1.向前跳1步，配合手臂动作，同时做肩部西米。
2.反面重复动作1。
3.左胯提起，向外画圆落下，做单8字胯2个。
4.胯部画圆，向右向左向右做水平8字胯。
5.向左面边走边做2个小圆胯，做下8字胯2个，配合手部动作。
6.向右面边走边做2个小圆胯，做下8字胯2个，配合手部动作。
7.围绕自身转，向左边转边做小圆胯4个，反面重复回来。
8.向左向右各做1个埃及步，同时向右做1个大圆胯。
9.向左向右各做1个埃及步，同时向左做1个大圆胯。
10.向右侧行进，边走边做骆驼动作4个。
11.向左边行进，边走边做骆驼动作4个。
12.右腿抬起跳1下，向左跑3步，做1个蛇形手臂动作。
13.左腿抬起跳1下，向右跑3步，做一个蛇形手臂动作。
14.向前走3步，边走边做胸部西米，然后下蹲做胸部西米；向后向前各做2个胸部西米，站起向后退，重复前面的动作。
15.向左面转2圈，做1个蛇形手臂动作。
16.向右面转2圈，做1个蛇形手臂动作。
17.做下摆踢的动作4个，配合手臂动作。
18.做蛇形手臂动作3个，下蹲向后躺。
薄纱清透，丰姿摇曳，
有些诱人，有些挑逗，
在音乐的煽动下，柔若无骨的身体，
舞出来的是一片绚烂魅惑！
