不早了你去休息吧，明天早上早起跟我学这部无上武学，去吧！”杨牧没有继续再说，而是让天凡去休息。
“哦，那我去睡了，老爸你也早点休息吧，晚安！”天凡听得意犹未尽，可惜老爸不讲了。
这一夜，天凡失眠了！
清晨，雾气笼罩山村，为静谧的山村增添一丝神秘。
天凡昨晚兴奋了一夜，但是却没有一丝不适，依然生龙活虎，很早就在书房等着杨牧......
“天之道，损有余而补不足，是故虚胜实，不足胜有余。其意博，其理奥，其趣深，天地之象分，阴阳之候列，变化之由表，死生之兆彰，不谋而遗迹自同，勿约而幽明斯契，稽其言有微，验之事不忒，诚可谓至道之宗，奉生之始矣。假若天机迅发，妙识玄通，成谋虽属乎生知，标格亦资于治训，未尝有行不由送，出不由产者亦。然刻意研精，探微索隐，或识契真要，则目牛无全，故动则有成，犹鬼神幽赞，而命世奇杰，时时间出焉......”杨牧悠然的声音在书房中萦绕，其正为天凡讲解真经总纲，也就是上卷，它没有具体的修行之法，只是阐述武道真意。
“凡儿，真经共上下两卷，上卷阐述武道真意、下卷讲述具体的修行之法，其有基础功法易筋锻骨篇、疗伤篇、点穴篇和绝学九阴神爪、摧心掌，叠影九现、移魂大法。”
天凡按父亲的指导，面北背南朝天坐，气行任督贯大椎，双手放于膝上，手心朝下，意守丹田。
使气敛入脊骨，呼吸通灵，周身罔间，欲要神气收敛入骨，先要两股前节有力，两肩松开，气向下沉.牵动往来气贴背,而敛入脊骨，行气如九曲珠，无往不利.能呼吸然后能灵活。吸为合为蓄，呼为开为发，盖吸则自然提得起，亦拏得人起，呼则自然沉得下，亦放得人出，此是以意气，非以力使气全身意在精神而不在气，在气则滞，有气则无力，无气则纯阴。
杨牧在天凡身边盘腿而坐，为他护法，看到天凡第一次练功就能入定，而且一坐就是一个时辰很是欣慰，看来这几年的努力没有白费。想着双眼似开似合之间有精光闪现，只要天凡有任何异常就能第一时间感知得到。
我们再说天凡练功，为何第一次就能入定如老僧，让人感觉就像面对一件死物一样？这也不奇怪，上回说到天凡从小练中医行气术，五六年下来，虽然没有内力产生，却也对人体窍穴和内力走势驾轻就熟，如识途老马般很容易就进入状态，而且刚刚运行一周天，就有一丝气感出现，直到这种感觉越来越强烈的时候，天凡已经明显感应道了如发丝大小的真气在经脉中游走，而且越来越壮大，就像小溪汇成了江河。
天凡初时还以为每个初学者都是像他这样变态，其实不然，一般的人开始练功，首选得让自己无一丝杂念，通俗地讲就是让自己的潜意识控制自己，然后熟练的掌握这种感觉，经过大约三个月左右的练习就能产生气感并让它慢慢壮大，具体如何这就要看个人的悟性和资质了。但是全没有天凡这样的变态，第一次就能产生这样大的真气团。不过这也不能说天凡的资质何万古难求，震烁古今，虽说天凡的资质与悟性也是超凡，但也没有那么变态，这一切一者要归功于天凡的悟性，二者嘛还是要说他从小练习的行气术，这么多年来它不是没有真气产生，而是吸收天地元气，和人体精气潜藏在天凡的每个细胞里，当天凡现在真正开始练气时它们就从细胞里源源不断的供给精气和元气，也就是相当于天凡练了五六年才产生了这么点真气，严格说起来这还是慢的了。
如今社会，环境日益被破坏和污染，使得大气循环残破，不能循环供给天地元气滋养大地，如此恶性循环使得现在元气越来越稀薄，甚至在一些污染严重的地方已经没有天地元气可言了，也许只有一些人迹罕至的大山和深林还有那么一丝存在吧！
如今天凡对他的情况一点也不感到惊奇，依然在努力控制真气的运行，真气团现在已经不像是在滚雪球，而是在从小溪汇集成大河然后在丹田聚集成江湖，每时每刻就有从细胞里出现的元气被化成真气聚集在丹田，真气运行越来越快，天凡开始还高兴，以为这是好现象，但是过后不久他就感到不对劲，因为真气越快就越不受控制，就像脱缰的野马不然人省心，给人心惊肉跳的感觉。然而这也许对别人就是心惊而已，但是对于天凡来说就不是这么回事了，真气团越快、越大就对天凡的经脉伤害也越大，开始的刺痛到感觉像要碎裂一样，天凡的脸上已经全是汗水，身体更是颤抖的厉害。
杨牧在其旁边明显感到不对，看到天凡身体的颤抖，“糟糕！”杨牧暗骂一句，传声天凡让其静心凝神同时运起一成真气沿右手涌入天凡的后背灵台大穴，想以此理顺天凡的真气，然而当真气进入天凡的体内时如泥牛入大海，顺势进入天凡的丹田变为发狂真气中的一份子，杨牧很诧异，将真气提升到五成，这次真气才顺利进入天凡的真气团，他们真气同源很是和谐的交汇在一起，然后杨牧人为控制真气运行，然后慢慢使其稳定。过了约莫一盏茶功夫，才见杨牧长出一口气收功睁开双眼。
与此同时天凡也收功睁开双眼，看着父亲的双眼满是感激，道：“多谢老爸！”
“凡儿，你能有这么深厚的真气真令为父惊讶，只是你太心急了，要知道过犹不及的道理，冰冻三尺非一日之寒，如你这般一步登天的状况是很危险的，一不小心就会被真气反噬，轻者真气逆行受伤、重者崩断经脉生机毁坏，有生命之危。以后切记不要急躁！”杨牧很是惊奇天凡的深厚内力，也许过不了几年就会超过自己，毕竟自己也才修炼十年的武功，杨牧收起心思，告诫道。
杨牧继续道：“不要一味的追求内力的深厚，同时也要注意境界的提升，最近就跟我学习内力的控制与运用，先巩固修为再说，须知内力就像财富，再多的财富，那也要一个会用、会理财的人才能增值更多的财富。”
“嗯，我记下了，那老爸现在就开始学控制吧”天凡刚刚记下告诫就迫不及待的道。
“咚”的一声，天凡又被一个爆粟砸得头现三花。“臭小子，刚刚的告诫老子是白说了，也不看看现在是什么时候了？”
“老爸?都说了不要再打头了，会变笨的！何况你儿子我现在也是一个高手了，高手也是有高手的尊严滴！”天凡很是无奈，经常被砸头，还没法躲开，都不知道头上有没有一个坑。
“叫什么叫？高手？那是在很遥远的未来，到那时你再来跟我谈高手的尊严吧，现在还不去做饭？都大中午了还让不让吃饭了。”
“什么？又是我做饭，老爸，我这小胳膊小腿的怎么你就忍心让我做了那么多年饭捏？”天凡还想抗议，只是看到老爸那吃人的眼神越说越小声，最后想到老爸整人的手段，不得不忍辱负重做饭去......
“好，现在我宣布吃饭......开始！”杨牧的喊声又在餐厅响起，只听到筷子和盘子清脆的碰撞声，三菜一汤的午饭就只剩下干干净净的盘子，很让人无语他们的吃饭速度。
“呃”杨牧打了一个饱嗝，道：“恩，凡儿的厨艺又进步了，孺子可教也。”
天凡翻了一个白眼，不屑嘀咕道：被你逼的做了三年的饭了，要是还不进步那就是废物了，何况是我这么个天才儿童，老爸真是越来越无良了。
“老爸，那个现在饭也吃了，该教我如何控制真气的运用了吧？”
